Женская комната. Личная гигиена женщины
Правила интимной гигиены достаточно редко обсуждаемый вопрос в процессе полового воспитания девушек. Несоблюдение правил личной гигиены в дальнейшем может привести к развитию хронических заболеваний. Дадим необходимые советы. Лучше об этом спокойно расскажет врач, чем получать нужные сведения из сомнительных источников. Заранее предупреждаю своих читателей, что эта информация носит исключительно интимный женский характер. Поэтому просьба порядочных мужчин, не имеющих медицинского образования, покинуть женскую комнату.
Итак, остановимся на основных правилах личной гигиены женщины.
Отметим, что полость матки в норме стерильна. Если в полость матки попадают бактериальные микроорганизмы или вирусы, это приводит к развитию воспалительного процесса в полости матки и придатков. Большое значение в профилактике болезней имеет процедура подмывания. Остановимся на её основных правилах.
1. Подмываться нужно чистыми руками, тёплой водой в направлении от лобка к заднепроходному отверстию. Это препятствует занесению инфекции во влагалище из области заднего прохода. Достаточно часто в связи недостатком времени в утренние часы женщины используют с целью личной гигиены смоченное водой полотенце. Нельзя,безусловно, рекомендовать этот метод как основной способ, но жизнь — есть жизнь, и поэтому при данной методике помните пожалуйста о направлении движений — только от лобка и по направлению к анальному отверстию. Особенно следует провести изначальную беседу с маленькими девочками, чтобы они не использовали трусики с этой целью. Слизистая детского влагалища очень ранима и риск развития воспалительных заболеваний огромен.
2. Во время подмывания нельзя использовать холодную воду, чтобы не вызвать переохлаждения и воспалительных заболеваний. Особенно это важно в периоды отключения горячей воды на длительный срок. Стоит обязательно согреть воду, по возможности нагреть ванную комнату и выполнить эту необходимую процедуру.
3. Классически, рекомендуется подмываться два раза в день. Во многих случаях в связи с социальной и семейной занятостью женщины это невыполнимо. Тогда лучше сохранить обязательным вечерний туалет, особенно это практично в аспекте ожидания возможной близости с мужем. Не у всех женщин схема интимных отношений достаточно стабильна, поэтому лучше быть заранее во всеоружии. Неготовность к процессу вызывает значительное эмоциональное напряжение женщины, не позволяет должным образом расслабиться и получить необходимое удовольствие.
4. Полотенце для интимной гигиены должно быть мягким и чистым, и, безусловно, пользоваться им должна только женщина.
5. Не рекомендуется подмывать область половых органов мочалками и губками. Этими предметами можно нанести микроскопические царапины на чувствительную слизистую влагалища. Достаточно просто направлять струю воды на интимную зону и при помощи второй руки осуществлять необходимый туалет.
6. Не нужно направлять струю воды во влагалище. Вода смывает защитную смазку и способствует попаданию болезнетворных бактерий во влагалище. Только с целью личной гигиены не рекомендуется промывание влагалища и тем более, его спринцевание. Направляйте струю воды так, чтобы она просто обмывала лобок, область половых губ и не попадала глубоко внутрь. Любимый многими женщинами перманганат калия («марганцовка») тоже не может быть рекомендован как рутинное средство гигиены.
7. Влагу после мытья лучше не вытирать, а промокнуть сухим полотенцем, чтобы не поцарапать нежную слизистую половых органов.
8. Отдельно подробно остановимся на применении мыла при подмывании. С детства все мамы учат своих дочек подмываться мылом. Подобная тактика сохраняется затем на всю жизнь. Постоянное ежедневное использование мыла приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса влагалища и к развитию женских болезней. Наиболее частые из них — молочница и бактериальный вагиноз. Симптомы молочницы очень заметны и понятны для любой женщины, а вот бактериальный вагиноз проявляет себя, как правило, только неприятным запахом, очень напоминающий запах рыбы. Чтобы избежать этого запаха, женщина начинает часто подмываться, используя для этого тоже самое мыло, что только усугубляет ситуацию. В уходе за половыми органами лучше мылом не пользоваться вообще. Существуют специально предназначенные для этих целей гели. Расскажем как правильно выбрать гель:
а) покупайте только тот гель, на котором есть надпись «для интимной гигиены»
б) обращаем внимание на цвет, запах и состав геля. Любая женщина знает насколько нежна кожа и слизистая интимной зоны, поэтому чем меньше будет в геле добавок, тем лучше. Самый лучший вариант – купить бесцветный гель (без красителей) и без запаха (без отдушек).
в) очень хорошо, если в состав средства входят органические кислоты, в частности молочная кислота. Она поддерживает кислотный баланс влагалища на необходимом уровне.
Если нет возможности приобрести специальный гель, то мылом пользуйтесь через 2-3 дня. В промежутках между использованием мыла, просто обмывайте интимную зону водой.
9. Нижнее бельё необходимо менять обязательно один раз в сутки, а лучше – два раза за день. Рекомендуется отказаться от синтетических трусиков и слишком тесных брюк.
Дело в том, что такая одежда не даёт коже дышать и препятствует свободной циркуляции воздуха. Это создаёт благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.
10. Отдельно поговорим о модных в настоящее время трусиках танга или стрингах. Они опасны тем, что затрудняют кровообращение в интимной зоне и способствуют распространению инфекции с заднего прохода во влагалище. Стринги травмируют нежную и чувствительную кожу в области гениталий, что вызывает постоянное раздражение и может привести к появлению разрывов. Если носить стринги постоянно, то может развиться истончение слизистых оболочек наружных половых органов с высоким риском появления новообразований.
Бывают личные, понятные для каждой женщины ситуации, когда стринги необходимы. В данном случае помогут следующие советы:
а) покупайте стринги из хлопка, этот материал позволяет коже дышать. Нейлон не пропускает воздух и удерживает влагу, что приводит к развитию бактерий.
б) если всё-таки постоянно носите стринги из синтетики, то тогда пользуйтесь ежедневными прокладками
в) стринги нужно выбирать исключительно своего размера. Тесные стринги достаточная причина заработать инфекционный процесс гениталий.
11. Заслуживает особого обсуждения вопрос посещения общественного туалета. Личный туалет дома у каждой хозяйки является, безусловно, зоной строгой чистоты, что не скажешь о туалете общественном. Итак, правила личной гигиены здесь следующие.
а) мыть руки надо как после посещения туалета, так и перед этой необходимой процедурой. Наши руки являются идеальным накопителем болезнетворных бактерий, поэтому вымыв руки перед посещением туалета, мы обезопасим себя от заселения нижнего белья и интимных мест вредной микрофлорой.
б) ручку от туалетной кабинки необходимо открывать чистой салфеткой. Не нужно объяснять, какое количество инфекции может находиться на ручке.
в) отличительной особенностью туалетов в нашей стране является отсутствие необходимого кручка, чтобы повесить женскую сумочку. Проблема очень серьёзная и абсолютно понятная. Решать эту проблему женщинам каждый раз приходиться соответственно имеющимся удобствам.
г) конечно, не нужно полностью садиться на унитаз. Если трудно присаживаться, то всех удобнее использовать специальные гигиенические одноразовые сидения, которые достаточно удобно носить с собой, они небольшие по размеру в складном варианте и очень удобны при длительных походах. Убирать их с унитаза потом не нужно, просто обычно завершить процесс смыванием.
д) после отправления надобностей вытирать половые органы лучше собственной салфеткой, движения от лобка по направлению к заднепроходному отверстию.
Итак, Дорогие Женщины, мы поговорили об общих правилах личной гигиены, которым должна следовать каждая представительница прекрасного пола. Пожалуйста, не пренебрегайте ими, болезнь легче предотвратить, чем лечить!
Берегите своё здоровье!
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
LiveJournal
Google+
sebulfin.com
Современный дизайн интерьера женской спальной комнаты: 30 идей для дамы
Обустроить женскую комнату – занятие непростое, но весьма интересное. Любой девушке нравится такой процесс. Они с удовольствием выбирают обои, форму и размер кровати, шкафчики, тумбочки, туалетные столики, трюмо, занавески. Подбирают цвета для своей комнаты, аксессуары, декор и все остальное, что считают необходимым для своего комфорта. Причем делают это тщательно и продуманно. Хотя есть, конечно, представительницы женского пола, которые не сильно заморачиваются на этот счет, но таких немного. В большинстве своем обустройство своего уютного гнездышка доставляет женщинам удовольствие и радость.
Итак, давайте рассмотрим примеры женских комнат.
Женская комната в классическом стиле
Если главными достоинствами вашей спальной комнаты вы считаете отдых и покой, то вам подойдет классический стиль. Важно учитывать, что классика не любит экономичные варианты, ей присущи шик, изящество, лоск.
Если обратиться в истории, то женская комната, классическое название – будуар, возникла в 18 веке. Это столетие было названо «галантным», так как отличалось раскованностью, флиртом, эстетством, кокетством и различными играми. Светские дамы того времени любили принимать у себя в будуаре близких друзей. Именно все это и дало направление для женских комнат в классическом стиле. Конечно, будуары 18 века не являются строгим примером, но ниточка тянется именно оттуда.
Отделка классической спальни
Для спальной комнаты классического стиля подходят мягкие постельные тона, располагающие к отдыху, покою и расслабленности. По мнению психологов и дизайнеров можно выбрать фиолетовый цвет, синий, голубой, пурпурный и их оттенки, так как они способствуют хорошему и спокойному сну.
Рисунок на обоях может быть представлен чем-то нежным, приятным, например, цветочные и растительные рисунки. Обилие декора на стенах не приветствуется.
Для потолка подойдет белый цвет или голубоватый, это создаст спокойную атмосферу. Можно сделать потолок необычным, использовав широкий молдинг (это декоративная деталь, являющаяся накладной выпуклой планкой). Молдинг можно использовать для декора не только потолка, но и стен, дверей, окон, зеркал и так далее. В старину очень часто использовали такой вид украшения помещения, это заметно оживляло и преображало дизайн интерьера.
В качестве материала для пола выбирают дерево или паркет. Обязательно присутствие большого и мягкого ковра, никаких ковровых дорожек, они не относятся к классическому стилю. Шторы выбирайте в тон интерьеру, легкие и струящиеся, либо тяжелые портьеры. Что удивительно в классическом стиле – это легкость, с которой можно обновить интерьер. Достаточно всего лишь сменить цвет стен и заменить текстиль и ваша комната заиграет по-новому.
Мебель в классической спальне
Центральное место в классической спальне занимает кровать, которая должна быть обязательно с высоким изголовьем.
В качестве остальной мебели выбирается стандартный комплект: прикроватные тумбочки, шкаф, комод, туалетный столик, пуф, классическое трюмо.
Для максимального приближения к старине, поставьте в ногах кровати сундук.
Материал для мебели классической спальни выбирайте из массива дерева, формы плавные, простые.
И конечно же, камин является атрибутом классики, даже если над ним вы расположите большую плазменную панель (даже в классической спальне можно захотеть посмотреть телевизор).
Не перегружайте декором классическую спальню, вполне достаточно будет деревянной резной рамы для зеркала, или для картины. Поставьте вазу с цветами, декоративные подушки или пару подсвечников. Но не используйте весь декор сразу, это превратит комнату в музей.
Женская комната в современном стиле модерн
Современный стиль (модерн) зародился на стыке 19 и 20 веков и отображает новые взгляды на интерьер и дизайн.
Цветовая гамма отличается насыщенностью и одновременно сдержанностью. Приветствуются глубокие и яркие цвета, например, бордовый, красный, белый, насыщенный желтый и оранжевый и даже черный.
Вы можете сделать свою современную спальню и в спокойных, мягких тонах. Без излишеств и обилия декора.
Стены могут быть как просто окрашены, так и оклеены обоями с интересными узорами.
Потолок также в современном исполнении, любого цвета. Украшают потолок объемной лепниной, необычной люстрой или несколькими источниками освещения.
Для отделки спальни в стиле модерн подойдут современные материалы, но преимущественно натуральные. Это может быть дерево или металл.
На окнах могут быть занавески, шторы, жалюзи и ролеты. Все это подходит для современного стиля.
Мебель в современном стиле модерн
Отличительной чертой современного стиля модерн является функциональность интерьера, его удобство и комфортабельность.
Поэтому мебель выбирается современная, удобная, практичная и, конечно же, функциональная.
Это может быть шкаф – купе.
Современные шкафчики с множеством полочек.
Декор может быть различным с учетом современных тенденций и вашего вкуса. Необычные картины, статуэтки, яркий текстиль и узоры на мебели.
Вы можете сделать свою комнату в современном стиле салатовой, с интересными и современными узорами и модными аксессуарами. Ведь женщинам присущи утонченность, легкость и романтика.
Любая комната будет уютной и комфортной, если подойти к вопросу с душой, особенно это касается спальни, где мы хотим чувствовать себя спокойно, и отвлечься от всех мирских забот.
thewalls.ru
Женская комната | wheelnews.ru
Правила интимной гигиены достаточно редко обсуждаемый вопрос в процессе полового воспитания девушек. Несоблюдение правил личной гигиены в дальнейшем может привести к развитию хронических заболеваний. Дадим необходимые советы. Лучше об этом спокойно расскажет врач, чем получать нужные сведения из сомнительных источников. Заранее предупреждаю своих читателей, что эта информация носит исключительно интимный женский характер. Поэтому просьба порядочных мужчин, не имеющих медицинского образования, покинуть женскую комнату.
Итак, остановимся на основных правилах личной гигиены женщины.
Отметим, что полость матки в норме стерильна. Если в полость матки попадают бактериальные микроорганизмы или вирусы, это приводит к развитию воспалительного процесса в полости матки и придатков. Большое значение в профилактике болезней имеет процедура подмывания. Остановимся на её основных правилах.
1. Подмываться нужно чистыми руками, тёплой водой в направлении от лобка к заднепроходному отверстию. Это препятствует занесению инфекции во влагалище из области заднего прохода. Достаточно часто в связи недостатком времени в утренние часы женщины используют с целью личной гигиены смоченное водой полотенце. Нельзя,безусловно, рекомендовать этот метод как основной способ, но жизнь — есть жизнь, и поэтому при данной методике помните пожалуйста о направлении движений — только от лобка и по направлению к анальному отверстию. Особенно следует провести изначальную беседу с маленькими девочками, чтобы они не использовали трусики с этой целью. Слизистая детского влагалища очень ранима и риск развития воспалительных заболеваний огромен.
2. Во время подмывания нельзя использовать холодную воду, чтобы не вызвать переохлаждения и воспалительных заболеваний. Особенно это важно в периоды отключения горячей воды на длительный срок. Стоит обязательно согреть воду, по возможности нагреть ванную комнату и выполнить эту необходимую процедуру.
3. Классически, рекомендуется подмываться два раза в день. Во многих случаях в связи с социальной и семейной занятостью женщины это невыполнимо. Тогда лучше сохранить обязательным вечерний туалет, особенно это практично в аспекте ожидания возможной близости с мужем. Не у всех женщин схема интимных отношений достаточно стабильна, поэтому лучше быть заранее во всеоружии. Неготовность к процессу вызывает значительное эмоциональное напряжение женщины, не позволяет должным образом расслабиться и получить необходимое удовольствие.
4. Полотенце для интимной гигиены должно быть мягким и чистым, и, безусловно, пользоваться им должна только женщина.
5. Не рекомендуется подмывать область половых органов мочалками и губками. Этими предметами можно нанести микроскопические царапины на чувствительную слизистую влагалища. Достаточно просто направлять струю воды на интимную зону и при помощи второй руки осуществлять необходимый туалет.
6. Не нужно направлять струю воды во влагалище. Вода смывает защитную смазку и способствует попаданию болезнетворных бактерий во влагалище. Только с целью личной гигиены не рекомендуется промывание влагалища и тем более, его спринцевание. Направляйте струю воды так, чтобы она просто обмывала лобок, область половых губ и не попадала глубоко внутрь. Любимый многими женщинами перманганат калия («марганцовка») тоже не может быть рекомендован как рутинное средство гигиены.
7. Влагу после мытья лучше не вытирать, а промокнуть сухим полотенцем, чтобы не поцарапать нежную слизистую половых органов.
8. Отдельно подробно остановимся на применении мыла при подмывании. С детства все мамы учат своих дочек подмываться мылом. Подобная тактика сохраняется затем на всю жизнь. Постоянное ежедневное использование мыла приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса влагалища и к развитию женских болезней. Наиболее частые из них — молочница и бактериальный вагиноз. Симптомы молочницы очень заметны и понятны для любой женщины, а вот бактериальный вагиноз проявляет себя, как правило, только неприятным запахом, очень напоминающий запах рыбы. Чтобы избежать этого запаха, женщина начинает часто подмываться, используя для этого тоже самое мыло, что только усугубляет ситуацию. В уходе за половыми органами лучше мылом не пользоваться вообще. Существуют специально предназначенные для этих целей гели. Расскажем как правильно выбрать гель:
а) покупайте только тот гель, на котором есть надпись «для интимной гигиены»
б) обращаем внимание на цвет, запах и состав геля. Любая женщина знает насколько нежна кожа и слизистая интимной зоны, поэтому чем меньше будет в геле добавок, тем лучше. Самый лучший вариант – купить бесцветный гель (без красителей) и без запаха (без отдушек).
в) очень хорошо, если в состав средства входят органические кислоты, в частности молочная кислота. Она поддерживает кислотный баланс влагалища на необходимом уровне.
Если нет возможности приобрести специальный гель, то мылом пользуйтесь через 2-3 дня. В промежутках между использованием мыла, просто обмывайте интимную зону водой.
9. Нижнее бельё необходимо менять обязательно один раз в сутки, а лучше – два раза за день. Рекомендуется отказаться от синтетических трусиков и слишком тесных брюк.
Дело в том, что такая одежда не даёт коже дышать и препятствует свободной циркуляции воздуха. Это создаёт благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.
10. Отдельно поговорим о модных в настоящее время трусиках танга или стрингах. Они опасны тем, что затрудняют кровообращение в интимной зоне и способствуют распространению инфекции с заднего прохода во влагалище. Стринги травмируют нежную и чувствительную кожу в области гениталий, что вызывает постоянное раздражение и может привести к появлению разрывов. Если носить стринги постоянно, то может развиться истончение слизистых оболочек наружных половых органов с высоким риском появления новообразований.
Бывают личные, понятные для каждой женщины ситуации, когда стринги необходимы. В данном случае помогут следующие советы:
а) покупайте стринги из хлопка, этот материал позволяет коже дышать. Нейлон не пропускает воздух и удерживает влагу, что приводит к развитию бактерий.
б) если всё-таки постоянно носите стринги из синтетики, то тогда пользуйтесь ежедневными прокладками
в) стринги нужно выбирать исключительно своего размера. Тесные стринги достаточная причина заработать инфекционный процесс гениталий.
11. Заслуживает особого обсуждения вопрос посещения общественного туалета. Личный туалет дома у каждой хозяйки является, безусловно, зоной строгой чистоты, что не скажешь о туалете общественном. Итак, правила личной гигиены здесь следующие.
а) мыть руки надо как после посещения туалета, так и перед этой необходимой процедурой. Наши руки являются идеальным накопителем болезнетворных бактерий, поэтому вымыв руки перед посещением туалета, мы обезопасим себя от заселения нижнего белья и интимных мест вредной микрофлорой.
б) ручку от туалетной кабинки необходимо открывать чистой салфеткой. Не нужно объяснять, какое количество инфекции может находиться на ручке.
в) отличительной особенностью туалетов в нашей стране является отсутствие необходимого кручка, чтобы повесить женскую сумочку. Проблема очень серьёзная и абсолютно понятная. Решать эту проблему женщинам каждый раз приходиться соответственно имеющимся удобствам.
г) конечно, не нужно полностью садиться на унитаз. Если трудно присаживаться, то всех удобнее использовать специальные гигиенические одноразовые сидения, которые достаточно удобно носить с собой, они небольшие по размеру в складном варианте и очень удобны при длительных походах. Убирать их с унитаза потом не нужно, просто обычно завершить процесс смыванием.
д) после отправления надобностей вытирать половые органы лучше собственной салфеткой, движения от лобка по направлению к заднепроходному отверстию.
Итак, Дорогие Женщины, мы поговорили об общих правилах личной гигиены, которым должна следовать каждая представительница прекрасного пола. Пожалуйста, не пренебрегайте ими, болезнь легче предотвратить, чем лечить!
wheelnews.ru
Женская комната | | alldiete.ru
Правила интимной гигиены достаточно редко обсуждаемый вопрос в процессе полового воспитания девушек. Несоблюдение правил личной гигиены в дальнейшем может привести к развитию хронических заболеваний. Дадим необходимые советы. Лучше об этом спокойно расскажет врач, чем получать нужные сведения из сомнительных источников. Заранее предупреждаю своих читателей, что эта информация носит исключительно интимный женский характер. Поэтому просьба порядочных мужчин, не имеющих медицинского образования, покинуть женскую комнату.
Итак, остановимся на основных правилах личной гигиены женщины.
Отметим, что полость матки в норме стерильна. Если в полость матки попадают бактериальные микроорганизмы или вирусы, это приводит к развитию воспалительного процесса в полости матки и придатков. Большое значение в профилактике болезней имеет процедура подмывания. Остановимся на её основных правилах.
1. Подмываться нужно чистыми руками, тёплой водой в направлении от лобка к заднепроходному отверстию. Это препятствует занесению инфекции во влагалище из области заднего прохода. Достаточно часто в связи недостатком времени в утренние часы женщины используют с целью личной гигиены смоченное водой полотенце. Нельзя,безусловно, рекомендовать этот метод как основной способ, но жизнь — есть жизнь, и поэтому при данной методике помните пожалуйста о направлении движений — только от лобка и по направлению к анальному отверстию. Особенно следует провести изначальную беседу с маленькими девочками, чтобы они не использовали трусики с этой целью. Слизистая детского влагалища очень ранима и риск развития воспалительных заболеваний огромен.
2. Во время подмывания нельзя использовать холодную воду, чтобы не вызвать переохлаждения и воспалительных заболеваний. Особенно это важно в периоды отключения горячей воды на длительный срок. Стоит обязательно согреть воду, по возможности нагреть ванную комнату и выполнить эту необходимую процедуру.
3. Классически, рекомендуется подмываться два раза в день. Во многих случаях в связи с социальной и семейной занятостью женщины это невыполнимо. Тогда лучше сохранить обязательным вечерний туалет, особенно это практично в аспекте ожидания возможной близости с мужем. Не у всех женщин схема интимных отношений достаточно стабильна, поэтому лучше быть заранее во всеоружии. Неготовность к процессу вызывает значительное эмоциональное напряжение женщины, не позволяет должным образом расслабиться и получить необходимое удовольствие.
4. Полотенце для интимной гигиены должно быть мягким и чистым, и, безусловно, пользоваться им должна только женщина.
5. Не рекомендуется подмывать область половых органов мочалками и губками. Этими предметами можно нанести микроскопические царапины на чувствительную слизистую влагалища. Достаточно просто направлять струю воды на интимную зону и при помощи второй руки осуществлять необходимый туалет.
6. Не нужно направлять струю воды во влагалище. Вода смывает защитную смазку и способствует попаданию болезнетворных бактерий во влагалище. Только с целью личной гигиены не рекомендуется промывание влагалища и тем более, его спринцевание. Направляйте струю воды так, чтобы она просто обмывала лобок, область половых губ и не попадала глубоко внутрь. Любимый многими женщинами перманганат калия («марганцовка») тоже не может быть рекомендован как рутинное средство гигиены.
7. Влагу после мытья лучше не вытирать, а промокнуть сухим полотенцем, чтобы не поцарапать нежную слизистую половых органов.
8. Отдельно подробно остановимся на применении мыла при подмывании. С детства все мамы учат своих дочек подмываться мылом. Подобная тактика сохраняется затем на всю жизнь. Постоянное ежедневное использование мыла приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса влагалища и к развитию женских болезней. Наиболее частые из них — молочница и бактериальный вагиноз. Симптомы молочницы очень заметны и понятны для любой женщины, а вот бактериальный вагиноз проявляет себя, как правило, только неприятным запахом, очень напоминающий запах рыбы. Чтобы избежать этого запаха, женщина начинает часто подмываться, используя для этого тоже самое мыло, что только усугубляет ситуацию. В уходе за половыми органами лучше мылом не пользоваться вообще. Существуют специально предназначенные для этих целей гели. Расскажем как правильно выбрать гель:
а) покупайте только тот гель, на котором есть надпись «для интимной гигиены»
б) обращаем внимание на цвет, запах и состав геля. Любая женщина знает насколько нежна кожа и слизистая интимной зоны, поэтому чем меньше будет в геле добавок, тем лучше. Самый лучший вариант – купить бесцветный гель (без красителей) и без запаха (без отдушек).
в) очень хорошо, если в состав средства входят органические кислоты, в частности молочная кислота. Она поддерживает кислотный баланс влагалища на необходимом уровне.
Если нет возможности приобрести специальный гель, то мылом пользуйтесь через 2-3 дня. В промежутках между использованием мыла, просто обмывайте интимную зону водой.
9. Нижнее бельё необходимо менять обязательно один раз в сутки, а лучше – два раза за день. Рекомендуется отказаться от синтетических трусиков и слишком тесных брюк.
Дело в том, что такая одежда не даёт коже дышать и препятствует свободной циркуляции воздуха. Это создаёт благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.
10. Отдельно поговорим о модных в настоящее время трусиках танга или стрингах. Они опасны тем, что затрудняют кровообращение в интимной зоне и способствуют распространению инфекции с заднего прохода во влагалище. Стринги травмируют нежную и чувствительную кожу в области гениталий, что вызывает постоянное раздражение и может привести к появлению разрывов. Если носить стринги постоянно, то может развиться истончение слизистых оболочек наружных половых органов с высоким риском появления новообразований.
Бывают личные, понятные для каждой женщины ситуации, когда стринги необходимы. В данном случае помогут следующие советы:
а) покупайте стринги из хлопка, этот материал позволяет коже дышать. Нейлон не пропускает воздух и удерживает влагу, что приводит к развитию бактерий.
б) если всё-таки постоянно носите стринги из синтетики, то тогда пользуйтесь ежедневными прокладками
в) стринги нужно выбирать исключительно своего размера. Тесные стринги достаточная причина заработать инфекционный процесс гениталий.
11. Заслуживает особого обсуждения вопрос посещения общественного туалета. Личный туалет дома у каждой хозяйки является, безусловно, зоной строгой чистоты, что не скажешь о туалете общественном. Итак, правила личной гигиены здесь следующие.
а) мыть руки надо как после посещения туалета, так и перед этой необходимой процедурой. Наши руки являются идеальным накопителем болезнетворных бактерий, поэтому вымыв руки перед посещением туалета, мы обезопасим себя от заселения нижнего белья и интимных мест вредной микрофлорой.
б) ручку от туалетной кабинки необходимо открывать чистой салфеткой. Не нужно объяснять, какое количество инфекции может находиться на ручке.
в) отличительной особенностью туалетов в нашей стране является отсутствие необходимого кручка, чтобы повесить женскую сумочку. Проблема очень серьёзная и абсолютно понятная. Решать эту проблему женщинам каждый раз приходиться соответственно имеющимся удобствам.
г) конечно, не нужно полностью садиться на унитаз. Если трудно присаживаться, то всех удобнее использовать специальные гигиенические одноразовые сидения, которые достаточно удобно носить с собой, они небольшие по размеру в складном варианте и очень удобны при длительных походах. Убирать их с унитаза потом не нужно, просто обычно завершить процесс смыванием.
д) после отправления надобностей вытирать половые органы лучше собственной салфеткой, движения от лобка по направлению к заднепроходному отверстию.
Итак, Дорогие Женщины, мы поговорили об общих правилах личной гигиены, которым должна следовать каждая представительница прекрасного пола. Пожалуйста, не пренебрегайте ими, болезнь легче предотвратить, чем лечить!
alldiete.ru
Женская комната | 2018-g.ru
Правила интимной гигиены достаточно редко обсуждаемый вопрос в процессе полового воспитания девушек. Несоблюдение правил личной гигиены в дальнейшем может привести к развитию хронических заболеваний. Дадим необходимые советы. Лучше об этом спокойно расскажет врач, чем получать нужные сведения из сомнительных источников. Заранее предупреждаю своих читателей, что эта информация носит исключительно интимный женский характер. Поэтому просьба порядочных мужчин, не имеющих медицинского образования, покинуть женскую комнату.
Итак, остановимся на основных правилах личной гигиены женщины.
Отметим, что полость матки в норме стерильна. Если в полость матки попадают бактериальные микроорганизмы или вирусы, это приводит к развитию воспалительного процесса в полости матки и придатков. Большое значение в профилактике болезней имеет процедура подмывания. Остановимся на её основных правилах.
1. Подмываться нужно чистыми руками, тёплой водой в направлении от лобка к заднепроходному отверстию. Это препятствует занесению инфекции во влагалище из области заднего прохода. Достаточно часто в связи недостатком времени в утренние часы женщины используют с целью личной гигиены смоченное водой полотенце. Нельзя,безусловно, рекомендовать этот метод как основной способ, но жизнь — есть жизнь, и поэтому при данной методике помните пожалуйста о направлении движений — только от лобка и по направлению к анальному отверстию. Особенно следует провести изначальную беседу с маленькими девочками, чтобы они не использовали трусики с этой целью. Слизистая детского влагалища очень ранима и риск развития воспалительных заболеваний огромен.
2. Во время подмывания нельзя использовать холодную воду, чтобы не вызвать переохлаждения и воспалительных заболеваний. Особенно это важно в периоды отключения горячей воды на длительный срок. Стоит обязательно согреть воду, по возможности нагреть ванную комнату и выполнить эту необходимую процедуру.
3. Классически, рекомендуется подмываться два раза в день. Во многих случаях в связи с социальной и семейной занятостью женщины это невыполнимо. Тогда лучше сохранить обязательным вечерний туалет, особенно это практично в аспекте ожидания возможной близости с мужем. Не у всех женщин схема интимных отношений достаточно стабильна, поэтому лучше быть заранее во всеоружии. Неготовность к процессу вызывает значительное эмоциональное напряжение женщины, не позволяет должным образом расслабиться и получить необходимое удовольствие.
4. Полотенце для интимной гигиены должно быть мягким и чистым, и, безусловно, пользоваться им должна только женщина.
5. Не рекомендуется подмывать область половых органов мочалками и губками. Этими предметами можно нанести микроскопические царапины на чувствительную слизистую влагалища. Достаточно просто направлять струю воды на интимную зону и при помощи второй руки осуществлять необходимый туалет.
6. Не нужно направлять струю воды во влагалище. Вода смывает защитную смазку и способствует попаданию болезнетворных бактерий во влагалище. Только с целью личной гигиены не рекомендуется промывание влагалища и тем более, его спринцевание. Направляйте струю воды так, чтобы она просто обмывала лобок, область половых губ и не попадала глубоко внутрь. Любимый многими женщинами перманганат калия («марганцовка») тоже не может быть рекомендован как рутинное средство гигиены.
7. Влагу после мытья лучше не вытирать, а промокнуть сухим полотенцем, чтобы не поцарапать нежную слизистую половых органов.
8. Отдельно подробно остановимся на применении мыла при подмывании. С детства все мамы учат своих дочек подмываться мылом. Подобная тактика сохраняется затем на всю жизнь. Постоянное ежедневное использование мыла приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса влагалища и к развитию женских болезней. Наиболее частые из них — молочница и бактериальный вагиноз. Симптомы молочницы очень заметны и понятны для любой женщины, а вот бактериальный вагиноз проявляет себя, как правило, только неприятным запахом, очень напоминающий запах рыбы. Чтобы избежать этого запаха, женщина начинает часто подмываться, используя для этого тоже самое мыло, что только усугубляет ситуацию. В уходе за половыми органами лучше мылом не пользоваться вообще. Существуют специально предназначенные для этих целей гели. Расскажем как правильно выбрать гель:
а) покупайте только тот гель, на котором есть надпись «для интимной гигиены»
б) обращаем внимание на цвет, запах и состав геля. Любая женщина знает насколько нежна кожа и слизистая интимной зоны, поэтому чем меньше будет в геле добавок, тем лучше. Самый лучший вариант – купить бесцветный гель (без красителей) и без запаха (без отдушек).
в) очень хорошо, если в состав средства входят органические кислоты, в частности молочная кислота. Она поддерживает кислотный баланс влагалища на необходимом уровне.
Если нет возможности приобрести специальный гель, то мылом пользуйтесь через 2-3 дня. В промежутках между использованием мыла, просто обмывайте интимную зону водой.
9. Нижнее бельё необходимо менять обязательно один раз в сутки, а лучше – два раза за день. Рекомендуется отказаться от синтетических трусиков и слишком тесных брюк.
Дело в том, что такая одежда не даёт коже дышать и препятствует свободной циркуляции воздуха. Это создаёт благоприятную среду для размножения патогенных бактерий.
10. Отдельно поговорим о модных в настоящее время трусиках танга или стрингах. Они опасны тем, что затрудняют кровообращение в интимной зоне и способствуют распространению инфекции с заднего прохода во влагалище. Стринги травмируют нежную и чувствительную кожу в области гениталий, что вызывает постоянное раздражение и может привести к появлению разрывов. Если носить стринги постоянно, то может развиться истончение слизистых оболочек наружных половых органов с высоким риском появления новообразований.
Бывают личные, понятные для каждой женщины ситуации, когда стринги необходимы. В данном случае помогут следующие советы:
а) покупайте стринги из хлопка, этот материал позволяет коже дышать. Нейлон не пропускает воздух и удерживает влагу, что приводит к развитию бактерий.
б) если всё-таки постоянно носите стринги из синтетики, то тогда пользуйтесь ежедневными прокладками
в) стринги нужно выбирать исключительно своего размера. Тесные стринги достаточная причина заработать инфекционный процесс гениталий.
11. Заслуживает особого обсуждения вопрос посещения общественного туалета. Личный туалет дома у каждой хозяйки является, безусловно, зоной строгой чистоты, что не скажешь о туалете общественном. Итак, правила личной гигиены здесь следующие.
а) мыть руки надо как после посещения туалета, так и перед этой необходимой процедурой. Наши руки являются идеальным накопителем болезнетворных бактерий, поэтому вымыв руки перед посещением туалета, мы обезопасим себя от заселения нижнего белья и интимных мест вредной микрофлорой.
б) ручку от туалетной кабинки необходимо открывать чистой салфеткой. Не нужно объяснять, какое количество инфекции может находиться на ручке.
в) отличительной особенностью туалетов в нашей стране является отсутствие необходимого кручка, чтобы повесить женскую сумочку. Проблема очень серьёзная и абсолютно понятная. Решать эту проблему женщинам каждый раз приходиться соответственно имеющимся удобствам.
г) конечно, не нужно полностью садиться на унитаз. Если трудно присаживаться, то всех удобнее использовать специальные гигиенические одноразовые сидения, которые достаточно удобно носить с собой, они небольшие по размеру в складном варианте и очень удобны при длительных походах. Убирать их с унитаза потом не нужно, просто обычно завершить процесс смыванием.
д) после отправления надобностей вытирать половые органы лучше собственной салфеткой, движения от лобка по направлению к заднепроходному отверстию.
Итак, Дорогие Женщины, мы поговорили об общих правилах личной гигиены, которым должна следовать каждая представительница прекрасного пола. Пожалуйста, не пренебрегайте ими, болезнь легче предотвратить, чем лечить!
2018-g.ru
Женская комната интерьер идеи фото
Команда американских дизайнеров составила рейтинг неприемлемых в доме взрослой женщины предметов. Под удар попали постеры, лампы, веселые кружки и еще 12 деталей интерьера, которые, по мнению авторов, уместны разве что в детской.
Квартира должна подходить женщине точно так же, как и одежды. Вы же не наденете в 30 лет детское платье с рюшами? Наверняка нет. Как и солидный костюм, который больше подойдет даме за 50. Наш дом, наша крепость — это тоже часть женского имиджа. Глядя на обстановку в квартире, не должно создаваться впечатления, будт отут живет древняя старушка или, наоборот, вечно юная нимфетка. Все должно быть гармонично.
Диван-кровать
Все вариации на тему мобильного спального места дизайнер Джонатан Адлер считает одним из главных табу. Да, надувные матрацы, кровати-раскладушки, убирающиеся в стену, и раскладные диваны действительно экономят место. Но вы же взрослая уважающая себя женщина, а значит, чем вы старше становитесь, тем лучше должна быть ваша кровать. Именно кровать, полноценная и хорошая.
Временная мебель
Пластиковые этажерки, столики, стулья и все предметы, купленные под лозунгом «сэкономлю, живя в съемной квартире», как правило, и после приобретения собственного жилья переезжают вместе с хозяином. Дизайнер Скот Мичем Вуд призывает не покупать хлам на распродажах, даже если вы живете в чужой квартире. Инвестируйте в добротные классические вещи, которые вы сможете увезти с собой в новый дом.
Тумба для телевизора
Директоры по дизайну в компании Nate Berkus Associates Лорен Буксбаум и Саша Адлер считают, что тумбы под телевизор – это прошлый век и лишнее загромождение пространства. Посудите сами, тумбочки собирают пыль, они огромные, хранится в них, как правило, никому не нужный хлам. Зачем современной женщине тащить в свою жизнь столь тяжелый багаж? Лучше повесить телевизор на кронштейн.
Постеры
Такие элементы декора выглядят дешево и уместны в комнатах подростков. Все-таки хотите украсить стены? Дизайнер Николь Гиббонс предлагает присмотреться к картинам и все тем же постерам, но в дуэте с оригинальными, дорогими рамками.
Лампы с белым светом
Лорен Буксбаум и Саша Адлер протестуют против напольных и настольных ламп, источающих яркий белый свет. Чем лампы не угодили дизайнерам? Обе девушки считают, что белый свет подчеркивает недостатки кожи. Поэтому если вы хотите выглядеть свежо, выбирайте лампы с мягким и теплым освещением, они творят чудеса с кожей.
Голый пол
Все те же Лорен и Саша считают, что простых голых полов в квартире не должно быть. Если в доме живет женщина, об уюте забывать нельзя. Голый пол – это неуютно. А вот ковры и маленькие коврики добавляют квартире тепла и оживляют пространство.
Дешевое постельное белье
Нет ни одной причины, по которой стоит покупать дешевое постельное белье, говорит дизайнер Скот Мичем Вуд. Сколько бы вам ни было лет, вы всегда должны заботиться о себе, тем более во сне, когда вы отдыхаете. Так что скажите «нет» бельевым комплектам из синтетических волокон, выбирайте только натуральные ткани.
Незаправленная постель
Дизайнер Райан Уайт уверен, что нет ничего хуже в девичьей квартире, чем незаправленная смятая постель. Это выставляет вас неряхой в глазах окружающих! Потратьте 60 секунд своего времени и приведите спальное место в порядок.
Пластиковая посуда
Лучше иметь полный шкаф красивой посуды и редко ее доставать, чем опозориться перед гостями, вручив им пластиковые стаканы. Лорен Буксбаум и Саша Адлер допускают наличие в доме одноразовых тарелок, но только если у вас намечается вечеринка на природе. В любых других случаях пластиковая посуда – это неуважение к себе и друзьям.
Китчевые фоторамки
Да, да, речь о тех самых милых вещицах, как фоторамки с надписями «Лучший друг», «Любовь навеки» и так далее. Дизайнер Николь Гиббонс предостерегает от покупки таких вещей. Если вам уже тридцать, не стоит размениваться на дешевые предметы интерьера, пришло время инвестировать в неустаревающие вещи, которые вы сможете взять с собой в светлое будущее. Вместо рамочек с приколами покупайте классические, например, посеребренные.
Контрастные стены
Когда-то одна яркая стена контрастного цвета действительно была модной изюминкой в интерьере, но те времена прошли. Дизайнеры Лорен Буксбаум и Саша Адлер предупреждают девушек: не пользуйтесь этим приемом, он не помогает визуально расширить пространство, а, наоборот, поедает его. Квартира взрослой женщины должна быть просторной и лаконичной, без ярких неуместных стен-пятен.
Кружки с надписями
Дизайнер Николь Гиббонс считает стаканы и кружки с забавными печатями, надписями и фотографиями милыми вещицами. Но только если хозяйка этих предметов учится в колледже и живет в общежитии. В доме девушки, которой за 30, такой несолидной «милоты» не должно быть.
Пустые полки
Если у вас есть полки, на них должно что-то стоять, говорит дизайнер Райан Уайт. Иметь пустые книжные шкафы и полки просто недопустимо, это дурной тон. Чтобы оживить холодные, грустно простаивающие объекты, используйте цветы, предметы декора, книги, любые аксессуары.
Искусственные цветы
Все тот же Райан Уайт уверен, что квартира, уставленная искусственными цветами и деревьями, – это тихий ужас. Даже если все ваши прошлые растения скоропостижно завяли, это не повод всюду расставлять по дому пластиковые букеты. Лучше сделать над собой усилие, пойти в магазин, выбрать из ряда комнатных растений самое нетребовательное и попытаться с ним ужиться.
Диванные подушки
Подушки, которые идут в комплекте с диваном, чаще всего уродуют мебель. Они скучные, неудобные и навивают уныние. Райан Уайт советует отказаться от стандартов. Вы взрослая, но ведь молодая девушка, так зачем вам бабушкин диван? Избавьтесь от этих подушек, купите вместо них оригинальные, цветные, разных размеров и форм.
Выбрось это немедленно: 20 вещей, которые портят вам жизнь
Как убирают в доме разные знаки зодиака
www.wday.ru
5 женских и девичьих комнат от Jeannie Fraise
У наших предков было отличное правило: разделять весь дом на мужскую и женскую половину. Кстати, очень рациональное по сути. Не надо думать, как совместить противоположные интересы, а владелец каждой комнаты сам принимает решение, как ее оформлять. В более современном варианте эта традиция выглядит как «персональная спальня». Комната, где есть только один хозяин. Не в каждом доме это возможно, но если у вас есть такая привилегия, — значит это путешествие будет вам не только интересно, но и полезно.
Среди наших читательниц есть разные женщины: те, кто любит классику и минимализм, увлеченные французским стилем и восточным, приобретающие изысканные предметы из бутиков и вдохновенные рукодельницы. У кого-то более строгий характер, а у других — помягче. Если у вас есть возможность создать личную комнату, скорее всего, она отразит ваши привычки и увлечения. Это в первую очередь проявится в тонком подборе цветовой гаммы и деталей интерьера. Именно это отличает женские комнаты от мужских.
В портфолио декоратора из Сан-Франциско Jeannie Fraise интерьеры женских и девичьих комнат занимают особое место. Она признается, что обожает именно эту территорию, а ее бутик-студия оригинальных штучек «Lotus Bleu»(голубой лотос) — Мекка для заказчиц. Секрет его популярности прост: большинство женщин любит совмещать стили, оттенки, разнообразные детали и получать из этого удивительно гармоничный коктейль. Тоже, кстати, чисто женский навык.
Для хозяйки интерьерного бутика подобные эксперименты — это образ жизни. Она путешествует по миру и собирает разные оригинальные штучки. Больше всего Jeannie любит Францию (где получила дизайнерское образование) и Дальний Восток (прожила несколько лет во Вьетнаме и даже родила там двоих детей). Такое сочетание интересов, конечно, сказывается на ее интерьерах, пять из которых вы здесь увидите.
Итак, идеи для вдохновения от Jeannie Fraise: комнаты для женщин и юных девушек, 5 вариантов в деталях и 45 фото интерьеров. А мы создали для них еще и цветовые палитры оттенков.
__________________________
девичья комната-1:
__________________________
девичья комната-2:
Хотите быть с нами на связи каждый день? Добро пожаловать на нашу Планету Вдохновения Вконтакте! Загляните, пролистайте! Нравится? Присоединяйтесь и получайте вдохновение каждый день!
__________________________
женская комната-1:
__________________________
женская комната-2:
__________________________
женская комната-3:
www.design-remont.info