Какой должна быть высота письменного стола для школьника в норме?
Высота письменного стола, предназначенного для школьника крайне важна, ведь фактически он является первым рабочим местом, на котором ребенок проводит немало времени. Названный выше предмет меблировки должен отвечать определенным требованиям и быть к тому же:
- удобным;
- функциональным;
- безопасным.
Как правило, родители приобретают стол таким образом, чтобы им школьник мог пользоваться на протяжении многих лет, то есть до конца обучения.
Читайте также: Как сделать кроватку для младенца своими руками и чертежи
Вообще же наличие собственного уголка и правильная организация пространства в н
ем помогают облегчить процесс подготовки к занятиям и приучить ребенка к порядку.
Оптимальные размеры
Стол следует выбирать рабочей поверхностью, имеющей в длину не менее 100 сантиметров – это позволит разместить на ней свободно все необходимые для учебы предметы и справочные пособия.
Ширина стандартная – 60 см. Если планируете установить компьютер, то берите более просторную модель – 120 на 80 см.
Допустимая высота описана в специальном документе – ГОСТ 11015-93. Там, в частности, указывается, что для младших школьников:
- при росте до 85 см необходимо рабочее место не ниже 34 см;
- от 85 до 100 – 40;
- 101-115 – 46;
- 116-130 – 52;
- 131-145 – 58;
- 146-160 – 64.
Для более старшего школьника и взрослого человека (160-175 см) стандарт – 7 дм. Кроме того, внизу, чтобы ничто не мешало ногам, необходимо иметь минимум полметра квадратного свободного пространства.
Выбор стола
Помимо описанных выше технических параметров письменного стола, важно также, чтобы он нравился вашему сыну или дочке. По этой причине, отправляясь в магазин, их следует брать с собой. Такой подход имеет ряд несомненных преимуществ. Прежде всего, можно прямо на месте примерить подобранную модель.
За правильным столом школьник будет сидеть с ровной спиной и ногами, согнутыми под прямым углом и локтями, свободно располагающимися на столешнице. Кромка ее при этом приходится непосредственно на уровень солнечного сплетения.
Есть еще один способ убедиться, что подобранный ученический стол идеально вам подходит:
- усадите ребенка за него;
- пускай он выпрямит спину и поставит локоть на рабочую поверхность;
- его средний палец при этом должен свободно доставать до внешнего угла глаза.
Наиболее удобные модели – с регулировкой. По мере того как увеличивается рост ребенка, на них поднимается и столешница. В результате никаких неудобств учащийся никогда не испытывает. Соответственно, сохраняется и его осанка. Лучше всего выбрать вариант с телескопическими ножками – он наиболее надежен и безопасен.
Тумбы у стола могут размещаться как слева, так и справа, это особого значения не имеет. Но варианты без них лучше не брать, ведь у ребенка есть масса вещей, которые необходимо где-то хранить. Если тетрадям, учебникам и писчим принадлежностям не выделить место, то они, вероятнее всего, займут всю столешницу.
Не берите модели с острыми углами и торцами – младшие дети о них часто травмируются.
Материал в целом вовсе не принципиален. Желательно, чтобы финишное покрытие было износоустойчивым. Лак в этом смысле не слишком надежен и долговечен. Гораздо лучше себя зарекомендовали ламинированный МДФ или пластик. Помните только, что некоторые материалы выделяют в процессе эксплуатации токсические вещества, потому обязательно попросите у продавца предъявить сертификат соответствия на товар.
Хорошо, если рабочая поверхность матовая – она не отсвечивает и не раздражает 
глаза отраженными солнечными лучами и светом лампы. Убедитесь, что кромки выполнены качественно – как правило, они в современной мебели самое слабое место.
Идеальные ножки – металлические. Они не царапаются и не оббиваются.
Помните, от того, насколько ребенок комфортно себя чувствует на своем рабочем месте, в немалой степени зависит и его отношение к учебе.
Другие параметры
Если для старшеклассников наклон рабочей поверхности значения не имеет, то для младших детей он важен. Потому данный параметр игнорировать не следует. В частности, медики акцентируют, что такие столы более эргономичны и лучше сохраняют осанку и зрение.
Как показывает практика, родители все же предпочитают выбирать стандартные модели, поскольку они служат всегда гораздо дольше. В этой ситуации рекомендуем приобрести дополнительную подставку, имеющую нужный угол наклона.
Кроме этого, многие отечественные производители поставляют на рынок столы с регулируемыми поверхностями. Выбирая место для учебы дома, обращайте внимание на освещенность и наличие розетки. Последняя, вероятнее всего, потребуется для компьютера или, по крайней мере, для настольной лампы.
Цвет
Этот параметр так же важен, как и другие ранее описанные. Психологи полагают, что от правильного подбора цвета зависит в немалой степени и отношение ребенка к занятиям.
Чрезмерно яркие оттенки, в частности:
- отвлекают внимание;
- раздражают;
- нагружают глаза.
Оптимальная палитра:
- серый;
- коричневый;
- кофейный;
- бежевый.
Двухуровневые конструкции
В небольшой квартире или если есть необходимость разместить на столе компьютер, выбирают модели с несколькими уровнями. Это позволяет максимально рационально использовать все свободное пространство и обеспечить порядок на рабочем месте ребенка.
Необходимо убедиться, что монитор находится не менее чем в 70 сантиметрах от глаз школьника. Идеальным в этом смысле вариантом являются угловые столы. Для них наверняка найдется место даже в очень небольших комнатах.
Также весьма практичным вариантом является стол в форме буквы «Г». Одну его часть выделяют под компьютер, а вторую используют для работы с учебниками и выполнения письменных заданий.
delajmebel.ru
Определяем высоту стула и высоту стола :: MEBEOS.ru
Валерия Мелова, 2 Января 2012
Карманная статья-памятка про высоту стула. Чтобы ребенок не сутулился, при покупке школьной парты или школьного стола необходимо знать как правильно подобрать высоту стула.
Как определить правильную высоту стула для ребенка?
Ребенок должен сидеть так за школьной партой, чтобы его ступни были ровно стояли на полу полностью всей подошвой. Между голенью и бедром ребенка должен быть прямой угол. Если угол тупой – сиденье выше, чем нужно, острый – ниже, нужен школьный стул повыше.
| Как сидеть за школьной партой правильно? Ребенок должен сидеть так, чтобы его ступни были ровно стояли на полу полностью всей подошвой. Между голенью и бедром ребенка должен быть прямой угол. |
Для того, чтобы ребенку было комфортно сидеть и заниматься за школьным столом – расстояние от лица ребенка до стола должно быть равно длине от кончиков пальцев ребенка до локтя.
Школьный стул не должен впиваться в подколенные чашечки. Спина должна быть прислонена к стулу, поясница должна опираться на спинку.
Существует примерная таблица соответствия роста – высоте стула или стола. Но даже выбирая по таблицу обращайте внимание на вышеперечисленные рекомендации.
| Рост ребенка см. | Высота стола | Высота стула |
| до 80 | 34 | 17 |
| 80-90 | 38 | 20 |
| 90-100 | 43 | 24 |
| 100-115 | 48 | 28 |
| 110-119 | 52-54 | 30-32 |
| 120-129 | 54-57 | 32-35 |
| 130-139 | 60-62 | 36-38 |
Чтобы понять, какая должна быть высота сиденья над полом у ребенка измеряется длина голени вместе со стопой, и к полученному значению прибавляются 1-2 см (это учитывается приблизительная высота каблука). Тот же алгоритм действует при измерении высоты стула для взрослого.
Стандартные требования к высоте сиденья над полом следующие: при росте ребенка 150-159 см эта высота должна быть не менее 44 см; при росте ребенка 160-169 см высота сиденья над полом – 46-46,5 см; для ребенка ростом 170 см и больше сиденье должно возвышаться над полом примерно на 48 см.
Компьютерные стулья для школьников должны повторять анатомию ребенка, поддерживать в правильном положении спину, он не должен иметь подлокотников, сиденье должно иметь скошенный край.
Формула расчета высоты стула
Ваш рост * 75 см / 175 см = Высота стола
Школьная парта для ребенка, расстояние от стола до глаз
Для того, чтобы ребенок не сутулится, когда пишет или читает за столом, необходимо регулировать угол наклона столешницы, в зависимости от вида деятельности. Существует определенные медицинские нормы: если ребенок рисует – приближение 0-5°, пишет, – приближение к столу 15°, читает – приближение 30°.
Когда ребенок сидит правильно, предплечья опираются на столешницу и расслаблены.
Что делать, если стул уже купили, а высота неправильная
Под ноги можно подставить скамейку или маленький табурет. Под поясницу для
правильной опоры можно подложить небольшую подушку или валик.
Если вы устали сидеть, опирайтесь на спинку только в нижней части позвоночника и в тазовой области, чтобы в пояснице сохранялся естественный прогиб. Если вы правильно опираетесь на седалищные бугры, спинка вам не понадобится. (это две небольших косточки в нижней части таза, сразу за бедрами, Если поясницу согнуть, опора из-под седалищных бугров уходит, и вас тут же начинает тянуть назад на спинку стула). Чтобы была возможность правильно сидеть – выбирайте достаточно жесткий стул.
Но лучше все же сразу выбирать правильные мебель для сидения, комфортную и удобную, необходимого размера и высоты.
mebeos.ru
Стандартная высота школьного письменного стола. Стандартная высота рабочего стола. Высота зависит от выполняемых работ
Всегда одинакова. Ранее не учитывался рост человека, и при разных физических параметрах хозяйкам приходилось довольствоваться стандартным уровнем столешницы. Сейчас архитекторами и стилистами при планировании рабочей зоны учитываются эргономика пространства и рост человека, который будет хозяйничать на данной кухне.
Основные зоны кухонного гарнитура
Эргономика не только помогает грамотно распланировать зоны в помещении, но и предотвращает проблемы с самочувствием и здоровьем. Ведь если человек, у которого рост выше 180 см, будет работать за низкой столешницей, то у него в конце концов возникнут проблемы со спиной. Более низкие люди будут испытывать неудобства во время приготовления пищи.
При ходьбе с нетерпением ожидайте, когда живот сжимается. Тип обуви, идеально подходящий для повседневных операций, должен быть закрыт сзади, чтобы обеспечить устойчивость к шагам, иметь широкую и легкую базовую пятку с максимальной высотой 4 сантиметра и предпочтительно с амортизацией. Для ходьбы используйте подходящие кроссовки.
Идеальный стул имеет прямую спину, чтобы поддерживать средний участок позвоночника, открывая ягодицы. Бедра должны мягко опираться на все кресло с коленями на 90 °, а ноги — на полу. На работе, перед столом или набрав на компьютере, встаньте под ноги под стол; поместите компьютер на подходящую высоту и держите руки близко к вашему телу. Используйте держатель так, чтобы текст находился на уровне глаз и перед вами. Поскольку высота стола не всегда адекватна, нужно поднять то, что делается, чтобы не слишком сильно изгибать шейный и спинной области.
Однако высота зависит не только от физических данных человека, но и от функций, которые на него возложены. При планировании кухни выделяют следующие технологические зоны:
- место для обработки продуктов;
- моечное пространство;
- зона сервировки;
- варочная панель;
- обеденная зона.
Сидя, никогда не крутитесь, чтобы поймать объект за спиной. И будьте осторожны: не расслабляйте телефон между ухом и плечом, поскольку это заставляет шейный позвоночник. Для сна идеальное положение — это живот и, наоборот, сторона. Избегайте спать на животе, когда шея растягивается, и есть перегрузка нижней части спины. Со стороны, идеал должен спать с одной ногой над другой, обе полуфлексионады. Часто мы не можем держать одно колено над другим, и мы наклоняем колено на матрасе, что вызывает завихрение.
В этом случае рекомендуется использовать маленькую подушку под коленом. Избегайте мягких матрасов, которые не поддерживаются, и слишком матрасы, так как плечи и бедра будут плохо размещены. Таблицы плотности пены, которые относятся к весу и росту человека. Какая лучшая позиция для чтения?
Каждая столешница для удобства должна быть подходящего размера. Но на такой эксперимент вряд ли кто-то решится, да и совершенно неудобно планировать многоступенчатый гарнитур. Высота рабочего стола определяет уровень всех остальных зон, ведь именно данное место используется хозяйкой чаще всего. Чтобы максимально удобно проводить время за приготовлением пищи, при заказе кухонного гарнитура следует учесть несколько факторов.
Чтение должно быть сделано перед столом с книжным отдыхом. Визуальные недостатки должны быть исправлены, чтобы избежать нежелательных поз. Чтобы этого избежать, всегда держите голову в покое. Не лежа на вашей стороне, положив голову на плечо дивана. Не сидите на полу, так как нет высоты для ног.
Используйте зеркала заднего вида, чтобы избежать скручивания шеи. Отрегулируйте сиденье, чтобы разместить колонку, расположенную ближе всего к вертикальному положению; расстояние педалей не должно быть слишком большим, поэтому вам не нужно растягиваться, что также влияет на осанку.
Высота гарнитура
Учитывая, что большинство работ на кухне производятся стоя, нелишним будет учесть рост того человека, который чаще всего колдует над приготовлением блюд. При стандартном решении, когда готовкой занимаются все члены семьи, лучше выбрать оптимальный вариант, устраивающих всех. Наиболее комфортной будет высота от 85 до 91 см. Соотношение берется из расчета того, чтобы край столешницы упирался в место чуть ниже пояса.
Как правильно поднять кровать? Когда вы просыпаетесь, ваш позвоночник находится в относительном отдыхе. Итак, постарайся спокойно встать, чтобы не нападать на него. Не поднимая голову, лечь на бок, согните ноги и подтолкните тело рукой, ставя ноги в постель.
Когда вы стоите, какой лучший способ поднимать и носить вес? Поднимая вес, опускайте себя, сгибая колени вниз, не сгибая спину. Если объект громоздкий и тяжелый, загрузите его близко к багажнику. Если возможно, поместите объект в корзину и нажмите на него, а не на загрузку.
Вот серия предложений о возможных вмешательствах, фресках, мебели и вставке вспомогательных средств, необходимых в различных жилых комнатах. Кухня Для человека, который переезжает в кресло-коляску и может использовать кухню автономно, очень важно заботиться о расположении мебели и приборов, которые позволяют вам двигаться как можно проще и, следовательно, работать менее утомленными. Чтобы иметь кухню, соответствующую вашим потребностям, инвалидность не вынуждена прибегать к кухне, спроектированной и спроектированной для него.
Если же кухонный гарнитур подбирается под конкретного человека, высота рабочей поверхности стола должна максимально учитывать его параметры:
- Так, при небольшом росте, не выше 160 см, столешница устанавливается на уровне 82 см от пола. При более выс
colhouse.ru
Рабочее место школьника
Покупателям о мебели <<По каким признакам можно определить среднестатистического современного школьника? Сутулые плечи, плохое зрение, искривленный позвоночник… Родители сокрушенно кивают головой – мол, влияние школы! Но если заглянуть в комнату почти любого ученика, то можно заметить, что далеко не в каждом доме уделяется должное внимание рабочему месту, за которым ребёнок проводит время, выполняя домашнее задание или пользуясь компьютером. К сожалению, грамотно обустроенное рабочее место школьника – это скорее исключение, чем правило. Поэтому и здоровый, сильный ребёнок – тоже скорее исключение из правил.
Предлагаем вам ознакомиться с примерами правильного и неправильного размещения школьника за своим рабочим местом:
Выделите время и критически осмотрите рабочее место вашего ребенка, оценив, соответствует ли оно требованиям, которые будут изложены в этой статье.
Обратите внимание на стол. Может быть, для выполнения домашнего задания вы «выделили» ребенку кухонный стол, или чайный столик, а возможно даже тумбочку? Тогда не удивляйтесь, если ваш эксперимент закончится неугодным для вас образом – у ребенка обнаружится искривление позвоночника, а его успеваемость снизится.
В общем, записывайте первое правило:
У школьника должен быть собственный стол, это весьма важный момент при организации рабочего места.
Раздумывая над тем, где установить рабочий стол в детской комнате, отдайте предпочтение хорошо освещенному месту. Самый оптимальный вариант – поставить стол напротив окна. Это обеспечит естественное и равномерное освещение в дневное время суток, а кроме того, глаза ребенка будут отдыхать, когда он посмотрит на зелень, деревья и голубое небо за окном. Однако если окна недостаточно утеплены, от этого заманчивого варианта придется отказаться, чтобы не подвергать школьника постоянным простудам.
Если у вас нет возможности организовать рабочее место напротив окна, можно установить стол справа или слева от него. Необходимо учесть, какой рукой пишет ваш ребенок: если ведущая рука – правая, то свет на рабочую поверхность должен падать слева, а если ваш ребенок левша, тогда стол лучше установить возле окна так, чтобы свет падал справа.
Часто бывает, что стол можно установить только у стены. В таком случае, правильно организуйте искусственное освещение. Лучше всего для рабочего стола школьника подходит настольная лампа на гибкой ножке, свет должен быть оптимальным – не слишком тусклым, но и не особо ярким.
Существует еще несколько общепринятых правил для правильной организации рабочего места школьника:
- столешница должна быть на уровне солнечного сплетения сидящего за ней ребёнка;
- нельзя, чтобы стул был слишком глубоким – идеальная глубина стула, когда она чуть меньше, чем расстояние от крестца до коленей ребенка;
- все необходимые школьные учебники должны находиться на расстоянии вытянутой руки;
- обязательно пользоваться подставкой для книг.
Кроме этих основополагающих правил, немаловажным будет то, как ребенок сидит за столом. Необходимо занимать всю поверхность стула, спину держать прямо, локти на столе, ноги на полу. Допускается подпирать одной рукой подбородок, но надо следить за тем, чтобы голова и тело не наклонялись в сторону.
При письме расстояние между глазами и тетрадью должно быть не менее 30 см., а тетрадь необходимо поворачивать на 30 градусов, ведь так удобнее писать, и если этого не делать, то человек начинает неосознанно изгибать тело.
«Перемены» необходимы не только в школе. При выполнении домашней работы следите, чтобы ребенок не засиживался долго без движения, позвольте ему отвлечься и размяться в течение 5 – 10 минут, а затем продолжать занятия.
Если все эти правила в новинку вашему школьнику, тогда придется некоторое время его контролировать и корректировать. Но довольно скоро новые полезные привычки заменят старые, и ребенок почувствует, что ему стало легче выполнять домашние задания.
Как выбрать стол для школьника
Итак, перед вами ответственная задача – приобрести новый рабочий стол для своего ребенка. Эти советы помогут вам решить её на твердую «пятерку».
Для начала определим правильную высоту стола – это крайне важно для того, чтобы школьнику было удобно работать. Правильная высота определяется очень просто – достаточно усадить ребенка за стол. Необходимо, чтобы крышка стола находилась на уровне солнечного сплетения, или примерно на 5 см. выше локтя ребенка.
Ассортимент современной школьной мебели очень разнообразен, и будет весьма разумно, если вы обратите внимание на столы, высоту которых можно регулировать самостоятельно – такое изделие избавит вас от обременительной необходимости постоянно его менять по мере взросления вашего ребенка.
Чтобы было легче выбрать стол для школьника, предлагаем вам ознакомиться с таблицей, в которой указано, какой должна быть высота стола над уровнем пола:
| Рост (см.) | Высота стола (см.) |
|---|---|
| 100-115 | 46 |
| 115-130 | 52 |
| 130-145 | 58 |
| 145-160 | 64 |
| 160-175 | 70 |
| выше 175 | 76 |
Помимо стола, который способен расти вместе с ребенком, будет нелишним такая функция, как регулирование угла наклона столешницы. Это поможет снять нагрузку с позвоночника и мышц спины.
В качестве примера, предлагаем вам ознакомиться с комплектом трансформируемой мебели Дэми:
Большую роль играют также и размеры столешницы. Оптимальные параметры: длина не менее 120 см, ширина не менее 60 см. За таким столом ребенок сможет комфортно расположить многочисленные учебники, тетради и ручки. Кстати, крайне нежелательно, чтобы на рабочем столе стоял компьютер. Как правило, он «съедает» много пространства, что отрицательно влияет на качество работы школьника. Лучше поставить в квартире отдельный компьютерный стол, за которым, при необходимости можно в любое время поработать, не только ребёнку, но и родителям. В нашем каталоге мебели, представлены модели компьютерных столов на любой вкус. Вы можете не только заказать их производителю мебели, но и сделать своими руками. Ведь мы разработали и чертежи компьютерных столов, которые каждый желающий может бесплатно скачать с нашего сайта.
Следующий этап – материал, из которого сделан стол. Как и все прочее, что окружает ребенка, его рабочий стол должен быть сделан из натуральных материалов. Допускается также стол из ДСП, однако, на такие изделия у продавца должен быть в наличии специальный сертификат. Стоит обратить внимание и на покрытие стола, а также поинтересоваться у производителя о параметрах токсичности используемых красок или лаков.
Надеемся, теперь вы знаете ответ на вопрос: «Как выбрать стол для школьника?» Теперь можно со спокойной совестью всем вместе перейти к выбору стула.
Как выбрать стул для школьника?
Всегда нужно помнить, что стул играет важную роль в формировании осанки, поэтому, к тому, как выбрать стул для школьника, следует подходить с такой же ответственностью, как и к выбору стола.
Итак, первое правило при выборе стула:
Стул должен иметь хорошую устойчивость, а его спинка должна быть ровной и твердой.
Это значит, что за рабочим столом школьника недопустимы ни офисные стулья с гнутыми и фигурными спинками, ни крутящееся компьютерное кресло. Ортопеды советуют контролировать, чтобы спина ребенка была плотно прижата к спинке стула, так как это снижает нагрузку на позвоночник.
При выборе стула его высота не имеет критического значения. Так, если стул слишком высокий и ребёнок не достаёт ногами до пола, то можно у основания стула поставить небольшую подставку. Ведь надо соблюдать второе правило:
У сидящего на стуле школьника, тазобедренный, коленный и голеностопный суставы должны быть согнуты под прямым углом.
Но не стоит брать большой стул – «на вырост». В магазинах можно найти удобные модели, высота которых корректируется по мере роста ребенка. Примером такого стула может служить регулируемый стул от фабрики Дэми:
Для удобства определения правильной высоты стула, представляем вашему вниманию небольшую таблицу:
| Рост (см.) | Высота от сидения до пола (см.) |
|---|---|
| 100-115 | 26 |
| 115-130 | 30 |
| 130-145 | 34 |
| 145-160 | 38 |
| 160-175 | 42 |
| выше 175 | 46 |
Как и при выборе стола, выбирая стул для школьника, тщательно изучайте то, какие материалы были использованы при производстве. Если необходимо, требуйте сертификат качества.
Не пренебрегайте таким делом, как качественная организация рабочего места для школьника, ведь удобное, безопасное и просторное рабочее место – залог высокой работоспособности, правильной осанки и ответственного отношения к учебе!
Покупателям о мебели <<www.mebeldok.com
Высота школьной парты. Выбираем письменный стол для школьника правильно. Рекомендации по выбору
Человечество использует мебель с незапамятных времен, ежедневно изобретая новые модели и повышая их функциональность. Неотъемлемой вещью в нашей жизни стал письменный стол. На нем ребенок рисует первый портрет мамы, пишет кривые буковки.
Подобрать стол правильно – значит сберечь здоровье ребенка, не дав его позвоночнику искривиться, а зрению – испортиться еще в юном возрасте.
Для взрослых это важный аксессуар в кабинете, от которого требуется максимальное удобство в использовании.
Цвет мебели лучше выбирать не слишком яркий и не особо темный, чтобы глаза не раздражать.
В музеях мы часто видим громоздкие письменные столы, занимающие много места.
Для кого-то такой стол покажется очень неудобным, а у кого-то вызовет восторг.
Так как выбрать столь нужный предмет?
Современность диктует свой подход к выбору стола. Все чаще в качестве письменного используют компьютерный. Но существует масса различий между ними.
В остальном данная мебель схожа, различия минимальны даже в габаритах.Но все же лучше подобрать стол для работы отдельно. Как это сделать?
Важно учитывать удобство посадки, вместительность, функциональность, безопасность и соответствие интерьеру.
На удобство и правильность осанки влияет высота стола. Эта истина доказана научно, ввел ее швейцарский дизайнер Ле Корбюзье. Он рассчитал средний рост человека (183 см) и вывел пропорции идеального секретера: высота 70 см, длина минимум 60 см.
И взрослым и детям нужна комфортабельность и эргономичность.
Столешницу можно сделать из каленого стекла, ДСП, камня, пластмассы, но лучше взять нестареющую классику-дерево. Последний материал менее опасен. За таким рабочим местом времяпрепровождение будет самым комфортным.
Стеклянные компьютерные столы подойдут к интерьеру дома, офиса и кабинета.
Акриловый камень обладает плотной структурой, препятствующей проникновению пыли в глубинные слои.
Пластик редко используется для производства письменных столов, но если выбираете такую модель, то удостоверьтесь в качестве материала и соответствие его нормам безопасности.
Столы из натурального дерева лучше покупать для школьников старшего возраста, чтобы не сожалеть о следах ручки или фломастера, оставшихся на дорогой столешнице.
В детскую комнату выбирать письменный стол нужно особо тщательно, учитывая безопасность, практичность.
Лучше, если стул будет с подлокотниками и выпуклой спинкой, поддерживающей поясницу.
От размеров письменного стола школьника будет зависеть его осанка и постановка руки, поэтому стоит учесть рекомендуемые параметры:
После того как ребенок пойдет в школу, он будет проводить много времени за письменным столом. Отправляясь за покупкой важного для школьника предмета интерьера, следует учесть ряд важных моментов. Стол должен быть удобным и эргономичным, чтобы не нанести вред зрению и позвоночнику ученика. Рассмотрим основные аспекты выбора письменного стола.
Как правильно организовать рабочее место для школьника
Правильно организованное рабочее не только создает комфортную атмосферу для выполнения домашних заданий, но и влияет на общее состояние ребенка. Поэтому так важно позаботиться о создании удобного школьного уголка в доме.
Для этого учитывают несколько факторов, соблюдение которых крайне важно для здоровья ребенка:
Освещение рабочего места | Известно, что место, где школьник делает уроки, должно быть хорошо освещено. Рассмотрим, как должна обеспечиваться освещенность пространства в рабочей зоне школьника:
|
| Соответствие уголка школьника его физиологическим параметрам | Чтобы сохранить хорошее зрение и правильную осанку, приведите в соответствие высоту письменного стола и стула с ростом ребенка. При этом форма спинки стула должна повторять контуры естественной осанки школьника . Так как дети растут очень быстро, высота стула должна регулироваться. При сидении за рабочим столом, ноги ребенка должны быть оперты о твердую поверхность и быть согнуты под прямым углом. Проверить, соответствует ли высота стола росту ребенка очень просто. Сидя на стуле и поставив локти на стол, ребенок должен доставать пальцами рук до висков. Ширина стола должна позволять размещению учебника на подставке не менее чем в 30 см от глаз ребенка. Кроме того, когда понадобиться установить на столе компьютер, расстояние от монитора до глаз должно быть не менее 60 см. |
| Оптимизация окружающего пространства | Так как школьники часто забывают, где и что у них лежит, то все необходимое для ежедневной работы должно располагаться на видном и доступном месте. Хорошо продуманная расстановка школьно-письменных принадлежностей облегчает задачу, экономит физические и духовные силы ученика. При обустройстве школьного уголка прислушайтесь к его мнению и позвольте разложить все необходимое для занятий так, как удобно ребенку . Можно сделать и повесить таблички с описанием содержания на закрытые полки и ящики. |
| Психологическая составляющая | Оборудуя рабочее пространство для школьника, на первое место ставят эргономические составляющие. Однако, нужно подумать и о психологическом комфорте будущего школьника. Чтобы ребенок не отвлекался от выполнения домашнего задания, нужно выделить его рабочий уголок в отдельное пространство , отгородив его легкой ширмой или небольшой полупрозрачной перегородкой от зоны сна и игр. Кроме того, ребенок не должен сидеть спиной к двери, так как это создает психологический дискомфорт. |
Высота стола и стула в соответствии с ростом ребенка:
| Рост ребенка, см. | Высота столешницы от уровня пола, см. | Высота сиденья стула, см. |
| 100 — 115 | 46 | 26 |
| 115-130 | 52 | 30 |
| 130-145 | 58 | 34 |
| 145-160 | 64 | 38 |
Собираясь оборудовать рабочее пространство для школьника, предложите сыну или дочке поучаствовать в процессе . Ребенок будет охотней заниматься уро
repair-guides.com
Как правильно подобрать высоту стола для школьника?
Сколиоз – бич нашего времени. От этой болезни, имеющей различные степени тяжести, страдает каждый второй житель страны. Для того чтобы сохранить позвоночник вашего ребенка здоровым и избежать возможных проблем со здоровьем необходимо точно выяснить что может повлиять на осанку малыша. Наиболее опасным во время активного роста и формирования позвоночника является неправильно подобранная высота стола для школьника. Также немаловажным фактором является правильность выбора кресла или стула, на котором будет сидеть во время работы ребенок. Если вы хотите, чтобы их выбор прошел легко и быстро, а детская спина была здорова пользуйтесь правилами и советами, изложенными ниже.
Как правильно подобрать высоту стола и стула
Высота, ширина и длина стандартного письменного стола и стула для школьника четко прописана в Межгосударственном стандарте (ГОСТ 11015-93). Согласно приведенных в документе стандартам габариты мебели распределились следующим образом:
Как видно из приведенной выше таблицы правильная высота края крышки письменного стола и переднего края сиденья, купленного для школьника, должны полностью соответствовать его росту. Для детей старшей группы эти показатели составляют:
- При росте ребенка от 175 до 178 см, высота стола – 74 см, стула – 50 см;
- При росте ребенка свыше 179 см, высота стола – 82 см, стула – 51 см.
Лучше всего, когда мебель, приобретенная для рабочего места ребенка, полностью соответствует приведенным стандартам. Специалисты рекомендуют остановить свой выбор на регулируемый по высоте стул и стол. Это поможет сохранить здоровье позвоночника и приобрести мебель, которая прослужит не один год. Кроме того, правильно сделанная регулировка высоты письменного стола сделает пребывание за ним максимально комфортным.
Для того чтобы зрение, осанка и ноги ребенка не пострадали от длительного пребывания за рабочим местом:
- Локти ребенка должны свободно лежать на письменном столе.
- Спина учащегося – соприкасаться со спинкой стула или кресла.
- Ноги – под прямым углом согнуты в коленях и твердо стояли на полу или специальной подставке.
Для максимального комфорта ребенка глубина рабочего места не должна превышать 60-80 см, ширина – 120-150 см, а для удобного размещения ног под столом должно быть не менее 50 см в ширину и глубину. С целью рационального использования места на поверхности стола можно установить небольшую книжную полку для учебников и тетрадок.
Если стол слишком высокий
Если вы приобрели комплект мебели с учетом дальнейшего роста детей, и она слишком высокая для ребенка, купите специальную подставку для ног! Перед ее покупкой предварительно необходимо точно определить данный параметр изделия.
Совет! Для того, чтобы ноги ребенка оставались в тепле остановите выбор на модели из натурального дерева с тканевой отделкой.
Если возможности купить данный аксессуар нет времени и денег, просто подрежьте ножки. Однако, через несколько лет ваш ребенок подрастет и придется покупать новую обстановку. Именно поэтому этот способ используется очень редко.
Следует помнить! Оптимальным решением для корректировки высоты стола является приобретение подставки для ног или. Ее можно изготовить самостоятельно в домашних условиях. Это не потребует большого количества времени и денег и поможет сохранить детское здоровье.
Избежать большого количества проблем и сделать рабочее пространство для школьника максимально комфортным поможет покупка столов-трансформеров. Их высоту, наклон и ширину можно регулировать самостоятельно.
Выбор и размещение дома письменного стола
Рабочее место для ребенка должно быть максимально комфортно и качественно освещено. Поэтому выбор стола для школьника должен опираться на потребности самого ребенка, то есть, быть выполнять большое количество функций одновременно. Именно поэтому производители сегодня предлагают широкий выбор таких изделий, имеющих:
- Одну или несколько тумб с ящиками и открытым отсеком для больших учебников и книг. Лучше остановить выбор на двухтумбовом варианте. Это позволит ребенку сохранять порядок на столе и в нем.
- Приставные и добавочные модули. Такой вариант специалисты считают оптимальным для использования. В этом случае рабочее место можно укомплектовать согласно потребностям школьника и сэкономить свободное пространство в помещении.
Также н стоит забывать о том, что школьного стола и школьного стула должно быть хорошо освещено не только в дневное, но в темное время суток. Это поможет сохранить хорошее зрение его хозяина. А мебель, установленная в школьной рабочей зоне – комфортной для учащегося. От этого зависит не только его успеваемость в учебе, но и здоровье.
detskiyremont.ru
Какой должна быть высота детского столика
Разница в росте – существенный фактор.
Дети одинакового возраста могут значительно отличаться по росту. Поэтому, покупая детский стол, следует руководствоваться индивидуальными особенностями развития ребенка. Мы дадим вам значения высоты стола и стула в соответствии с ростом.
Столы для дошколят.
Если покупка столика для школьника не вызывает трудностей в вопросе выбора, то со столом для детей дошкольного возраста дело обстоит сложнее. Многие считают, что ребенку лучше подрасти и купить сразу письменный стол к школе. Но не забывайте, что ребенок развивается, играя. Обеспечить полноценное развитие возможно только, имея соответствующий стол и стул. На нем ребенок рисует, собирает конструктор, пазлы, пишет первые буквы и цифры.
Так, при росте малыша 80-90 см. высота сиденья стула должна быть около 20 см., а высота стола – 40 см. По мере роста ребенка необходимо менять также предметы мебели, а так как ребенок растет интенсивными темпами, то одной из рекомендаций будет покупка регулируемого по высоте стола.
Рост ребенка, см. | Высота стола, см. | Высота сиденья стула, см. |
до 80 | 34 | 17 |
80-90 | 38 | 20 |
90-100 | 43 | 24 |
100-110 | 48 | 28 |
110-119 | 52-54 | 30-32 |
120-129 | 54-57 | 32-35 |
130-139 | 60-62 | 36-38 |
Под пристальным вниманием – рабочее место школьника.
Родители детей младшего школьного возраста должны особенно внимательно подойти к вопросу оформления рабочей зоны комнаты. Ведь правильно подобранный рабочие предметы в этом возрасте – залог красивой здоровой осанки у ребенка в будущем. Не все знают, что от низкого стула могут появиться проблемы с кровообращением. Высокий стол может стать причиной асимметрии плечевого корпуса, а слишком низкий – из-за нагрузок на глаза нарушением зрения. Кроме того, пострадает работа дыхательной системы.
Поэтому перед покупкой таких важных предметов мебели возьмите ребенка с собой. Не покупайте сразу понравившуюся модель: усадите его за стол и посмотрите сбоку. Доктора настаивают, что в сидячем положении у ребенка вы должны обнаружить три прямых угла: в области голени и бедер, спины со стулом и рук на столе. Если угол между ногами образовался тупой, то сиденье высоко для ребенка, если, наоборот, острый, то стул необходимо подобрать повыше. Кроме этого, есть несколько критериев.
- 1.Немалое значение имеет и расстояние между коленками и столешницей: оптимальное – 10-15 см.
- 2.Если вы купили высокий стул, такая деталь, как скамейка под ноги поможет ногам не болтаться.
- 3.Позаботьтесь, чтобы сиденье стула не давило на подколенные чашечки.
- 4.Другие параметры рабочего стола для школьника: ширина – 100 см., глубина – 60 см. Если стол содержит выдвижные ящики, проследите, чтобы было достаточно места для ног ребенка.
Старший школьный возраст – взрослый стол и стул.
Как правило, дети в возрасте 13-14 лет уже »вымахали» ростом выше родителей, поэтому приходится менять детские письменные столы на взрослые. Этот пункт отсутствует в нашей таблице, поэтому добавим, что при росте ребенка 140-150 и выше см., высота стола должна быть 60-65 см., а высота стула – 40 см. В 15 -16 лет, когда рост большинства детей составляет от 150-160 с., необходимо подобрать стол размером 65-70 см., а стул – 45-50 см.
okrovatka.ru