Массажный коврик | Мастер-класс своими руками

Совершая первые шаги, ребенок учится ходить. Тогда, когда азы ходьбы у него закреплены, и он смело начинает бегать встает вопрос о правильной походке и формировании стопы. На сегодняшний день практически у половины детей существуют проблемы с ногами. Косолапость, плоскостопие и другие серьезные заболевания ног могут нанести серьезную проблему здоровью малыша в будущем. Поэтому при первых же признаках и тревожных звоночках, родителям требуется консультация ортопеда.
Для избежания плоскостопия очень важно своевременно и регулярно проводить его профилактику. Массажный коврик, созданный собственными руками, способен превратить скучные упражнения в увлекательную игру. Моя дочь сама просит развернуть ей коврик, чтобы она по нему ходила.

Начинаем мастер класс.
Для создания развивающего коврика необходимо:
1) Плотная узкая и длинная ткань. Идеально подойдет старые ковровые дорожки. У меня же под основу взята разрезанный в полоску чехол для автомобиля.

2) Трубочки,
3) крышки от пластиковых бутылочек и банок от детского питания,
4) старые мочалки,
5) елочные бусинки,
6) циновка,
7) ткань из которой сшивается мешочек и засыпается крупа губки,
8) Следки ( я вырезала их из белой ткани)
9) Коробочка из под коробки конфет.

Список можно удлинить в зависимости от того, что вы найдете в доме. Я ничего специально не покупала, а лишь взяла то, что есть в хозяйстве.

1) Для начала подготавливаем все крышки: гвоздем и молотком продавливаем по 2 дырочки в каждой крышке для того, чтобы можно было их пришить к основанию.

2) Потом необходимо сшить или найти небольшой мешочек, чтобы засыпать в него крупу. Я выбрала нут (турецкий горох), он крупный и плотный, идеально массажирует стопы.

3) Следующий шаг- вырезание из простой х/б ткани следочки. Я вырезала 4 следа от ножки и считаю этого достаточно. Конечно, можно вырезать больше у кого дорожка будет длиннее моей.
4) Теперь можно начинать постепенно пришивать все подготовленные элементы к дорожке. Первым у меня идет мочалка для душа. Далее мешочек с нутом, после него-крышки из под детского питания, далее трубочки (каждую трубочку приходилось пришивать отдельно в трех местах для крепости, т.к. дочь сразу пыталась их схватить).

После трубочек я пришила губки жесткой стороной вверх, а дальше циновку.

Следующий шаг-крышки из под пластиковых бутылок. Их я искала и собирала долго, однако это того стоило. Они являются прекрасным массажером. Чем их больше, тем лучше. После крышек следуют те самые следочки из ткани.

Завершают дорожку бусы, контейнер для конфет с обратной стороны и старая мочалка.

Вот такой массажный коврик у меня получился.

Моя дочь его обожает. Он легко разворачивается, сворачивается и занимает мало места.

Каждый родитель может сделать для своего ребенка такой коврик. Пользы от него очень много, а затраты просто минимальны. Конечно, придется немного потратить время, однако результат того стоит. Удачи вам в ваших начинаниях!

sdelaysam-svoimirukami.ru

Массажный коврик для ребёнка своими руками – Ярмарка Мастеров

Невероятная радость для родителей – видеть первые шаги своего любимого малыша. Ходьба открывает ребенку новые возможности и превозносит его на новый этап развития, а у родителей вместе с первыми шагами появляются новые заботы. Очень много внимания родители уделяют выбору правильной обуви для ребёнка: фиксированный голеностоп, приподнятый носочек, небольшой каблучок, супинатор… Главным образом анатомическая и ортопедическая обувь призвана избавить малыша от риска деформации стопы и плоскостопия. Однако ортопедическая обувь, в которой ребенок должен проводить не менее 8 часов часов в день – это уже мера борьбы с проблемой стопы, а любую проблему всегда легче предотвратить. Лучшей профилактикой плоскостопия является хождение босиком по рельефной поверхности. Если вы живете не на берегу моря и не имеете возможность круглый год разгуливать голыми пятками по камушкам и песочку, а так же если у вас нет частного дома с участком, засеянным газоном, вам в помощь массажный коврик, который любая мама сможет сделать своими руками. 

Итак, для массажного коврика нам понадобится: 
• Отрез джинсовой ткани размером 65х95 см. + полоска 12х30см. 

• Губки для мытья посуды (вернее, их жёсткий слой) 6 шт 
• Пуговицы: 40 крупных (1,5 – 2 см. в диаметре) и 20 мелких на ножке
• 2 пачки цветных карандашей
• декоративная лента шириной 1 см, длиной по 60 см.
• Швейная машина, нитки, ручная игла

Приступим к созданию коврика. 
1. Берем отрез ткани и складываем его пополам лицевой стороной наружу. На получившуюся заготовку коврика наносим разметку: делим его на 3 квадрата размером 30 на 30см. Это 3 зоны для аппликаций: в одной будет аппликация из пуговиц, в другой – из жестких верхушек посудных губок и в третьей – из цветных карандашей. 

2. Начинаем с пуговиц. Пришивать их можно как угодно: хаотично или художественно, с попыткой что либо изобразить. У меня в планах была некая загогулина: не то цветок, не то солнышко, а вокруг него — «следы невиданных зверей», они же пуговицы на ножке в виде следов от ножек.

3. Когда с пришиванием пуговиц покончено – переходим к губкам для мытья посуды. Первое, что нужно сделать – оторвать от них жесткий слой, именно он нам и нужен. А затем разрезать эти штуки как душе угодно. Проще всего – по диагонали или пополам вертикально и горизонтально. Получились геометрические фигуры: 2 вида прямоугольников и треугольники. Равномерно распределяем их во второй условной зоне (квадрат 30 на 30 см), намётываем и прокладываем строчку по периметру каждой фигуры.

У меня от первой зоны осталось несколько больших пуговиц, которые в пуговичную аппликацию не вписались – они тоже поселились рядом с треугольниками и прямоугольниками (на следующей фотографии видно).
4. Последняя массажная зона – цветные карандаши. Если предыдущие массажные приспособления легко переживут стирку, то с карандашами этот номер не пройдёт, значит, они должны легко убираться и прицепляться снова. Я решила сделать для карандашей горизонтальные кармашки, это решило 2 проблемы: фиксация карандашей и изоляция их острых концов, т.к. незаточенные карандаши мне не встретились. Для пущей фиксации на некотором расстоянии от кармашков я пришила декоративную ленту. 

Для кармашков нам понадобится полоска джинсовой ткани 12 на 30 см. Все края у нее нужно обработать, чтобы не осыпались. Мне удалось немного схитрить, я отрезала 2 полоски по 6 см вдоль кромки и сшила их между собой, так что длинные края получившегося прямоугольника подшивать не пришлось. Итак, после обработки краёв находим середину у нашей третьей массажной зоны, совмещаем её с серединой получившегося прямоугольника и прокладываем вертикальную строчку. А затем на одинаковом расстоянии друг от друга прокладываем горизонтальные строчки от края до края нашего прямоугольника.

У меня получилось 24 кармашка, т.к. было 2 пачки карандашей по 12 шт. каждая. 
Когда с кармашками покончено, берем декоративную ленту или резинку шириной 1 см. и длиной 60 см., разрезаем её на 2 части и полученные отрезки нашиваем с помощью коротких горизонтальных строчек по обе стороны от кармашков на расстоянии примерно 5-6 см. Приготовьтесь, это очень нудное занятие. Наверное, использовать эластичную резинку для этих целей лучше, чем ленту, но у меня под рукой была лента. 

5. Завершающий этап – сшивание коврика. Складываем коврик лицевой стороной внутрь, прошиваем по периметру горизонтальную и вертикальную сторону, выворачиваем, подгибаем внутрь края незашитой стороны, прокладываем последнюю строчку. 
6. Вставляем карандаши. Вуаля! Массажный коврик для любимых пяточек готов!

www.livemaster.ru

Массажный коврик. Мастер-класс: tanush

Этот массажный коврик я делала для книги «Мягкие игрушки для малышей своими руками. Мамочкина игровая», но мастер-класс с ним не поместился в книгу. Вот так бывает 🙂 Но не пропадать же такому добру!

Вам потребуется
— два отрезка хлопчатобумажной ткани для основы 115 см на 39,5 см – красный и темный, без учета припусков;
— зеленая хлопчатобумажная ткань для пошива кармашков;
— разная крупа или песок в качестве наполнителей;
— отрезки желтой, красной и синей тканей 29,5 на 21 см без учета припусков;
— пуговицы;
— белая резинка шириной 2 см, ок 45 см;
— новые цветные карандаши, 18 шт.;
— красное трикотажное полотно для беек;
— веревка;
— махровый отрезок 29,5 на 21 см или такой же отрезок искусственного меха.

1. Шьем основу
Складываем вместе лицевыми сторонами отрезки для основы длинной 115 см и шириной 39,5 см. Сшиваем, оставив открытым участок для выворачивания. Припуска швов на уголках срезаем близко к строчке. Основу выворачиваем и зашиваем открытый участок.

2. Часть с крупой
Из зеленой ткани шьем 4 кармашка14,7 на 10,5 см. В кармашки засыпаем разную по фактуре крупу. Это может быть рис, пшено, гречка, манка и т.п. Кармашки зашиваем. Накладываем их на основу, отступая от краев основы по 5 см. Кармашки удобно пришивать, отгораживая наполнитель булавками.

3. Часть коврика с пуговицами
На отрезке желтой ткани 29,5 на 21 см (без учета припусков) припуски заглаживаем на изнаночную сторону. Пришиваем на этот отрезок разные пуговицы. Подойдут любые старые пуговицы, но лучше не на ножке, а плоские. Уже с пуговицами приметываем отрезок на основу и прошиваем по периметру.

4. Часть коврика с карандашами
Для этой части коврика берем достаточно плотную красную ткань 29,5 на 21 см. По центру располагает два отрезка резинки, шириной 2 см. Закрепляем отрезки булавками. Размечаем на резинах через каждый сантиметр швы. Всего прошиваем 19 строчек. Под резинки будем вставлять тупые концы карандашей. Для острых концов карандашей шьем закрытые кармашки из трикотажной бейки. Для этого из красного трикотажа вырезаем отрезок примерно 7,5 на 19 см. Складываем отрезок в три раза, располагаем по краю красной основы, прикалываем и пришиваем. Заворачиваем отогнутую часть бейки и пришиваем, формируя общий кармашек, затем прошиваем перегородки. Перегородки удобно разметить, вставив карандаши и прикинув, где будет располагаться острая часть карандаша. Готовую часть с карандашами пришиваем на коврик-основу.

5. Часть коврика с веревкой
На отрезке синей ткани располагаем веревку змейкой и пришиваем ее. Припуски швов заглаживаем на изнаночную сторону и пришиваем синюю часть с веревкой к коврику-основе.

6. Мягкая часть коврика
В качестве мягкой части мы можем взять отрезок махровой ткани или отрезок искусственного меха 29,5 на 21 см. Пришиваем его на оставшуюся часть коврика и наша массажная дорожка готова!

tanush.livejournal.com

Массажный коврик для ребенка своими руками

Как известно детский организм очень хорошо воспринимает любые воздействия на него. Поэтому, чем раньше начать развивать ребенка, тем плодотворнее будет происходить процесс. Массажный коврик для ног ребенка позволит оказывать механическое воздействие на подошву ног ребенка. Это является профилактикой плоскостопия. Так же улучшается кровообращение, укрепляется иммунитет, общее физиологическое и психологическое состояние детского организма.

Только стоят массажные коврики не так уж и дешево. Однако, их можно изготовить самостоятельно.
Для изготовления массажного коврика для ребенка понадобятся следующие вещи:

1. Отрез плотной ткани. но не стоит забывать, что это все-таки детский коврик, поэтому ткань лучше всего выбирать яркой расцветки или с интересным рисунком.

2. Супер клей. Он намного удобнее клея ПВА, да и результат будет более долговечным. Но, конечно, и супер клей бывает разный. Наиболее предпочтителен не одноразовый флакончик, а большой. Во-первых, его хватит на дольше. Во-вторых, он наиболее удобен в использовании.

3. И крышки от пластиковых бутылок из-под лимонада. Фото 3Так же можно использовать крышечки от коробок из-под молока и кефира, и прочих молочных продуктов. А так же из-под напитков, типа, «актимель» или «иммунеле». Некоторые из них имеют еще и внутренние вертикальные вставки, это позволяет сделать использование коврика еще более эффективным. Да и высота крышечек разная, что необходимо для хорошего воздействия на стопу.

Процесс изготовления.
Процесс изготовления такого коврика довольно прост. Следует погладить подготовленную ткань, так ка потом это сделать будет невозможным. Тщательно намыть подготовленные крышечки, что бы они были абсолютно чистыми. Ведь все-таки коврик изготавливается для ребенка.
Крышечки следует наклеивать выпуклой стороной на ткань. Это необходимо для того, чтобы тонкие стенки крышечки воздействовали на нервные окончания, расположенные на стопе детской ножки. Приклеивать крышечки можно по заранее проработанному рисунку. При этом стоит тщательно распределять цвета, чтобы крышечки одинакового цвета не находились в одном месте.

Обмазав поверхность крышечки клеем, стоит незамедлительно положить ее на ткань, чтобы она приклеились. Так следует поступать с каждой крышечкой. Когда все крышечки будут приклеены на ткань, массажный коврик будет готов.

Кроме крышек можно использовать пуговицы. Но тогда стоимость коврика будет несколько дороже. А так с минимальными затратами получился красивый и удобный массажный коврик для ребенка.

sdelaysam-svoimirukami.ru

Массажный коврик для детей своими руками, профилактика плоскостопия

Рубрика: Виды массажа

Написав недавно статью о приспособлениях для массажа взрослых, решила не обделять наших деток вниманием и не откладывать обещание в долгий ящик. Поэтому сейчас мы будем делать массажный коврик для детей … самостоятельно!

Впрочем, такой коврик запросто могут использовать взрослые с чувствительной кожей, да и просто умельцы, которым не в лом потратить пару-тройку часов своего времени, что создать полезную вещь.

Как сделать массажный коврик для детей своими руками

Массажные коврики для детей, как правило, делаются из подручного материала — камушки-голыши, пуговицы разных размеров, карандаши, пробки от пластиковых бутылок, массажные губки, веревочки, бусинки и т.п. Это все приклеивается или нашивается на плотную ткань. Желательно сделать в виде небольшой красочной дорожки, чтобы малышу было

интересно топать по этому разноцветному коврику.

Массажные коврики для детей, фото

Можно на таком массажном коврике поиграть, попрыгать, сделать несколько физкультурных упражнений. Если малыш будет веселиться и преодолевать препятствия вместе с мамой или другим близким ему человеком, то из скучного колючего «надо» коврик превратится в сказочное «хочу». Ребенок в состоянии увидеть горы и реки, перебираться через овраги и густой кустарник.

Массажный коврик для профилактики плоскостопия

Первые упражнения для профилактики детского плоскостопия стоит ограничить 2-3 минутами, потом доводим до 6-7 минут. Лучше пройтись по такой, сделанной самостоятельно, массажной дорожке пару раз в день, чем насильно удерживать на ней ребенка, только бы он отстоял положенное время. С детьми приходится быть творческими людьми, они не любят обязанностей и скучного повторяющегося изо дня в день времяпрепровождения.

Будет здорово, если ребенок в игровой форме встанет на носочки, потянется, перекатится на пяточки, походит задом наперед, попрыгает на одной ножке, покосалапит как мишка, изобразит белочку, поскачет, как лягушка… Упражнения на массажном коврике напрямую зависят от возраста ребенка и его игровых предпочтений. Моя дочка, например, обожала изображать различных зверюшек, а сын «превращался» в танк и медленно и основательно преодолевал все препятствия.

Массажный коврик для детей своими руками с наполнителями

Другой разновидностью идут массажные коврики с различными наполнителями, чаще всего берутся различные крупы — гречка, рис, горох, овес, пшеница, чечевица, фасоль. Коврик делается отдельными секциями с разными крупами, так чтобы детские ножки каждый второй-третий шаг делали уже по новому наполнителю.

Можно сделать массажный коврик в виде дорожки и распевать на нем песенку Красной шапочки. Помните:

«Если долго, долго, долго, Если долго по тропинке, Ехать, прыгать и бежать, То наверно, верно, верно, То наверно, можно, можно Можно в Африку придти…»

Вот эта песенка, если забыли:

 

А вот еще один вариант массажной дорожки-тропинки:

 

 Массажный коврик на страже детского здоровья

И такой массажный коврик для детей сделать стоит потому, что помимо профилактики плоскостопия, к которому очень склонны детские ножки, массаж стоп здорово активизирует развитие речи. Малыши раньше  и лучше начинают говорить, ведь не зря же массажные коврики советуют родителям логопеды.

Также массаж стоп оптимизирует работу сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем. Такие детки реже болеют, они более активны, развиты.

Более подробно о массаже стоп и проекциях внутренних органов  на них в следующей статье… Следите за обновлениями.

alter-zdrav.ru

Массажный коврик для ребенка | Мастер-класс своими руками

В данное время детское плоскостопие является одним из наиболее часто встречающимся заболеванием. Согласно статистике, более 60 процентов детей, достигнув школьного возраста, приобретают плоскостопие.
По словам врачей, окончательно поставить диагноз плоскостопие, возможно только к пяти-шести годам.
Мы, чтобы не терять драгоценное время, решили смастерить массажный коврик для своего ребенка сами. Ведь, как известно, его можно использовать не только с целью профилактики, но и лечения.
Наступая ножками по такому коврику, у ребенка, да и у взрослого, улучшается кровообращение, укрепляется голеностопный сустав, а также массажируются рефлексогенные зоны на ступнях ног, в итоге – оздоровляется весь организм в целом, повышается иммунитет.
Итак, что нам понадобится: самое главное – это основа, это может быть детская простынь с ярким рисунком, или отрезы разной ярко-красочной материи, самое главное – натуральность ткани; далее швейная машинка или если нет, придется шить вручную; нитки; морская галька; желуди и каштаны, а также кукуруза.
Приступим к работе.
Берем ткань, складываем вдвое, получается что-то в вроде мешка.

Прострачиваем верх, низ, оставляя самую длинную часть не простроченной.

Делим ткань примерно на равные три части, и строчим от сгиба к не простроченной части.

Теперь строчим самую длинную часть, оставляя примерно 10 сантиметров до швов, которыми мы разделили ткань на три части, чтобы засыпать туда наполнитель.

В первую часть засыпаем морскую гальку. Соответственно, во вторую насыпаем кукурузу, а в третью каштаны и желуди.

После чего застрачиваем коврик до конца или зашиваем вручную (мелом проставлены крестики). Можно конечно поставить змейки на эти участки, тогда перед стиркой будет удобно и быстро как высыпать наполнитель, так и загрузить его обратно.

Мы собирали каштаны и желуди осенью, а гальку привезли с моря, так как сейчас уже зима, и достать такие составляющие трудновато, можно их заменить пуговицами разных размеров. Наполнители можно брать на Ваш вкус и фантазию. Можно нашить карандаши на поверхность коврика, сделать различные аппликации. Но мы делали простой коврик, чтобы он был удобен в обслуживании, была возможность пропылесосить его или постирать, заранее высыпав наполнитель.

Такой коврик можно разместить или в игровой комнате ребенка или в ванной. Ходить примерно 10-15 минут утром и вечером, желательно босиком. И тогда никакое плоскостопие Вашему чаду не грозит.
Растите здоровыми!

sdelaysam-svoimirukami.ru

Массажные коврики для деток своими руками ~ Я happy МАМА

А вы знаете, что наша ступня является настоящей картой всего нашего организма? Все наши мышцы, внутренние органы имеют свою проекцию на подошве ступни. Поэтому всевозможная стимуляция нервных окончаний на подошве так важна и для детей и для взрослых. Кроме того — это чудесный способ профилактики плоскостопия. Различные массажные дорожки как раз выполняют функцию стимуляции ступней. Мы предлагаем вам несколько идей для создания массажных ковриков своими руками.

Такой коврик дает возможность массажировать ножку ребенка, не прилагая особых усилий. Вам стоит только подложить коврик в игровую зону ребенка, и тот сам им заинтересуется и начнет по нему ходить.

Для создания таких массажных ковриков вам пригодятся и камушки, и каштаны с желудями, и пуговицы разной величины, крупы, семена и даже обычные карандаши! Малыш, наступая на ребристую или шершавую поверхность, массирует свою ножку.

Также этот аксессуар можно использовать как тактильную дорожку и играть с ней, ощупывая предметы ручками.

Посмотрите на эти интересные коврики, которые сделали мамы-рукодельницы. В их изготовлении нет ничего сложного. Просто нужна основа и хороший клей. А пуговицы можно пришить, не используя клея. Уверены, вашим деткам понравится!

Смотрите также:
Идеи для сортеров своими руками
Паутина своими руками. Почти как настоящая!
17 игр для развития мелкой моторики

ihappymama.ru