Мебель в спальне: что нужно обязательно, а что можно и опустить

Когда мы меняем интерьер нашей спальни или обставляем ее с нуля, первое, что нужно сделать, это решить, какие предметы мебели необходимо в спальне, а без каких можно и обойтись (но при этом иметь ввиду их наличие). То есть выбирать мебель для спальни необходимо именно по ее функциональным задаткам. Чтобы оценить ассортимент всевозможной по назначению мебели, можно изучить какой-нибудь наиболее полный каталог (например, сомово мебель). Выписать из него все обязательные и дополнительные предметы мебели для спальни и решить, можете ли вы приобрести дополнительные предметы (помимо основных). И если можете, то в каком количестве.

• Кровать. Наверняка, именно кровать — предмет мебели, который сразу приходит в голову при слове «спальня». Поэтому ее выбору стоит уделить особое внимание. Очевидно, что это обязательный атрибут в спальне.
• Шкаф. Может быть как обязательным, так и дополнительным предметом. Если в ваши планы не входит приобретение шкафа в спальню, можно обойтись несколькими завуалированными стеллажами. Это тем более актуально, если кровать оборудована ящиком для белья. Существуют также и кровати с ящиком в изголовье. То есть места для складирования и хранения вещей и белья достаточно много даже при условии отсутствия шкафа. И при этом свободное пространство увеличено благодаря его отсутствию.
• Комод. Выбор заключается в том, чтобы продолжить традицию с классическим большим зеркалом-надстройкой (на комод) или же порвать с прошлым и выбрать что-то другое, может быть, на разной высоте и без зеркала. В целом же от комода тоже можно отказаться (опять же при условии достаточного количества мебели, где будут храниться вещи и постельное белье). От зеркала отказаться сложнее, но его можно купить отдельно или выбрать шкаф с зеркалом. Алгоритм действий приблизительно следующий — если вы отказываетесь от шкафа в пользу стеллажей, можно купить комод, но если шкаф есть, комод приобретать необязательно.
• Прикроватные тумбочки. Скорее нужны, чем не нужны. Необходимо же складывать куда-то косметику, будильники, телефоны, лекарства и другие вещи и предметы, которыми мы пользуемся перед сном и после него. Тем более прикроватная тумбочка вас не разорит, да и места займет сравнительно немного. Если комод еще можно было бы оставить хотя бы для размещения на нем косметики, то прикроватная тумба «отнимает» у него и эту функцию, в очередной раз доказывая, что без комода можно обойтись.
• Туалетные столики, пуфики, банкетки. Если позволяет площадь спальни, то неплохо было бы разнообразить ее интерьер, используя эти предметы мебели. Особенно интересно и изящно смотрятся различного рода туалетные столики. Однако эти предметы необязательны. Вполне можно обойтись и без туалетного столика с банкеткой, разместив косметику в ванной.

Итак, среди обязательных предметов мебели в спальне можно выделить кровать, шкаф (или заменяющий его стеллаж), прикроватные тумбы, зеркало (на двери шкафа или отдельно в раме). В качестве дополнительных предметов мебели, без которых спальня не станет менее функциональной (при условии правильного «разброса» функций этой самой дополнительной мебели) выступают различного рода комоды, туалетные столики, пуфы и банкетки. Все эти предметы (и обязательные, и дополнительные) вы можете найти в каталоге

сомово мебель и уже более точно определить, какие из них нужны вам в обязательном порядке, а какие можно приобрести потом (или совсем не приобретать).

www.prohandmade.ru

чего не должно быть в спальне

Спальня — самое важное место в доме. Здесь мы отдыхаем, спим, занимаемся любовью. А значит, и атмосфера в ней должна быть особая — гармоничная, позволяющая расслабиться и восстановить силы.

Люди Востока всегда интуитивно чувствовали, как та или иная вещь воздействует на ауру жилища. Так родилась наука фен-шуй. Следуя ее рекомендациям, можно добиться максимально комфортной «среды обитания» в собственном доме, и в частности в спальне.

Нередко под фэн-шуй понимают лишь определенную расстановку мебели и ее цветовую гамму. Но не менее важно освободить комнату от предметов, нарушающих ее гармонию.

Зеркала в спальне

Фен шуй настоятельно советует — уберите из спальни все большие зеркала: они усиливают потоки энергии, возбуждают нервную систему — а это ведет к раздражительности, разжигает ссоры. Допустимо лишь маленькое зеркальце на туалетном столике (при условии, что вы, находясь в постели, не видите в нем своего отражения) или на внутренней дверце шкафа. И уж тем более не стоит крепить зеркало на потолок над супружеским ложем. Ваша взаимная страсть очень скоро перерастет в конфликт!

Книги, журналы, газеты

Нас с детства приучали к чтению, поэтому у многих еще с советских времен в спальне висят заполненные до отказа книжные полки. Фэн-шуй тоже одобряет самообразование, вот только держать книги (а также газеты и журналы) там, где спишь, настоятельно не рекомендует. Все они наполнены чужеродной информацией, которую даже створки шкафа не в состоянии нейтрализовать. Именно поэтому мы с таким трудом просыпаемся по утрам: всю ночь «купались» в неродной энергии! Как можно скорее «переселите» свою библиотеку в кабинет или гостиную.

Электронные гаджеты

Привыкли смотреть телевизор перед сном? Или гулять по просторам Интернета, лежа в постели? Напрасно. Как и книги, телевидение и Интернет привносят чужую информацию в ваш дом, мешая полноценно отдыхать телу и психике. Более того, электромагнитные поля разрушают сердце и нервную систему, расшатывают здоровье. Отсюда трудность с засыпанием, неглубокий, прерывистый сон и плохое самочувствие утром. Отнесите телевизор в гостиную — вреда будет все же поменьше. Если это невозможно, то хотя бы выключите телевизор и компьютер из розетки. А мобильный телефон положите подальше от изголовья, чтобы уменьшить вредное воздействие электромагнитных полей.

Срезанные цветы

Приятно, когда в доме пахнет цветами, тем более если их вам преподнес любимый человек. Так и хочется перенести вазу в спальню и поставить у изголовья. Ни в коем случае этого не делайте! Срезанные цветы — это умирающие растения, они незаметно разрушают гармоничную атмосферу спальни. Может ни с того ни с сего упасть настроение, домочадцы начнут вызывать раздражение. Лучше поставьте их в гостиной: там энергетика более активная, она прекрасно справится с этой «помехой».

А вот пару цветов в горшках (но не более, так как растения, как и люди, по ночам питаются кислородом) поставить можно. Только не вьюнков: они вытягивают энергию из спящего человека.

Водные объекты и изображения

Стихия Воды порождает беспокойство, тревогу, волнение. Именно поэтому, если в спальне находится фонтанчик, аквариум или изображение воды, сон становится поверхностным, утром мы не чувствуем себя отдохнувшими. В спальне может быть вода только для питья — в графине, бутылке, стакане. А если хочется повесить на стену картину, выбирайте изображения счастливых детей, спелых плодов или спокойные пейзажи (за исключением осенней, увядающей природы).

Советы фен-шуй для спальни

• Там, где вы спите, не должно быть фотографий уже ушедших людей.
• Регулярно убирайте пыль под кроватью. Не ставьте под нее чемоданы, коробки и пакеты — они мешают циркуляции энергии.
• Не захламляйте углы, не развешивайте повсюду одежду.
• Деньги не должны храниться в спальне: у них жесткая энергетика, несовместимая с атмосферой отдыха.
• Перенесите в другое помещение клетку с птицами, хомячками и прочей живностью.

А если комната всего одна? Она одновременно служит и спальней, и гостиной, и кабинетом, а в квартирах-студиях еще и кухней и прихожей. В этом случае нужно условно выделить в комнате зону отдыха. По возможности — защитить ее от остального пространства хотя бы символической ширмой или спинкой кресла. Помните: вы не должны здесь ни работать, ни есть, ни принимать гостей — отныне это ваша спальня!

Также вам будет интересно: фен-шуй кухни; фэн-шуй для ванной комнаты

vedmochka.net

Что должно и не должно быть в спальне

Давайте постараемся преодолеть организационные препятствия.

.

Книжный шкаф
Рядом с вашей кроватью уже собралась целая импровизированная библиотека? Книги уже не удерживаются друг на друге и падают с тумбочки на пол? В таком случае вам нужен книжный шкаф. Книги должны знать свое место!

 

Тумбочка
Ваша тумбочка (или прикроватный столик) должна быть чем-то вроде миниатюрного центра управления всем домом. Но это вовсе не значит, что на ней должно разместиться все, что есть в доме, за исключением кухонной раковины! Вот главные вещи, которые могут тут находиться: лекарства, очки, карандаш или ручка, бумага, салфетки и книга, которую вы сейчас читаете. По желанию к этому списку можно добавить фотографию в рамке, и, конечно, не помешает хорошая лампа для чтения. У одного из вас на тумбочке будет также находиться пульт от телевизора, если уж так сложилось, что в спальне у вас стоит телевизор. А чем таким вы завалили тумбочку?

В ящиках хорошо бы использовать контейнеры с разделителями, о которых я уже писала. И не волнуйтесь, если из переполненных ящики вдруг превратятся в почти пустые. Детские вещи скоро заполнят все освободившееся место. Вот, например, какие предметы полезно будет всегда иметь под рукой: пустышки (они постоянно теряются, поэтому у себя в спальне хорошо бы иметь парочку запасных), маленькое полотенце и, возможно, даже несколько подгузников и небольшую упаковку влажных салфеток на случай, если вы только-только задремали, а малыш как раз в этот момент решил испачкать подгузник. Еще рядом с кроватью хорошо бы держать бутылку воды. Никогда не знаешь, в какой момент на тебе уснет младенец, а прямо посреди кормления иногда охватывает нестерпимая жажда! Меган держала в ящике прикроватной тумбочки бумагу и карандаши и, застревая вот так с кем-то из малышей, занимала руки и голову, составляя благодарственные письма.

Кресло
Если вам настолько повезло, что в спальне у вас есть не только кровать, но и кресло, я призываю вас пользоваться им по назначению и получать от него удовольствие! Когда появится малыш, это кресло вам уж точно пригодится -ведь в нем можно будет сидеть и кормить малыша грудью. Вы продолжаете швырять сюда одежду даже после того, как навели порядок в шкафу? Спросите себя, почему. Возможно, вам нужно поработать над развитием у себя привычки всегда вешать одежду на плечики?

 

Комод
Пожалейте бедный комод! Его содержимое так скомкано и перемешано, что каждый раз, выдвигая ящик, вы будто пытаетесь откопать здесь какой-нибудь клад. С ящиками придется сражаться последовательно, с каждым по отдельности. Выбросьте хлам. Отдайте кому-нибудь все, что только можно. А вот эти вещи, может, удастся повесить в шкаф? Многие мои клиенты складывают джинсы и убирают их в комод. Но подобные вещи очень плохо складываются и занимают слишком много места. Их лучше вешать в шкаф. А что творится на комоде сверху? Не слишком ли там много фотографий и разных мелочей? Давайте постараемся сделать так, чтобы все поверхности в этой комнате оставались как можно менее захламленными. Вам ведь нужно освободить пространство для таких вещей, как, например, радионяня. Не хотелось бы помещать новые вещи в старый хлам.

Хранение
Если у вас в этой комнате хранятся диски с музыкой или фильмами, я бы посоветовала сложить их в альбомы. Разделите коллекцию по жанрам — так вы сможете не задумываясь отыскать последний фильм про Джеймса Бонда или любимый альбом Rolling Stones.
Если у вас уже есть маленький ребенок, почему бы не оставить в спальне несколько вещей (включая книгой), которыми он мог бы заниматься, когда приходит посидеть к вам в спальню? Сложите игрушки в корзинку. Выделите ребенку полку в своем книжном шкафу. В ваших отношениях с мужем вряд ли останется место для романтики, если спальня будет походить на магазин игрушек! Да и ребенку труднее будет объяснить, что каждому человеку и каждому занятию должно отводиться отдельное пространство.
Игрушки ваших домашних животных тоже нужно куда-то пристроить. Когда живот у вас станет таким большим, что из-за него не видно будет собственных ног, вы скажете себе спасибо за то, что по полу не валяются игрушечные кости и мыши.

 

Чего не должно быть в спальне

 

Разные непонятные предметы
Я не очень люблю, когда под кроватью устраивают хранилище для разных вещей, но понимаю, что иногда это совершенно необходимо. И все же я прошу вас не хранить в спальне фотографии, новогодние игрушки, старые письма’ и коллекции марок и прочие подобные предметы. Для пространства под кроватью выпускают особые ящики, которые должны выполнять роль продолжения . комода (или заменять его, если комода у вас нет) и использоваться для хранения вещей вроде теплых свитеров и шерстяных колгот, когда на дворе лето.

Электроника
Если компьютер в спальне вам необходим, то я уже говорила о том, что территорию для работы нужно отделить декоративной ширмой или ковриком другого цвета. На ночь компьютер обязательно нужно выключать, чтобы у вас не было соблазна вскочить в три часа ночи и проверить почту. Самое почетное место в вашей спальне отведено телевизору? Лично я считаю, что современным технологиям не место в комнате для сна и отдыха, поэтому телевизор, DVD-плейер и прочая электронная техника находятся в других частях моего дома. Если же их присутствие у вас в спальне неизбежно, постарайтесь разместить их в специальном шкафу, который можно было бы закрывать на то время, когда никто ничего не смотрит и не слушает.
Если комната просто набита неизвестно чем, пора взглянуть в лицо реальности и принять какие-то решения. Что именно занимает место в спальне? В ней слишком много мебели? Или, может, чемоданы, которые вы брали с собой в последнюю поездку, до сих пор стоят раскрытые и нераспакованные? И давно это у вас? Вам придется разобраться с каждым предметом по отдельности и честно ответить себе на вопрос, так ли уж необходимо его присутствие в этой комнате — особенно если речь идет о крупногабаритных вещах.

www.sweli.ru

Как обставить спальню, чтобы в ней хорошо спалось?

Конечно, спать можно и на диване в гостиной, и на кушетке в детской, и даже в прихожей на коврике, как говорил герой известного мультфильма. Только что это будет за сон? Сможет ли человек, проводя ночь за ночью в подобных условиях, вести днем полноценную жизнь? Скорее всего, нет. Не лучше ли все-таки уделить внимание такому важному вопросу как обустройство спальни в жилище?

Задача не так проста, как кажется. Стоит продумать не только то, как обставить спальню, но и где ее разместить в доме или квартире, как обеспечить оптимальные температурные условия, какого цвета должна быть спальня и так далее. Об этом и пойдет речь в этой статье.

Тест-онлайн:

Зачем нужна спальня. Где ее разместить в доме

Бесспорно, спальня – это место для покоя и уединения. Уставшему за день человеку, отправившемуся в спальню, не захочется слышать ни бряцанья кастрюль из кухни, ни шума из детской, ни звуков, доносящихся из расположенного неподалеку санузла. Если есть возможность выбирать, определите для спальни самый тихий, уютный, уединенный уголок вашей квартиры или дома. Оптимально, когда дом разделен на «дневную» зону (кухня, столовая, гостиная, ванна, туалет) и «ночную», где расположены спальни.

Не забудем, что шум проникает в комнату не только со стороны двери, но и со стороны окна. Лучше, чтобы окна выходили в тихий дворик, а не на оживленную улицу.

А что насчет ориентации окон по сторонам света? Ориентация на север сделает помещение темным и мрачноватым, из-за чего вам, возможно, будет тяжело просыпаться по утрам. Окна на запад могут быть хорошим решением, но если нет тени от деревьев или карниза над окном, то летом спальня будет сильно нагреваться после обеда (позаботьтесь о занавесках и наличии кондиционера).

Южные окна будут решением, которое устроит большинство хозяев. Окна в спальне, обращенные на восток, тоже очень хороши. Когда утром в комнату проникает свет, у человека происходит подавление выработки гормона сна мелатонина, он просыпается легко, а следовательно, в хорошем настроении. Только надо продумать, как должна стоять кровать в спальне, чтобы солнечные лучики по утрам не слепили глаза.

Теперь подумаем, какой должна быть сама спальня. Независимо от индивидуальных предпочтений существует несколько общих правил наиболее удачного оформления этой комнаты.

Цветовая гамма

Решая, какого цвета должна быть спальня, следует отдать предпочтение не очень ярким краскам. Известно, что насыщенные цвета (красный, ядовито-зеленый, оранжевый) могут действовать на нервную систему возбуждающе, подолгу не давая уснуть. Так что лучше избегать слишком уж кричащих оттенков.

Сделав спальню слишком темной (черный, густо-фиолетовый, темно-коричневый цвет), можно столкнуться с другой проблемой: получить довольно мрачную, гнетущую атмосферу, вызывающую состояние подавленности.

Лучше отдать предпочтение тонам приглушенным, пастельным, не раздражающим (светлые оттенки зеленого и голубого, бежевый, сероватый, белый). Интересно, что в Китае принято оформлять спальни в красном цвете. Что тут можно сказать… Китайцы, может, и привыкли к цветовому хаосу в спальне, но для нас это не лучший вариант.

Расположение мебели

Что касается вопроса, как обставить спальню мебелью, лучше составить предварительный план на бумаге. Отметьте габариты помещения (размеры в удобном вам масштабе)  и попробуйте поэкспериментировать с расстановкой предметов мебели. Так проще определиться, что должно быть в спальне и на каком месте.

На рисунке сразу будет видно, какого размера нужна мебель, какой ширины будут проходы и вообще, где что будет стоять. Так вы не столкнетесь с ситуацией, когда вы полдня тащили в спальню шкаф, чуть не заработали грыжу, а он в итоге не помещается на отведенном ему месте.

Определяясь с интерьером, важно не переусердствовать с количеством предметов в комнате. Для людей, размышляющих, как обставить маленькую спальню, это всегда больному вопрос. Если мебель будет крупногабаритная или ее окажется слишком много,  вы будете проводить вечера в ощущении,  что ночуете на мебельном складе. Загроможденность пространства не поспособствует умиротворенному состоянию, которое призвана навевать спальня.

В большой спальне можно разместить и крупногабаритный платяной шкаф, и широкую кровать с тумбочками, и туалетный столик с симпатичным пуфиком для удобства и уюта. Всё свободно поместится! Решая же, как обставить маленькую спальню, будьте готовы пожертвовать некоторыми предметами ради того, чтобы «дышалось свободнее». Кстати, вот вам один маленький фокус: зеркало на стене визуально увеличит пространство небольшой комнаты.

Независимо от размеров спальни, попытайтесь найти в ней место для достаточно просторной кровати, как самого важного предмета спальной мебели. А для этого необходимо выяснить, какими бывают кровати? Это поможет выбрать оптимальный вариант.

Освещение в спальне

Хорошее, освещение – это то, что должно быть в спальне обязательно, ведь большинство людей не только приходят туда спать, но и одеваются там или просто отдыхают. Поэтому в первую очередь надо обеспечить в помещении достаточный «верхний» свет.

Наличие торшеров в спальне тоже приветствуется как вариант вечернего освещения. При желании возле кровати можно держать ночник.  Такие светильники и добавляют уюта, и позволяют не натыкаться на углы, когда ночью необходимо по какой-нибудь причине встать.

Лучше, чтобы все источники освещения были оборудованы реостатами (они создают возможность делать свет ярче или приглушать его, не выключая свет).

Аксессуары

Почти невозможно красиво обставить спальню, не используя текстиль. Всяческие милые подушечки, мягкие игрушки, пушистые накидки, балдахины на кровати выглядят так уютно. Некоторые любят ковры на стенах и полу. Но тут важно не переусердствовать.

На самом деле всего этого в спальне должно быть как можно меньше. Дело в том, что ткань сильно притягивает и накапливает пыль, а это способствует развитию заболеваний органов дыхания и появлению аллергий.

Если не можете жить без этого текстильного великолепия, будьте готовы к регулярным частым уборкам и стирке полюбившихся вам мягких предметов. Поверьте, пара месяцев таких усилий – и у вас поубавится любви к подобным украшениям. : )

Еще важно позаботиться о шторах: это фактически единственное необходимое изделие из ткани в спальне (за исключением постельных принадлежностей, конечно). Плотность штор должна быть достаточной, чтобы не пропускать в комнату свет с улицы. Некоторые люди не пользуются занавесками, но если у вас чуткий сон, а прямо в окно светит фонарь, без них не обойтись. Если хотите, вместо штор используйте жалюзи.

Атмосфера в спальне

Теперь несколько слов о «погоде в доме», то бишь об атмосфере в спальне. Проведенные исследования убедительно доказали, что в спальне важно поддерживать оптимальный уровень влажности – 50-60%. Недостаток влаги в воздухе появляется чаще всего в зимнее время, когда начинают работать системы отопления.

Определяясь с тем, как обставить спальню, желательно уделить внимание наличию увлажнителя воздуха. Его использование поможет избежать проблем с чрезмерной сухостью кожи и слизистых оболочек (при слишком сухом воздухе даже может появиться храп!). Нормальная влажность особенно важна для людей, страдающих бронхиальной астмой или другими хроническими болезнями дыхательной системы.

С температурой воздуха в спальне все несколько проще. Раньше считалось, что чем ниже там температура, тем лучше.  Теперь доказано, что для каждого человека существуют свои индивидуальные условия, в которых ему комфортно отдыхать. Теплолюбивым гражданам можно расслабиться, включить отопление и не мерзнуть по ночам. А любителям прохлады, кроме вопросов о том, как обставить мебелью спальню, необходимо предусмотреть наличие в ней кондиционера. Впрочем, этот предмет жарким летом может пригодиться всем.

Вещи, которых не должно быть в спальне

Есть вещи, которым точно не место в вашей комнате для сна. Стремясь красиво обставить спальню, важно продумать все таким образом, чтобы красота обошлась без жертв. К запретным предметам относятся:

Цветущие растения и сильно пахнущие букеты. Вдыхание пыльцы цветов и сильного аромата, источаемого букетом, может спровоцировать головную боль и привести к появлению аллергий.

Телевизор, компьютер и другие предметы со светящимися экранами (свет угнетает выработку гормона сна мелатонина), а так же все, что может вызывать мысли не об отдыхе, а о повседневных заботах, и тем самым помешать сну (документы, например). 

Большое количество мягких игрушек, подушек, маленьких предметов мебели (пуфиков, скамеечек для ног), и книг. Все это собирает пыль, служит родным домом разным паразитам и микробам, да и просто захламляет помещение. Споткнуться среди ночи о плюшевого медведя, может быть, и не больно, но тоже совсем не приятно.

Тикающие часы могут помешать вам спать своим шумом, лучше приобрести бесшумный вариант.

Также не стоит держать в спальне еду, особенно если вы пытаетесь побороть вредную привычку наедаться на ночь конфет или печенья. Кроме того, если вы живете в частном доме, то хранение в спальне пищи провоцирует появление разных непрошенных гостей (муравьев, тараканов), которые тоже не прочь поживиться сладеньким.

Итак, вы ознакомились с основными принципами обустройства спален. Удачных вариантов же может быть бесконечное множество. Займитесь творчеством, не забыв о функциональности и собственном комфорте, и результат может превзойти все ваши ожидания!

Тест-онлайн:

Тест-онлайн:

Тест-онлайн:

buzunov.ru

9 вещей, которых НЕ ДОЛЖНО быть в спальне!

Вы из тех, кто тщательно организовывает пространство в своей комнате или, наоборот, ограничиваетесь лишь тем, что спите в ней?..

А вы знаете, что некоторых вещей не должно быть в спальне?

 

Да, есть список «запрещенных» элементов и, надо сказать, что эти запреты мы соблюдаем далеко не всегда.

 

Обратите внимание на следующие вещи и постарайтесь сделать так, чтобы в вашей спальне их не было.

 

 

Гармония в доме и в каждом его помещении достигается через детали.

 

Многие часто ускользают от нашего внимания, а потом мы, сами того не осознавая, страдаем от последствий. 

 

Для того чтобы спальня стала по-настоящему удобной и комфортной для отдыха, необходимо следовать определенным принципам.

 

Большинство из них касаются воздействия тех или иных элементов на нашу энергию и психическое сознание, восприятие.

 

9 вещей, которым не место в спальне

1. Цветы

Многие люди привыкли держать цветы во всех помещениях своего дома.

 

Но это не самое подходящее решение для комнаты, где вы спите. И это никак не связано с кислородом, который растения якобы «крадут» у нас. Нет, скорее, вопрос в энергетике.

 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

 

Если верить мнению экспертов по Фэн-шуй, цветы способствуют предательству и изменам. Цветы символизируют любовь и деловые связи, а потому могут провоцировать появление таких супружеских проблем.

 

Еще не рекомендуется держать цветы в спальне, потому что, как правило, там недостаточно света, и растения могут быстро погибнуть. Кроме того, растения имеют свойство накапливать пыль, что особенно вредно для людей с аллергией. 

 

И тем не менее, было бы неправильно не сказать и о положительных свойствах растений в доме (если уж вы решите оставить их): растения помогают регулировать температуру в помещении, уменьшают шум и оказывают расслабляющее действие.

 

 

 

 

2. Слишком яркие цвета

Оранжевый, красный и желтый представляют собой энергию огня, которая явно контрастирует с той, что хотят иметь в спальне.

Несмотря на то, что они могут положительно отразиться на страсти и романтических отношениях, они также вызывают появление таких чувств, как ревность и недоверие.

 

В спальне рекомендуется использовать коричневые, шоколадные и охристые цвета.

 

3. Телевизоры и беспроводные устройства

Смотреть телевизор перед сном — это, вне всяких сомнений, большое удовольствие для многих людей.

 

Однако лучше всего делать это не в спальне.

 

Телевизор и другие устройства, в том числе беспроводные (wifi), — это излучение, которое снижает качество сна. 

Если вы никак не можете отказаться от этой привычки, разместите рядом с ними дымчатый кварц. Подойдет уголь или растения, способные поглощать волны.

 

4. Беспорядок в шкафу

Даже если вы закроете дверцы и не будете его видеть, беспорядок в шкафу — это одна из тех вещей, которых следует избегать в своей спальне.

 

Вещи, занимающие пространство в шкафу, препятствуют доступу новой энергии.

 

Кроме того, решение избавиться от ненужного распространится потом и на другие аспекты жизни, если вы начнете с материального).

 

Беспорядку не место в спальне!

 

5. Зеркала

Это одна из главных предосторожностей Фэн-шуй в отношении пространства для отдыха.

 

Зеркала — элементы, отражающие энергию, и в ночное время, когда мы будем спать, эта энергия будет циркулировать между нашим телом и зеркалом (туда и обратно). 

 

Самый хороший вариант — перевесить зеркало в другую комнату.

 

Другой, менее радикальный, — развернуть или перевесить его таким образом, чтобы вы не отражались в нем, когда спите.

 

6. Письменный стол с документами

Этот пункт очень похож на ситуацию со шкафом с той только разницей, что стол невозможно спрятать и он всегда будет у вас на виду.

 

Так что если в вашей спальне стоит стол, постарайтесь не заваливать его всякими документами и бумагами. 

 

Это не только визуально загромождает пространство, но и создает ощущение незаконченности задач и несет дезорганизацию в вашу жизнь.

 

Совершенно бессознательно ваш ум перенесет этот беспорядок и на другие аспекты повседневной жизни (даже если вы и не помните, что там лежит у вас в комнате).

 

7. Потолочные вентиляторы

Специалисты по Фэн-шуй утверждают, что постоянно движущийся потолочный вентилятор перераспределяет энергию чи. А это, в свою очередь, препятствует нормальному отдыху.

 

Говорят, что лучший вариант — это кондиционеры или напольные вентиляторы, которые можно переставлять из одного места в другое.

 

Так что потолочных вентиляторов также не должно быть в спальне.

 

8. Различные предметы под кроватью

Многие люди привыкли хранить у себя под кроватью различные ящики или коробки, но это не самая хорошая привычка. Более того, это как раз то, чего вам следует избегать в своей спальне.

 

Дело в том, что хранение предметов под кроватью крадет у нас энергию, препятствует ее циркуляции и лишает нас появления новых возможностей в жизни.

 

Это негативно сказывается на отношениях людей, если речь идет о спальне супружеской пары.

 

Еще одна деталь: помимо того, что под кроватью не стоит ничего хранить, следует позаботиться, чтобы она хотя бы на 5 см возвышалась над уровнем пола.

 

Это способствует усилению чувства власти у тех, кто занимает данное место для отдыха.

9. Тренажеры и предметы, связанные с работой

Неплохо, конечно, иметь дома велосипед или какой-то другой тренажер. Только он ни в коем случае не должен находиться в спальне.

 

Такие элементы — это развлечение, они рассеивают мысли и направляют энергию на цели, никак не связанные с качественным отдыхом. 

 

Следуя нашим рекомендациям, вы сможете улучшить и оптимизировать не только пространство в доме, но и качество своего отдыха.

 

Результат вы очень скоро почувствуете сами: увидите, как изменятся ваши отношения с другими людьми, улучшится настроение и повысится работоспособность.

 

И если у вас в спальне все еще имеется что-либо из вышеперечисленного, избавьтесь от него, не теряйте драгоценного времени и своих положительных эмоций!опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

как выбрать место и расставить мебель

Выбор места для спальни

Первое, что нужно сделать, это выбрать комнату, в которой будет располагаться спальня. Если вы хотите обустроить спальню по фэн-шуй, то необходимо внимательно подойти к её форме. Спальня должна иметь правильную форму: круглую, квадратную, прямоугольную или восьмиугольную.

Но в стандартных домах пока еще не строят квартиры круглой или восьмиугольной формы. Ведь, к примеру, круглая форма комнаты очень непрактична. Как в ней расставить мебель?

Поэтому, обдумывая то, какой должна быть ваша спальня, выбирайте более реальную форму комнаты, допустим, прямоугольную.

Если же спальня имеет неправильную форму, и в ней много углов, то нужно попытаться их как-нибудь скрыть, ведь по фэн-шуй именно в углах находится злая энергия. С этой целью можно использовать драпировки или занавески.

Входная дверь квартиры должна быть как можно дальше от спальни. Таким образом, вы будете ощущать себя в безопасности и не будете слышать всё, что происходит на лестничной площадке.

Кроме того, стоит расположить спальню подальше от туалета и кухни. Ведь из этих комнат также постоянно доносится шум. Кроме того, считается, что запах еды очень вреден в том случае, если вы не едите в момент, когда ощущаете аппетитные запахи.

Двери в спальне

Проходная комната ни в коем случае не должна быть спальней. Иначе будет происходить неправильная циркуляция энергии. Поэтому в спальне не должно быть более одной двери. Считается, что в семье всегда будут проблемы и ссоры, если в спальне находятся две двери, расположенные друг напротив друга. Если же перепланировать комнату никак нельзя, то необходимо повесить на двери занавеску из деревянных бусинок. Важно и расположение кровать относительно двери, но об этом чуть позже.

Потолок в спальне

На потолке не должно быть никаких неровностей и балок. В случае с наклонным потолком, можно протянуть ленту красного цвета от нижнего угла потолка. Такая лента будет символизировать то, что потолок ровный.

Балки под потолком могут очень плохо отразиться на вашем здоровье, особенно в том случае, если вы спите непосредственно под ними.

У вас могут заболеть те места на теле, над которым находятся балки, «пересекая» ваше тело. Негативное влияние от балок можно уменьшить, прикрепив к ним кристаллы, колокольчики, бамбуковые флейты и прочие вещицы, которые рекомендует фэн-шуй.

Другие варианты минимизации негативного влияния потолочных балок:

• подвесной потолок;
• декорирование балок тканью;
• кровать с балдахином.

Освещение в спальне не должно быть ярким. Мягкий свет создаст спокойную и расслабляющую атмосферу. Для освещения можно использовать небольшие и не очень яркие лампочки, бра и торшеры. Потолочные светильники не должны быть расположены над кроватью. А лучше полностью отказаться от их использования. Не забывайте и о источниках естественного света — окнах.

Чего не должно быть в спальне

В спальне не рекомендуется ставить зеркала. Можно поставить в этой комнате только небольшое зеркало и в таком месте, чтобы вы не видели своего отражения, когда лежите на кровати. В противном случае у вас могут возникнуть неурядицы с друзьями.

Особенно важно избегать зеркал в спальне, если вы делите ее с любимым. Считается, что зеркала открывают пространство для измены.

И в целом, зеркало – это слишком энергичный предмет для такого спокойного места, как спальня.

В спальне не нужно размещать аквариумы, декоративные фонтаны и все, что так или иначе связано с водой. Даже картин с изображением водных объектов стоит избегать.

В противном случае, возрастает риск финансовых потерь и даже ограбления.

Нет места в спальне и книгам. Конечно, одна или несколько книг, которые вы читаете сейчас, могут разместиться на тумбочке у кровати. Но для книжного шкафа или полок стоит подыскать другую комнату. Ведь спальня предназначена для отдыха и релаксации, а книжные полки могут сделать ее похожей на место для работы.

Если в спальне находится много растений, то это может плохо сказаться на вашем сне, так как они выделяют много энергии «янь». В спальне можно использовать только маленькие цветы и в небольших количествах.

В идеале, таких предметов, как стол, телевизор и компьютер не должно быть в спальне. В этом случае она действительно станет местом, где можно отдохнуть и расслабиться.

Но реальность вносит свои ограничения, и выделить отдельные комнаты для спальни и кабинета удается не всегда.

В этом случае важно позаботиться о том, чтобы телевизор и компьютер размещались как можно дальше от кровати. Если спальня является также и вашим рабочим кабинетом, необходимо разделить её на зону для сна и зону для работы. Для зонирования комнаты можно использовать ширмы или драпировки.

Не стоит заполнять спальню фотографиями друзей и родственников. Если очень хочется, оставьте одну-две семейных фотографии, но не более.

И портреты кумиров (актеров, музыкантов, спортсменов, политиков или религиозных деятелей) лучше разместить в другой комнате.

В окружении большого количества фотографий вы будете чувствовать себя под постоянным наблюдением. Не самое расслабляющее ощущение, не правда ли?

Избегайте беспорядка в спальне. Мусор, разбросанные вещи и просто излишняя захламленность нарушают циркуляцию энергии Ци. Хлам — это не только старые журналы и фантики от конфет. Старые безделушки, ненужные подарки, чеки и гарантийные талоны, а также одежда, которая лежит в шкафу без дела уже не первый год — все эти вещи на самом деле не нужны вам. Если не поднимается рука выбросить все это, сделайте хотя бы первый шаг и уберите ненужное из спальни. Уже одно это улучшит качество вашего сна, а, возможно, и жизни в целом!

Мебель в спальне

Излучать негативную энергию (ша) может и мебель, если она неправильно располагается в комнате. В этом случае важно не допустить того, чтобы на кровать были направлены острые углы мебели. Именно поэтому лучше выбирать прикроватные тумбочки с закругленными углами или же со скошенными углами.

В спальне лучше повесить шторы из плотной материи, если на окна смотрят углы зданий, различные указатели и ветки деревьев.

Какой должна быть кровать?

Особое внимание нужно уделить кровати. Кровать должна красиво выглядеть и быть максимально удобной для вас. Не стоит даже думать о кроватях, в которых используется растягивающаяся металлическая сетка. У кровати должны быть ножки средней высоты, чтобы энергия могла проходить под кроватью.

Нельзя чтобы под кроватью находились различные предметы, тем более большие.

Лучше, если мебель для спальни будет изготовлена из дерева и украшена шпоном, ковкой, тканью, декоративным пластиком. Мебель может быть украшена различными способами, к примеру, к ней может применяться техника искусственного старения дерева.

Не нужно жалеть денег на хорошую кровать. Первое, на что следует обратить внимание, во время выбора кровати, это её качество. Если кровать сделана неправильно, то это может вызвать появление болей в спине и шее. Не пожалейте времени на то, чтобы выбрать хороший матрас. Если вы решили обустроить спальню по фэн-шуй, нужно отказаться от идеи покупки кровати или матраса, бывших в употреблении. Ведь так вы можете принести в свою квартиру не только пылевых клещей, но и чужую негативную энергию.

Во время сна отдых нужен не только телу, но и голове. Причем, отдохнуть ей нужно в том числе и от циркулирующей в пространстве энергии. Поэтому кровать должна иметь надежную и прочную спинку.

Где поставить кровать?

Нужно ставить кровать на таком месте в спальне, чтобы, находясь на кровати, вы могли видеть дверь. Ни в коем случае нельзя, чтобы вы располагались ногами к двери, иначе вы будете лежать в «положении смерти». Самое лучшее место для кровати — диагональ по отношению к двери. Но в этом случае изголовье кровати должно прикасаться к стене.

Рекомендуется располагать кровать настолько далеко от двери, насколько это возможно.

Возле окна кровать располагать не стоит, иначе вам будет неуютно от прямых лучей солнца и от сквозняка.

Если вы всё же решили поставить кровать вблизи окна, то в таком случае она должна упираться одной из сторон в стену, на которой окна нет.

Если кровать стоит в центре спальни, то вы можете чувствовать дискомфорт и незащищенность, находясь на ней. Нежелательно ставить кровать к стене, соседней с туалетом.

Так или иначе, если вы чувствуете усталость после сна и не высыпаетесь, то попробуйте переставить кровать, возможно, причина в ее неправильном расположении.

1. Так вы будете спать ногами к двери. Поток Ци будет нарушать ваш сон.
2. По некоторым причинам нежелательно размещать кровать у той стены, где расположена дверь.
3. Опять неправильно! Кровать не должна стоять у окна.
4. Кровать не должна располагаться на прямой между окном и дверью.
5. Ставить кровать под углом, так, чтобы изголовье не касалось стены, не нужно.
6. Потолочные балки не должны располагаться над кроватью.

Так нельзя, и так плохо… Как же все-таки правильно? Повторим! Кровать должна быть размещена:

• у свободной (то есть, без дверей и окон) стены,
• по диагонали от двери, так далеко от окна, так что вы не беспокоят прямого попадания входящей Ци.
• Кроме того, кровать должна быть доступна с обеих сторон.

Вот пример правильного размещения.

Беременным женщинам запрещается перемещать кровать на другое место и мыть пол под ней. Как гласит одно из старинных поверий Китая, под кроватью женщины, которая ожидает малыша, поселяются духи, оберегающие ребенка и дающие ему энергию. Поэтому нельзя спугнуть этих духов.

Большое значение имеет то, что вы видите, открыв глаза утром

Вы должны видеть только красивые и приятные вещи. Это может быть дорогая для вас вещица или красивая картина. Если кровать стоит у окна, то за ним должен быть красивый пейзаж.

Цвет спальни

В комнате, где спят взрослые, должны преобладать спокойные пастельные тона. А в детской комнате нужно использовать яркие цвета, которые пробуждают энергию и активность детей для их нормального развития.

Добавьте немного огня и страсти

Цвета стихии Огня подарят вам дополнительную энергию, помогут добиться карьерного роста и признания. Также Огонь принесет в спальню страсть и романтику.

По фэн-шуй к цветам стихии огня относятся:

• Красный
• Оранжевый
• Фиолетовый
• Розовый
• Ярко-желтый

Цвета стихии Земли обеспечат защиту и стабильность

Очень важно, чтобы в спальне у человека возникало чувство покоя и защищенности. Эти ощущения связаны со стихией Земли. Также стихия Земли связана с процветанием.

Цвета Земли по фэн-шуй:

Включите «металлические» цвета для ясности и точности

Еще одна стихия в фэн-шуй – это Металл. Эта стихия ассоциируется с ясностью, точностью и эффективностью.

Добавьте цвета этой стихии в оформление спальни, и ваша жизнь станет более ясной и легкой.

Основные цвета этой стихии:

Пастельные тона принесут мир и покой в вашу спальню

Самое главное, чтобы вы чувствовали себя в спальне комфортно и хорошо высыпались ночью.

Спокойствие и умиротворение несут пастельные тона. Вот некоторые из них:

• Светло-синий
• Светло-розовый
• Светло-зеленый
• Светло-фиолетовый

Спальня для двоих

Если на данный момент у вас нет любимого, но вы хотите, чтобы он появился, сделайте так, чтобы в спальне не было ничего, что может вам напомнить о человеке, с которым вы встречались в прошлом. Нужно ставить кровать так, чтобы можно было подойти к ней с обеих сторон.

 

Ну, а если вы не одиноки, имеете близкого человека, то для того, чтобы укрепить отношения с ним, на кровать нужно положить только один матрац. Если на ней будет два отдельных матраца, то это станет символом отчужденности между вами и вашим любимым.

В спальне, особенно если она предназначена для двоих, очень важен баланс. Один из способов его достижения – симметрия. По возможности, двуспальную кровать лучше устанавливать на так, чтобы от каждой ее стороны до стены было примерно равное расстояние.

Стоит поставить с каждой стороны кровати по тумбочке. А на них разместить одинаковые светильники. Такой баланс поможет поддерживать равенство в отношениях.

Соприкасаться со стеной должно изголовье кровати, а не одна из ее сторон. В противном случае нарушается циркуляция энергии, что приводит к нарушениям в интимной жизни. Партнер, который вынужден спать у стенки, оказывается в «ловушке отношений».

Соблюдайте все эти рекомендации, и ваш сон всегда будет крепким и здоровым, наполняющим вас жизненными силами.

usny.ru

10 правил для вашей спальни

Спальня – это самое главное место в доме, важнее гостиной, кухни. Поэтому стоит уделять этой комнате особенное внимание.

В системе фэн-шуй спальная комната считается исключительно женской частью дома. И если пространство спальни правильно организованно, все вещи разложены по своим местам, а цветовое решение радует глаз, то, как говорят специалисты восточного учения, это благотворно влияет даже на здоровье женщины, живущей в этой комнате.  

Конечно, не каждый из нас может похвастать видами заливных лугов и зеленых холмов из окна спальни, свежим морским воздухом или нежным пением соловья по ночам. Однако и без этого вы можете сделать это место в квартире самым любимым. Наш список простых советов поможет вам в этом.

thinkstockphotos.com

Часто прикроватный столик становится складом множества «нужных» для сна предметов: косметики, журналов, бижутерии, стакан с водой, стопки книг, фотографии, картинки и … этот список можно продолжать бесконечно. Но на самом деле редкая вещь из этого списка вам действительно нужна для хорошего сна.

1. Избавьтесь от беспорядка на прикроватном столике.

Часто прикроватный столик становится складом множества «нужных» для сна предметов: косметики, журналов, бижутерии, стакан с водой, стопки книг, фотографии, картинки и … этот список можно продолжать бесконечно. Но на самом деле редкая вещь из этого списка вам действительно нужна для хорошего сна.  

thinkstockphotos.com

Покупайте лучшие постельные принадлежности, из тех, что можете себе позволить. Пусть это станет вашим правилом, которое вы никогда не позволите себе нарушать. Купить красивые вещи хорошего качества вы можете, например, на распродажах, которые обязательно бывают каждый сезон в магазинах постельного белья.

2. Покупайте лучшие постельные принадлежности, из тех, что можете себе позволить.

Пусть это станет вашим правилом, которое вы никогда не позволите себе нарушать. Купить красивые вещи хорошего качества вы можете, например, на распродажах, которые обязательно бывают каждый сезон в магазинах постельного белья. Позвольте себе немного роскоши, ведь вы проводите очень много времени в постели. Не стоит забывать об этом!

Уберите из спальни телевизор. Отсутствие телевизора будет только способствовать спокойному сну. К тому же чтение лучше помогает отвлечься от дневных забот перед сном, чем смотрение телевизора.

3. Уберите из спальни телевизор.

Телевизор в постели вы можете посмотреть, например, на отдыхе, в гостиничном номере. Там вы можете позволить себе это баловство, а в спальной комнате не стоит устанавливать телевизор. Отсутствие телевизора будет только способствовать спокойному сну. К тому же чтение лучше помогает отвлечься от дневных забот перед сном, чем смотрение телевизора.

Меняйте что-нибудь в вашей спальне каждый сезон. Это не значит, что вы должны перекрашивать стены или полностью менять спальный гарнитур с наступлением весны. Но вы можете, например, постелить новое покрывало на кровати.

4. Меняйте что-нибудь в вашей спальне каждый сезон. 

Это не значит, что вы должны перекрашивать стены или полностью менять спальный гарнитур с наступлением весны или осени. Но вы можете, например, постелить новое покрывало на кровати. Так с наступлением холодов можно использовать теплый, кашемировый плед, с зимними узорами, а летом застелить кровать более легким, светлым покрывалом.

Уберите громко тикающие часы. Можете проверить, как только вы замените ваш старый будильник на электронные часы – сон ваш станет более крепким. Вы перестанете просыпаться по ночам и проверять, сколько времени осталось до пробуждения.

5. Уберите громко тикающие часы.

Можете проверить, как только вы замените ваш старый будильник на электронные часы –  сон ваш станет более крепким. Вы перестанете просыпаться по ночам и проверять, сколько времени  осталось до пробуждения.

Многие дизайнеры интерьеров считают лучшим цветом для оформления спальни – тотальный белый. Но это может быть не очень практично, если у вас маленькие дети или домашние питомцы. Вы можете выбрать для вашей спальни свежие, нейтральные цвета: бежевый, жемчужно-серый, светлый оттенок желтого.

6. Определитесь с цветовой палитрой комнаты. 

Многие дизайнеры интерьеров считают лучшим цветом для оформления спальни – тотальный белый.  Но это может быть не очень практично, если у вас маленькие дети или домашние питомцы. Вы можете выбрать для вашей спальни свежие, нейтральные цвета: бежевый, жемчужно-серый, светлый оттенок желтого. Выбранный вами основной цвет можете дополнить белыми деталями. В такой интерьер вы легко сможете вписать вещи яркого цвета, что позволит вам легко изменить облик вашей спальни в зависимости от сезона или даже настроения. Такими яркими элементами могут стать  ярко-синий абажур светильника или угольно-черный кашемировый плед.

Всегда застилайте кровать. Делать это необходимо не только для того, чтобы ваша спальня всегда выглядела опрятной. Аккуратно заправленная кровать будет хорошим началом вашего дня. Как говорят, если вы начнете день с выполнения одной задачи (даже такой простой), то и весь ваш день будет продуктивным.

7. Всегда застилайте кровать.

Делать это необходимо не только для того, чтобы ваша спальня всегда выглядела опрятной. Аккуратно заправленная кровать  будет хорошим началом вашего дня. Как говорят, если вы начнете день с выполнения одной задачи (даже такой простой), то и весь ваш день будет продуктивным.

Ароматные свечи, саше, духи для помещений – все это замечательно использовать для спальни, но не забывайте про свежий воздух. Постарайтесь чаще открывать окна вашей комнаты. Лучше накрыться теплым одеялом, но дышать свежим воздухом, чем спать в душном помещении.

8. Регулярно проветривайте спальную комнату. 

Ароматные свечи, саше, духи для помещений – все это замечательно использовать для спальни, но не забывайте про свежий воздух. Постарайтесь чаще открывать окна вашей комнаты. Лучше накрыться теплым одеялом, но дышать свежим воздухом, чем спать в душном помещении.

Украшайте комнату живыми цветами. Не обязательно для этого покупать дорогие букеты в соседнем цветочном магазине. Комнату оживят любые полевые цветы, привезенные с дачи, а букет пионов, с загородного участка, сделает вашу шикарной, как дорогих отелях французского побережья.

9. Украшайте комнату живыми цветами.

Не обязательно для этого покупать  дорогие букеты в цветочном магазине по соседству. Комнату оживят любые полевые цветы, привезенные с дачи, а букет пионов, с загородного участка, сделает вашу спальню шикарной − как в лучших отелях французского побережья.

Не держите окна спальной комнаты зашторенными весь день. Не стоит пренебрегать естественным источником света. К тому же с первыми лучами солнечного света приятнее просыпаться, чем в полной темноте. А в выходные дни вы можете плотно зашторить окна, и позволить себе остаться в постели дольше обычного.

10. Открывайте шторы на окнах в спальне.

Не держите окна спальной комнаты зашторенными весь день. Не стоит пренебрегать естественным источником света. К тому же с первыми лучами солнечного света приятнее просыпаться, чем в полной темноте. А в выходные дни вы можете плотно зашторить окна, и позволить себе остаться в постели дольше обычного.

domashniy.ru