Натяжной потолок в ванной с подсветкой — как правильно

Чтобы освещение ванной с натяжным потолком не навредило ПВХ или тканевому покрытию следует использовать лампочки малой мощности, выбрать подходящие модели светотехники. Подготовка к монтажу светильников и закрепление электропроводки производится перед натяжением полотна. Поэтому правильная планировка расположения основных и вспомогательных источников света — залог успешного ремонта.

Экономную, яркую, большую — выбирай лампочку любую

Натяжные потолки чувствительны к перегреву. Под воздействием направленного тепла материал может деформироваться и выцвести. В соответствии с нормами освещении для натяжных потолков разрешается использовать несколько типов лампочек:

• накаливания — максимальный предел до 40Вт для полотна на основе ПВХ и до 60Вт для тканевых аналогов;
• галогенные — 20 и 35Вт соответственно;
• люминесцентные — обладают низким тепловым излучением;
• светодиодные — практически не выделяют тепла.

В качестве дополнительного источника света и декоративного элемента хорошо зарекомендовали себя светодиодные ленты.

Меры безопасности: электропроводка под натяжным потолком

Самыми безопасными для натяжных потолков считаются светодиодные лампы. Они дают яркий свет и потребляют минимум электроэнергии от 7 до 21Вт. Светодиодные конструкции позволяют провести электросеть с напряжением в 12V. Помимо проводов нужного сечения для нее потребуется один или несколько трансформаторов.

Важно! Если планируется освещение из разных источников, например, работа только основного светильника, только точечных или всех вместе, потребуется несколько устройств по переработке тока. Правильно установленный выключатель отсекает питание трансформатора, а не электропроводки к лампам.

Если вы предпочитаете пользоваться стандартной сетью в 220V, помните, что в случае короткого замыкания натяжные потолки придется демонтировать. Поэтому важно адекватно рассчитать общую нагрузку источников искусственного света и выбрать качественную проводку соответствующего сечения.

Тонкости выбора и монтажа светильников

Светильники в ванной комнате должны успешно функционировать при повышенной влажности, попадании случайных брызг. Степень влагозащиты указывается в маркировке по шкале от 0 до 8. Оптимальные параметры для ванной — от 4 до 7 в зависимости от удаленности от раковины или ванной.

Тип светильника не имеет большого значения, однако не рекомендуется устанавливать традиционные люстры с открытыми плафонами. В крайнем случае, следует выбрать модель с плафонами направленными вниз, а при использовании ламп накаливания и галогенных аналогов подвесить люстру на расстоянии 20-30 см от натяжного потолка. От действия влаги это не спасет, но предохранит полотно от повреждений.

В основном для ванной используются такие типы светильников:

• подвесные закрытые плафоны — монтируются на крюк, предварительно вбитый в основание потолка;
• накладные — крепятся метизами через специальные углубления в основании;
• встраиваемые точечные и поворотные модели — устанавливаются на специальных крепежах, чаще всего не выступают за уровень натяжного потолка.

Особенно эффектно смотрится натяжной потолок в ванной с подсветкой LED лентами по периметру или в виде звездного неба.

Звездное небо в ванной особенно прекрасно для отдыха

В месте вывода светильников наружу на полотно крепится армирующее кольцо, и только после этого вырезается отверстие. При использовании ламп накаливания к армирующему слою добавляются термокольца.

Трансформаторы и распределительные коробки не стоит прятать под натяжным потолком. Тогда в случае неполадок не придется полностью снимать покрытие.

Нормы комфортного светового потока на м²

Для каждого помещения существуют свои нормы освещенности. В соответствии со СНиПом 23-05-2010 для ванной этот показатель составляет 50 люксов. В 1995 году рекомендовали норму, равную 150 люксам. Однако для большинства людей комфортными считается уровень примерно в 100 Лк, особенно при наличии нескольких разноплановых светильников. Так для принятия водных процедур можно оставить мягкую приглушенную подсветку, а для бритья и нанесения макияжа — включить свет на максимум.

Обратите внимание на подсветку зеркала, это очень удобно при манипуляциях с лицом

Чтобы вписаться в нормы и обеспечить комфортное освещение можно установить яркую подсветку с обеих сторон зеркала при слабом верхнем свете.

Важно! Если натяжной потолок выполнен в темных тонах, следует использовать лампы с более ярким свечением, чем для светлого аналога.

Количество осветительных приборов и допустимый уровень светового потока рассчитывается по специальным формулам или с помощью люксометра.

Точечные светильники располагают по всему периметру ванной

При расчете учитываются все светильники из нескольких зон:

• верхней — все потолочные светильники;
• средней — подсветка у зеркала над умывальником, сбоку ванной и прочее;
• нижней — необязательная декоративная подсветка пола.

Совмещая настенное и нижнее освещение с натяжным потолком можно добиться лучшего визуального эффекта и повысить комфортность помещения.

Светильники в ванную комнату на потолок

В ходе выполнения капитального ремонта, как правило, заменяется и освещение. Вместо привычного подвесного плафона или даже обыкновенной лампочки накаливания в ванной комнате устанавливаются безопасные эстетически привлекательные потолочные светильники с современным дизайном.

Характеристики источников света

В зависимости от площади помещения, организация освещение может быть выполнено по-разному. Для маленькой ванны (до 3 м2), достаточно одного накладного или подвесного светильника. Более просторный санузел требует увеличения мощности светового потока. Самый простой вариант – установка лампы с увеличенной мощностью. Однако, чаще всего, на поверхности подвесного или реечного потолка монтируются встраиваемые точечные светильники. Каждый из них по отдельности дает меньше света.

Однако все вместе они обеспечат освещение требуемой интенсивности. Иногда, как вариант, выполняется подсветка с помощью гибких светодиодных лент.

В светильниках могут использоваться лампы, работающие по различным принципам:

• Накаливания;
• Галогенные;
• Светодиодные;
• Энергосберегающие.

Обычная лампа накаливанияЭкономная галогенная лампаСоставные части светодиодной лампыРазные виды энергосберегающих ламп

Таблица — каждый из этих типов обладает своими характерными особенностями.

Тип лампы	Накаливания	Галогенные	Светодиодные	Энергосберегающие
Минимальное установочное расстояние, см	10-15	5-7	5-7	10-15
Напряжение, В	220	12, 220	12, 220	220
Максимальная мощность Вт	40	50	7	40
Световой поток, ЛМ/Вт	10-15	15-20	80-120	50-70
Период эксплуатации, час	1000	4000	70000	10000
Стоимость, руб	100-300	500-700	1000-2000	800-1500

Принципы размещения светильников

В процессе эксплуатации в ванной комнате отмечается повышенный уровень влажности. На возможность применения осветительных приборов накладываются некоторые ограничения. Светильники и подсветка не могут быть размещены внутри ванны, душа, или рядом с ними. По вертикали границы запретной зоны заканчиваются на высоте 2,25 м от пола. До стандартного потолка (2,5 м) остается еще около полуметра, что позволяет выполнить установку необходимого оборудования.

Если при устройстве фальшь потолка его высота окажется ниже 2,25 м, то размещение осветительных приборов непосредственно над ванной и душем и на расстоянии ближе 60 см от их проекции не допускается.

Зонированике ванной комнаты

Чтобы избежать преждевременного выхода из строя, вся подсветка должна выполняться во влагозащитном исполнении. По классификации международного стандарта, описывающего защищенность изделий от проникновений, технологии изготовления должны обеспечивать класс влагостойкости корпуса должен быть не ниже IP 4, а лучше IP 5. В первом случае допускается попадание отдельных брызг, во втором – водяной струи средней интенсивности.

В зависимости от того, какой тип светильников будет использоваться ванной, их установка будет иметь некоторые особенности. Влагонепроницаемый корпус подвесного или накладного плафона крепится непосредственно к плите перекрытия. Встраиваемые точечные светильники используются для освещения подвесных реечных и натяжных потолков. Светодиодная подсветка монтируется на пластиковый (пенополиуретановый) плинтус или карниз, выполненный по всему периметру по верху стены.

Выбор мощности светильников и расчет их количества

Отправной точкой расчетов служит норматив на освещение – для ванной комнаты по российским стандартам эта величина составляет 50 люкс (лк). Необходимая интенсивность светового потока определяется как результат умножения нормативного значения на площадь помещения. Далее все просто – выбирается подходящий к интерьеру светильник с желаемым типом лампы, и оцениваются его технические характеристики. Как правило, производители указывают паспортную величину светового потока. Остается только полученную расчетную интенсивность разделить на заявленное значение. Результат округляется до ближайшего целого числа в большую сторону – это будет необходимое количество светильников. В отдельных случаях задача еще более упрощается – производитель сразу указывает величину освещаемой площади.

В принципе светодиодная подсветка — это тот же светильник, только не компактный (точечный), а вытянутый. Современные диодные технологии позволяют выпускать ленты различной мощности. В паспортных данных изделия указывается удельная мощность светового потока (люмен/метр). Исходя из этой цифры, с учетом периметра помещения подбирается конкретная модель.

Катушка со светодиодной лентой

Монтаж навесных плафонов

В самом простом случае освещение в ванной комнате может быть выполнено при помощи подвесных светильников. Зачастую можно обойтись всего одним плафоном на все помещение. Для монтажа из инструментов понадобятся перфоратор, молоток, отвертка. На выбранном участке потолка размечаются и сверлятся отверстия необходимой глубины. Затем устанавливаются пластиковые дюбеля и аккуратно забиваются молотком на всю длину. Крепление корпуса выполняется при помощи шурупов, через монтажные отверстия они закручиваются при помощи отвертки.

Светильник на потолок с круглым плафоном

Недостатком такой технологии установки является сложность подключения к электросети. В ванную комнату, в отличие от жилых помещений, кабель, к которому подключается освещение, заводится не посередине, а в углу. Проводку для светильника придется вести либо открытым способом, что будет бросаться в глаза, либо придется штробить перекрытия, что достаточно трудоемко, грязно и шумно. Кроме того, возникает необходимость герметизации места соединения питающего кабеля с монтажным концом светильника.

Более или менее сгладить ситуацию может размещение плафона в углу, над дверью. В этом случае источник света при входе в помещение будет находиться вне поля зрения. Проблема защиты контактов от влаги решается за счет выполнения соединения внутри корпуса светильника. Но такой вариант возможен только в том случае, если это позволяет его конструкция.

Освещение подвесного потолка точечными светильниками

Выполнение в ванной комнате реечных или гипсокартонных перекрытий позволяет решить сразу несколько задач:

• Появляется возможность организовать более мягкое равномерное освещение приятное для глаз;
• В светильниках используются менее мощные лампы, которые выделяют меньше тепла;
• Все подключения скрыты поверхностью реечного или подшивного потолка;
• Отпадает необходимость тщательного выравнивания плиты перекрытия.

Освещение ванной точечными светильниками

Отработанные технологии позволяют достаточно легко соорудить каркас и обшить потолок влагостойким гипсокартоном или собрать на специальных подвесах сплошную поверхность из реечных элементов. Выбор какого-либо из вариантов чаще всего объясняется личными предпочтениями хозяев квартиры.

Монтаж системы освещения начинается с выполнения отверстий под корпус светильника. Легче всего это сделать при помощи буровой коронки соответствующего диаметра. За один проход получается ровное, аккуратное отверстие. Если подобного инструмента под рукой нет, то можно пойти более сложным путем. Контур разметки высверливается сверлом небольшого (3-5 мм) диаметра. Затем перемычки перерезаются ножом или перекусываются кусачками и напильником аккуратно сглаживаются крупные неровности. Над плоскостью реечного или подвесного потолка пробрасывается вся необходимая проводка.

Разводка под точечные светильники на базовом потолке

Особенности технологии изготовления и установки точечных светильников позволяют предотвратить попадание паров воды во внутреннее пространство. Подключение к потолочной электропроводке выполняется через разъемы на тыльной стороне корпуса. Затем распорные пружины сжимаются, светильник аккуратно помещается в подготовленное для него отверстие. Установка происходит автоматически, как только фиксирующее воздействие крепежного механизма исчезает. За счет упругости пружин наружное декоративное кольцо плотно прижимается к поверхности потолка, маскируя и одновременно герметизируя место установки.

Установленный точечный светильник

Натяжной потолок и источники освещения

Как вариант, встраиваемые светильники можно устанавливать на термоусадочное полотно. Технологии, по которым монтируется освещение на подвесной и натяжной потолок достаточно схожи. Основное различие заключается в способе фиксации корпуса осветительного устройства. В первом случае гипсокартон и поверхность из реечных планок обеспечивают опору. Подсветка на подвесной потолок устанавливается с использованием вспомогательных потолочных подвесов. В противном случае потолочное полотно под тяжестью корпуса светильников может постепенно провиснуть.

Установка точечного светильника на наятжной потолокУстановочные кольца для закрепления светильника

Для установки можно использовать стандартные готовые подвесы, или изготовить их самостоятельно из перфорированной металлической ленты, используемой для монтажа реечных потолков. Один конец подвеса фиксируется на перекрытии, к другому винтами прикручивается опорное кольцо. Такая самодельная конструкция обеспечивает надежную опору, одновременно обладая достаточной гибкостью, для корректирования положения светильника. После того как крепежная арматура установлена, выполняется монтаж электрической проводки. Если все соединено правильно, то можно приступать к монтажу непосредственно натяжного потолка.

В тех местах, где планируется установить встраиваемые светильники, на поверхность смонтированного потолка приклеивается термоизоляционное декоративное кольцо. При помощи острого строительного ножа полотно по внутреннему диаметру вырезается. Кольцо не только экранирует и рассеивает тепло от лампочки, но и выполняет функцию механического каркаса, предотвращающего самопроизвольное увеличение монтажного отверстия. Дальнейший ход монтажа точечных светильников абсолютно аналогичен технологии, применяющейся при освещении реечных и гипсокартонных конструкций.

Светодиодная подсветка

Еще один вариант организации освещения в ванной комнате — светодиодная подсветка. В качестве источника света применяются диодные сборки, выполненные в виде прозрачных лент различной длины. В зависимости от мощности они могут быть использованы как основное, так и вспомогательное (дежурное) освещение.

Наиболее простой вариант – готовые монтажные наборы, состоящие из самоклеящейся диодной ленты, блока питания, контроллера.

Светодиодная подсветка потолка ванной в мансарде

Натяжные потолки для ванной комнаты

Главная \ Натяжные потолки для ванной комнаты

Натяжные потолки для ванной комнаты – современные стандарты качества и уюта

Современный рынок отделочных материалов способен удивлять разнообразием эффектных и практичных решений. Особенное внимание на себя обращают практичные и стильные натяжные потолки, способные дополнить интерьер надежностью, безопасностью и особенным стилем. Натяжные потолки представлены в богатстве решений, с возможностью подчеркнуть индивидуальный вкус владельца, лучшие черты общего интерьера и наполнить комнату ощущением комфорта. Важная черта натяжных потолков – абсолютная экологическая чистота и универсальность использования для различных комнат, учитывая надежные эксплуатационные характеристики, разнообразие дизайнерских и цветовых решений.

Натяжные потолки для ванной комнаты – многогранность дизайнерских решений

Рынок натяжных потолков способен удивлять богатством различных материалов на выбор покупателю. В том числе разнообразие оригинальных форм натяжных потолков, фактур, с сочетанием натяжных и обычных потолков, художественной ручной росписью, элементами арт-искусства, оригинальными цветовыми решениями и пр. Современный выбор натяжных потолков позволяет воплощать в реальность всё разнообразие своих творческих идей. Поэтому не ограничивайте себя шаблонными решениями – сегодня доступно богатство вариаций красивых дизайнерских проектов для оформления ванной комнаты.

Особенности полотна натяжных потолков позволяют эффектно решать любые задачи по оформлению ванной комнаты. Разнообразие натяжных потолков позволяет легко воплощать в реальность множество красивых и оригинальных идей. Например, в последнее время для многих ванные комнаты сегодня уже немыслимы без натяжных потолков. На выбор доступно богатство возможностей экспериментировать с углами, оригинальными линиями, колоннами, трубами и пр.

Колоритные натяжные потолки для гармонии ванной комнаты

Дополнить ванную комнату особенным колоритом можно благодаря интересным встраиваемым элементам – включая приборы вентиляции, кондиционирования, точечные светильники или люстры. Все эти компоненты можно эффектно обыграть в общем интерьере ванной комнаты. В этом могут значительно помочь ансамбли из полотен натяжных потолков различных фактур, оттенков натяжных потолков – в многогранности дизайнерских и цветовых идей. Многие покупатели решают дополнить интерьер ванной комнаты оригинальными конструкциями – включая монтаж арочных, волнообразных, многоуровневых натяжных потолков.

Все необычные конструкции могут стать особенной «изюминкой» общего дизайна ванной комнаты. Благодаря своему дизайнерскому оформлению натяжные потолки могут приблизить нас к атмосфере песчаных пляжей или морских побережий. Такие дизайнерские решения способны сделать интерьер ванной комнаты более легким, свежим и комфортным.

Благодаря дизайнерскому оформлению натяжных потолков в ванной комнате можно создать желанное настроение и особенную атмосферу. Например, для ванной комнаты можно обратить внимание на красивые натяжные потолки с фотопечатью живописных пляжей, красивого неба, наслаждаясь особенным курортным настроением без повседневных забот.

Грамотно подобранные натяжные потолки смотрятся в ванной комнате гармонично и стильно, порадовав значительным ресурсом службы и гигиеничностью. Подарите себе уверенность в особенной красоте ванной комнаты, с гарантией безопасности и комфорта для всех членов семьи.

Влагозащищенность натяжных потолков для ванной комнаты

Помимо внешней красоты и практичности, натяжные потолки обращают на себя внимание и другими эксплуатационными характеристиками. В том числе гигроскопичность натяжных потолков, которая особенно важна при оформлении ванных комнат. Ведь здесь всегда характерна высокая влажность, с выделением паров горячей воды. К тому же, не будем забывать о риске затопления соседями сверху – натяжной потолок сможет надежно защитить от этой неприятности.

Натяжные потолки наполняют интерьер ванной комнаты ощущением уюта и гармонии. Кроме живописной картинки и оригинального оформления, натяжные потолки приятно удивят эксплуатационными характеристиками. Свойства натяжных потолков позволяют им надежно противостоять значительной нагрузке в 100 литров воды в расчете на 1 кв. метр полотна.

Специалисты выражают мнение, что для ванной комнаты предпочтительны матовые и глянцевые натяжные потолки. Глянцевые модели подойдут для ценителей классики, которые не планируют отказываться от стандартного вида потолка – такое полотно выполняется бесшовным способом, с поддержанием красоты и первоначального вида спустя годы эксплуатации. При желании можно создать эффект пространства над головой – благодаря двухуровневым натяжным потолкам в ванной комнаты. Достичь такого необычного эффекта можно благодаря использованию в ванной комнате темных матовых натяжных потолков.

Расцветка, фактура и освещение натяжного потолка для ванной

Особенным украшением ванной комнаты могут стать глянцевые натяжные потолки. Их эстетические особенности позволяют преображать окружающее пространство поистине до неузнаваемости. Красиво дополнить эффект натяжных потолков можно благодаря точечным светильникам невысокой мощности – обеспечивая красоту струящегося либо ненаправленного потока света, словно исходящего из поверхности потолка. Дополнить особенную красоту интерьера можно благодаря потолочным точечным светильникам различных оттенков, довольно популярным трендом остается и светодиодная подсветка.

Натяжные потолки в ванной с фотопечатью — верх совершенства

Не стоит ограничивать себя в подходящих дизайнерских решениях. Полотна натяжных потолков идеально подходят для нанесения любых авторских рисунков, пейзажей или даже настоящих фотографий. Такую возможность сегодня обеспечивает технология фотопечати для натяжного потолка. Полотно натяжных потолков идеально подходит для качественных и реалистичных изображений – в ванной комнате будет красиво отразить морские пейзажи, обитателей океанов и пр. Отделка потолка может обеспечиваться гармонией нестандартных материалов, включая кожу, бархат, мрамор или гранит. На выбор покупателям доступна и красота живописного эффекта венецианской штукатурки.

В своей работе стремимся обеспечить широкие возможности индивидуального выбора для каждого покупателя. Не ограничивайте себя шаблонными решениями – опыт наших мастеров позволяет легко подобрать подходящий вариант, способный гармонично дополнить интерьер ванной и подчеркнуть вашу индивидуальность.

Мы осуществляем монтаж натяжных потолков по всем районам Санкт-Петербурга и Ленинградской Области: Московский район, Выборгский район, Центральный район, Адмиралтейский район, Василеостровский район, Приморский район, Кировский район, Калининский район, Ломоносовский район, Фрунзенский район, Невский район, Петроградский район, Красногвардейский район, Купчино, Колпино, Пушкинский район, Красносельский район, Всеволожский район.  

 

Калькулятор натяжных потолков

Заказать натяжной потолок в СПб и Лен. Области — компания»Потолкуем»

Режим работы: с 10.00 до 20 часа (БЕЗ ВЫХОДНЫХ)

тел. 308-3-308

Карманный справочник по освещению для ванных комнат

Освещение для ванных комнат | Подвеска-капля от Sonneman

Ключ к отличному освещению ванной комнаты — использование нескольких источников света и слоев. Каким бы ни был ваш стиль дизайна, у нас есть идеальный свет для дизайна освещения вашей ванной комнаты.

Многослойное освещение для ванной

Три типа освещения, которые вы должны включить для улучшения любой комнаты, — это окружающее, акцентное и рабочее освещение.
• Окружающий свет — это общее освещение, которое часто обеспечивают потолочные светильники, люстры или подвесные светильники.
• В акцентном освещении используются сфокусированные светильники, такие как мини-подвески или точечные светильники, чтобы подчеркнуть определенные особенности комнаты.
• Рабочие фары создают яркое, равномерное освещение рабочих зон. Рабочие светильники для ванной размещают у туалетного столика или у зеркала.

Бра Orb и подвеска Multi-Light от ET2

Освещение умывальника

Мебель для умывальника — важнейший источник освещения ванной комнаты. От нанесения макияжа до бритья и чистки зубов — ваш туалетный столик может улучшить или нарушить ваш распорядок ухода за собой.Вы можете разместить косметические светильники по обе стороны от зеркала или вдоль верхней части зеркала. Лучше всего осветить свое тщеславие источником света с обеих сторон и вдоль верхней части зеркала. Эта комбинация может быть достигнута несколькими различными способами, такими как использование вертикальных световых полос по обе стороны от зеркала с утопленным освещением, расположенным выше, или горизонтальной арматурой для ванны над зеркалом с дополняющими бра с обеих сторон.

Наше освещение тщеславия Favortie:

Встраиваемый светильник

Встраиваемое освещение — отличный базовый слой освещения для вашей ванной комнаты. Их универсальное применение и способность хорошо сочетаться с другими источниками освещения делают встраиваемые светильники легким выбором для любой области вашей ванной комнаты. При использовании над туалетным столиком не забудьте совместить встроенное освещение с парой бра, подвесок или вертикальных штанг для ванны. Встраиваемые светильники для влажного освещения идеально подходят для использования в душевой кабине или над ванной.

Встраиваемое освещение | Встраиваемая установка Inca от ET2

Заявление Освещение

Популярная дизайнерская тенденция — использовать люстры или большие подвески, чтобы добавить драматизма схеме освещения вашей ванной комнаты.Это отличный способ проявить творческий подход к своему пространству и продемонстрировать свой стиль. Эффектные светильники можно использовать в сочетании с умывальником и встроенным освещением, чтобы создать красивую и функциональную ванную комнату.

Выберите образ | Линейные бронзовые светодиодные светильники для ванны

Потолочные вентиляторы

Установка вытяжного вентилятора в ванной комнате поможет предотвратить рост плесени, которая может быть проблемой из-за избыточной влажности из душа и ванны. Некоторые вытяжные вентиляторы используются как потолочные светильники или тепловые лампы.Небольшие потолочные вентиляторы — еще одно отличное дополнение к вашей ванной комнате для вентиляции и притока воздуха.

Оставайтесь на связи

Чтобы получить больше вдохновения от освещения и дизайна, подписывайтесь на нас в Pinterest, Instagram и Facebook.

Рождественский пуловер Meowy Catmas Bombing, бесплатная доставка, свитер, зеленый

Самый большой каталог мебели и электронная коммерция

С более чем 260 000 товаров, 3 500 брендами и 2,7 миллионами зарегистрированных пользователей Archiproducts является крупнейшей сетью в области архитектуры и дизайна.Каждый день тысячи архитекторов, дизайнеров, продавцов и брендов со всего мира посещают веб-сайт в поисках лучших решений для design , вдохновляют, строят и оформляют онлайн . Постоянно обновляемый каталог продукции с подробными описаниями продукции, включая технические характеристики, формы запроса информации, каталоги pdf и готовые для загрузки файлы BIM и 3D .

Просматривайте среди 12 категорий — от мебели до освещения, от ванной комнаты до улицы, от офиса до липких кобур — Mini Mag Pouch  € ÂœAà ¢  €  Скрытая рамка S, декор, велнес и контракт — выберите и Делайте покупки любого типа товаров на нашей платформе электронной коммерции .Магазин Archiproducts Shop является официальным розничным продавцом 600 торговых марок, включая Vitra, Aveshop Медали за награды и Other Insignia Original Vietnam Wa, Flos, Artemide, Zanotta и многие другие. Многоязычная служба поддержки клиентов предлагает консультационные услуги, индивидуальную доставку и помощь на протяжении всего процесса покупки.

Диваны и кресла — звёзды мебели для жилых помещений . Доступны тысячи товаров, от кожаных диванов Poltrona Frau до аксессуаров, подписанных Billiani, Tacchini, Living Divani, Flexform, Casamania & Horm, Gufram, Children Camera, 20M Children’s Camera, Nonà ¢  €  ‘Toxic Camera Toy ,, Desalto , Морозо, Эдра, Паола Зани, Саба Италия и многие другие. Шкафы для хранения и книжные шкафы дают возможность максимально увеличить пространство и поэкспериментировать с сочетанием материалов, цветов и форм.

Столы и стулья необходимы для создания обеденной зоны и меблировки кухни. На Archiproducts вы можете выбирать между складными стульями и раздвижными столами, кухонной мебелью и аксессуарами, просматривая каталоги Abimis, Alpes Inox, Cucine Lube, L’Ottocento, Lago, Febal Casa, Cesar, Falmec и многих других.

Ищете решения для украсить сад ? Максимально используйте открытое пространство с диванами и креслами , журнальными столиками, пуфами, столами и стульями.Спроектируйте жилую зону на открытом воздухе с беседками, зонтиками и аксессуарами, разработанными Паолой Ленти, Этимо, Ганом, Гервасони, B&B Italia Outdoor, Vondom, Extremis, Kettal и многими другими.

От настенной плитки, раковин и настенной сантехники до унитазов и кранов, джакузи , душевых кабин и оборудования для СПА, Archiproducts предлагает широкий выбор мебели для ванных комнат . Среди всех продаваемых брендов: Salvatori, Agape, Boffi, Duravit, Marazzi, Ceadesign, Geberit, Aboutwater, Grohe, Ceramica Cielo, Ex.т, Ever Life Design и многие другие.

Дизайн внутреннего и наружного освещения с подвесом , настольными и торшерами , а также создание акцентного света с помощью точечных светильников , ступеней и осветительных столбов. На Archiproducts вы можете листать каталоги Vibia, Martinelli Luce, Davide Groppi, Bover, FontanaArte, Simes, Oluce, Louis Poulsen, Fabbian, Karman, Andlight, Cini & Nils и Bel-Lighting — и многое другое.

Секция офисной мебели предлагает масштабируемые и модульные решения, которые отвечают тенденции все более гибкой рабочей среды.Столы, офисные стулья и аксессуары адаптируются к постоянно меняющемуся пространству: откройте для себя офисные аксессуары от Arper, Herman Miller, Alias, Dieffebi, BuzziSpace, Diemmebi, Actiu, Bene, Archiutti, Fantoni, Ibebi, Ioc, Pedrali и многих других. другие.

… Более … меньше

Грудной TikTok Yoga Flow снимает напряжение в верхней части спины

@kellielivingstoneyoga

Нацельтесь на ребенка грудного отдела позвоночника. 🍊 #yoga #yogaflow #thoracicmobility #fyp シ

♬ Снаружи — Ikson

Грудной отдел позвоночника, обычно называемый верхней и средней частью спины, — это область, которая часто может ощущать напряжение в результате длительного пребывания в неподвижности.Если вы сидите на стуле долгое время, вы можете поймать себя на том, что приспосабливаетесь к тому, чтобы сесть выше, после того, как почувствуете, что кружитесь, как медленно извивающаяся змея.

Инструктор по йоге

Келли Ливингстон опубликовала в TikTok семь полезных движений, которые могут помочь в увеличении подвижности грудного отдела позвоночника, одновременно уменьшая напряжение в верхней и средней части спины, которое может бороться со скручиванием. В приведенном выше TikTok Ливингстон демонстрирует следующие семь движений: изгиб спины с опорой, повороты при открытии книги, пожатие плечами лопаткой, низкий выпад с плаванием плечами, кобра с руками кактуса, боковой поток сгибания и грудное дыхание.

Поскольку видео выше относится к TikTok, у нас не так много времени, чтобы показать советы, как делать эти движения. Как инструктор йоги, я хотел бы предложить советы (и модификации) для каждого из этих движений, чтобы они могли встретить вас там, где вы находитесь. Посмотрите видео выше с упражнениями и таблицу ниже для советов!

УПРАЖНЕНИЕ	СОВЕТЫ
Опорный отвод	Если у вас нет блока для йоги, вы можете использовать мяч для пилатеса или свернутое банное полотенце.
Скручивание открывалки	Каждый раз, когда вы «открываете книгу», старайтесь прижимать обе лопатки вниз, удерживая нижнюю половину тела в устойчивом положении.
Лопатка пожимает плечами	Постарайтесь, чтобы ядро ​​было устойчивым, пока двигаете лопаткой. Если ваши колени становятся чувствительными, сложите под ними одеяло.
Низкий выпад с заплывами	Вы можете попробовать это движение с задним коленом вверх или вниз. Тебе решать!
Кобра с руками кактуса	Подумайте о том, чтобы у вас была длинная поясница.Если вам трудно держать верхнюю часть спины приподнятой, сверните полотенце и положите его под грудь.
Боковое сгибание, поток	Если вам не нравится сидеть на земле, сядьте на стул, широко расставив ноги.
Грудное дыхание	Вы также можете сесть на стул для этого движения.

10 преимуществ быть самим собой, которые могут изменить вашу жизнь

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимайте свой контент

Знание своего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выгляжу или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

5 экологически безопасных способов подготовить сад к зиме

Travel_MotionGetty Images

Зима — прекрасное время для садоводов, чтобы привести в порядок, подвести итоги, защитить растения и спланировать наперед. Но что делать сейчас, чтобы подготовиться к первым морозам?

С приближением холодов специалисты по садоводству из The Greenhouse People поделились своими лучшими экологически чистыми способами подготовки вашего сада к зиме. От восстановления вашего компостного тайника до экономии воды — есть множество способов сделать сад более зеленым. Посмотрите, что делать ниже …

1. Начало компостирования

Хотя запуск компостного бункера весной дает возможность воспользоваться преимуществами более теплой погоды, каждое время года дает свои преимущества.Если вы хотите начать компостировать, вы можете легко создать свою кучу, используя остатки почвы от сезонных горшков, опавшие листья, скошенную траву и упавшие на ветру фрукты.

Уже получили компостную кучу в форме корабля? Специалисты по тепличному хозяйству объясняют, почему вам следует прибраться:

‘Перед уборкой сада засыпьте грядки, вспеньте их на самую сухую почву и накройте тусклый газон, чтобы освободить место для новой партии. Таким образом, все отходы от вашей большой приборки восстановят ваш зимний тайник.Если этой зимой вы разместите в саду друзей или семью, в соответствии с инструкциями, приобретение хименеи или кострища поможет вам использовать садовые отходы, сохраняя при этом тепло ».

Энн Луиза Хагеви, Getty Images

2.

Сезонные растения без луковиц

До наступления минусовых температур важно знать, каким растениям нужна ваша помощь, чтобы выжить, а какие переживут зиму. По словам The Greenhouse People, сейчас идеальное время, чтобы выкопать эти летние луковицы и сохранить их на следующую весну.Чтобы они выжили, поместите луковицы в темное прохладное место.

‘Некоторые летние растения можно даже перенести и посадить в комнатные растения, чтобы сделать комнатное растение своими руками. Герань, например, может процветать внутри в красивых горшках — просто убедитесь, что они размещены в естественно хорошо освещенных частях вашего дома, — объясняют The Greenhouse People.

3. Используйте или верните свои цветочные горшки повторно.

Не знаете, что делать, если валяются пустые цветочные горшки? Один из отличных способов повторно использовать горшки — это очистить их, чтобы подготовить их к более теплой погоде, или принести их внутрь, чтобы использовать для комнатных растений.«Просто не забывайте закрывать дно любых уличных горшков с дренажными отверстиями неглубокой посудой, чтобы не повредить разливы», — советуют люди из теплицы. «Вы можете найти изделия, сделанные из перерабатываемого пластика или натуральных материалов, таких как бамбук».

Садовый пластик, такой как цветочные горшки, лотки для семян, инструменты и мебель, нельзя перерабатывать в мусорном ведре на обочине дороги. Если зимой они не пригодятся, оставьте их в местном садовом центре для вторичной переработки. Dobbies предлагает схему утилизации горшков, а у Recycle Now есть удобный список схем утилизации в вашем почтовом индексе.

LucentiusGetty Images

4.

Продолжайте выращивать свой собственный

Лето сменилось осенью, но это не означает, что наступил конец вегетационного периода. Фактически, есть зимостойкие формы салата-латука, которые можно сеять и выращивать в теплице в холодные месяцы. Некоторые овощи, которые переживут зиму, включают морковь, бобы, капусту, брюссельскую капусту, цветную капусту, сельдерей и капусту. Пора надеть садовые перчатки (и зимнее пальто)…

«Выращивание овощей в теплице, как правило, ускоряет их рост, поскольку вы можете создать для них идеальную среду и температуру», — говорят в теплице. «Подумайте о приобретении нагревателя для компоста, чтобы получить тепло без горения».

5. Получите максимум от дождя

Сады нуждаются в дожде, поэтому собирать воду в засушливые сезоны — это великолепно. По мере того как дождливые дни становятся более частыми, используйте бочку для сбора и хранения дождевой воды.

‘Воду можно повторно использовать в вашем саду и комнатных растениях или в теплице. Это намного лучше для здоровья растений, поскольку в отличие от водопроводной воды она не требует очистки », — добавляют The Greenhouse People. «Если в вашем саду есть водоемы или купальни для птиц, не забудьте закрыть их, когда температура опускается ниже нуля, чтобы они не замерзли».

Пол Томпсон, Getty Images

Следуйте за House Beautiful в Instagram.

---

23 стильных садовых аксессуара для украшения вашего открытого пространства

Наружное зеркало — Лучшие садовые аксессуары

Зеркало Creekwood

Creekwood амазонка.co.uk

44,99 фунтов стерлингов

Подставка для растений — Лучшие садовые аксессуары

Стенд завода Barrington

Barrington gardentrading.co.uk

120,00 фунтов стерлингов

Покажите свою коллекцию растений, цветов и трав на стенде Barrington Plant Stand. Этот трехъярусный шкаф имеет полки разной глубины, что позволяет размещать большие горшки внизу, а меньшие — вверху.

Камин — Лучшие садовые аксессуары

Уличный железный камин с грилем,

Создавайте атмосферу, согревайте и даже готовьте на одном и том же предмете мебели: железном камине. Он не только выглядит супер-шикарно, но и функционально, и эстетично.

Подвесное кресло — Лучшие садовые аксессуары

Подвесное кресло Abbingt

Если вы не можете попасть на борт с гамаком (буквально), то подвесное кресло — следующий лучший (если не лучший) вариант.Это взрослая версия гамака, а значит, вам не нужны два дерева, чтобы привязать его.

Садовые фонари — Лучшие садовые аксессуары

Солнечные фонари

Том-блеск amazon.co.uk

29,89 фунтов стерлингов

Эти наружные солнечные фонари создают завораживающие узоры на вашем патио или в кустах в ночное время. Мягкое освещение придает спокойное сияние внешнему пространству, и, что самое главное, нет необходимости в батареях или электрическом розетке на улице.

Домик для насекомых — Лучшие садовые аксессуары

Домик насекомых CJ Wildlife Apex

Народная вера nationaltrust.org.uk

25,00 фунтов стерлингов

Создайте убежище для насекомых с помощью этого красивого деревянного домика для насекомых. Поднимитесь на высоте не более двух метров от земли и наблюдайте, как жужжащие пчелы и насекомые используют отверстия для откладывания яиц.

Ванна для птиц — Лучшие садовые аксессуары

Круглая терракотовая ванна для птиц, зеленая

Народная вера.org.uk

16,00 фунтов стерлингов

Дайте птицам безопасное место для питья с помощью этой круглой глазурованной терракотовой ванны для птиц. Просто поместите его в своем саду, залейте водой и наблюдайте, как садовые птицы прилетают в гости. Убедитесь, что вы продолжаете доливать его.

Ящики для хранения — Лучшие садовые аксессуары

Набор из 2 деревянных ящиков для хранения, £ 28

gardentrading. co.uk

С этим набором из двух деревянных ящиков для хранения аккуратно спрячьте любые мелочи и мелочи.Используйте его для переноски черенков или свежих продуктов или для того, чтобы содержать в порядке в сарае.

Садовые фонари — Лучшие садовые аксессуары

Подсвечник Summer Lantern, розовый / синий

Джон Льюис и партнеры johnlewis.com

35,00 фунтов стерлингов

Этот красочный фонарь для свечей — отличное дополнение для летних вечеринок в саду.

Садовые фонари — Лучшие садовые аксессуары

Солнечные струнные светильники 10 геометрической формы

Smart Solar очень.co.uk

19,99 фунтов стерлингов

Украсьте свое уличное пространство этими стильными солнечными гирляндами. Разработанные для автоматического освещения в сумерках, они заряжаются под прямыми солнечными лучами. Нам также нравится, что они водонепроницаемы.

Уличные горшки для растений — Лучшие садовые аксессуары

Три сеялки с овальными желобами

Лейка — Лучшие садовые аксессуары

Лейка металлическая

Эта стильная металлическая лейка обеспечивает увлажнение уличных растений. С закругленной ручкой вверху и узким носиком спереди он также доступен в классическом серебре.

Гирлянда — Лучшие садовые аксессуары

Гирлянда из 20 теплых белых ламп Carnival Plug In

Украсьте летний вечер этими модными гирляндами. Либо повесьте у дерева, у забора или на гирлянде. Идеально подходит для создания образа, достойного Insta.

Уличный стол — Лучшие садовые аксессуары

Ipanema Round 4-х местный садовый стол

Аргос Главная аргос.co.uk

75,00 фунтов стерлингов

Украсьте свой внутренний дворик игривым желтым садовым столиком Argos Home, который идеально подходит для добавления напитков во время отдыха на свежем воздухе.

Садовая скульптура — Лучшие садовые аксессуары

Садовая скульптура из переработанного металла «Колокольчик» ручной работы

CHI-AFRICA notonthehighstreet.com

22,49 доллара США

Сделанная из переработанных металлов, таких как кузова автомобилей и масляные бочки, эта садовая скульптура колокольчика будет отлично смотреться среди травы и цветов.

Fire Pit — Лучшие садовые аксессуары

Промышленная пожарная яма двух размеров

notonthehighstreet.com

160,00 фунтов стерлингов

Игры на открытом воздухе — Лучшие садовые аксессуары

Деревянная башня для натяжения на открытом воздухе

Чад Вэлли argos.co.uk

33,00 фунта стерлингов

Хотите этим летом повеселиться всей семьей без телефона? Эта красивая игра в деревянную башню отлично подходит как для внутреннего, так и для наружного использования.

Уличный коврик — Лучшие садовые аксессуары

Коврик из пальмовых листьев Catalpa для использования внутри и снаружи помещений

Коврики не просто должны быть для дома: принесите комфорт под ногами с помощью этого красивого зеленого коврика для улицы. Он изготовлен из полипропилена — очень прочного материала, за которым легко ухаживать.

Садовый орнамент — Лучшие садовые аксессуары

Ручное выдувное прозрачное стекло с самополивом

Siyaglass амазонка. co.uk

10,99 фунтов стерлингов

Эта выдутая вручную стеклянная улитка — прекрасный способ поливать растения. Он медленно высвобождает воду в почву вокруг ваших растений по мере необходимости, и это отличная новость, если у вас нет времени поливать их самостоятельно.

Солнечные садовые фонари — Лучшие садовые аксессуары

Большой дворик Garden Solar Lights

Большой дворик amazon.co.uk

59 фунтов стерлингов.98

Поразительная скульптура, а также полезный уличный светильник, заряжают батарею более восьми часов при достаточном солнечном свете, и она будет светиться от шести до восьми часов ночью.

Тележка для напитков на открытом воздухе — Лучшие садовые аксессуары

Металлическая тележка для напитков с покрытием

ЛЕС И КО notonthehighstreet.com

95,00 долларов США

Подавайте охлажденные напитки стильно на этой стильной тележке для напитков.Колеса позволяют легко перемещаться по настилу, а металлическое покрытие делает его водонепроницаемым.

Shed Sign — Лучшие садовые аксессуары

Персонализированный подвесной металлический садовый знак

ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ notonthehighstreet.com

32,00 фунта стерлингов

Этот персонализированный подвесной металлический знак можно напечатать с индивидуальной надписью, что делает его идеальным аксессуаром для сада, сарая, участка или огорода.К знаку прилагается либо веревка, либо вешалка для замши.

Напольные подушки — Лучшие садовые аксессуары

Напольная подушка Habitat — серая

Естественная среда argos.co.uk

18,00 фунтов стерлингов

Превратите свой гостиный уголок с помощью этой уютной напольной подушки. Сделанный из 100% хлопка, он мгновенно освежит ваш сад. Идеально подходит как для внутреннего, так и для наружного использования.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

The Strange Appeal of Shelter TikTok

Квартира вспыхивает, когда играет песня Фрэнка Оушена. Мы видим белый диван с декоративными подушками: белые квадраты, розовый квадрат, охристый шар, черный квадрат. Позже идут быстрые сокращения: к стоящей книжной полке (только белые корешки), снова к декоративным подушкам, к прозрачному журнальному столику (возможность, действительно, показать клетчатый коврик под ним).Мы видим собаку на покрывале, прикроватный столик, тумбу под телевизор, снова диван, обеденную зону со стульями в стиле Тонет. Среди этих отобранных изображений есть полка с отобранными объектами, сосредоточенная на камере Polaroid. Затем идет спальня, барная тележка, белый тостер Smeg. Все проходит до того, как мы можем его впитать, но мы не означает, что впитывает его — только для того, чтобы получить впечатления.

Это типичный пост о том, что я называю Shelter TikTok, публикацией 2021 года о журналах по дизайну и архитектуре 20-го века. На Shelter Tok вы не столько перемещаетесь по пространству, сколько кренитесь в нем, тяготея от предмета к предмету. Основы жанра включают увеличенные кадры с тщательно размещенными объектами и отсутствие интереса к негативному пространству. В TikTok все пролетает незаметно; почему дома должны быть другими?

В другом видео мы наблюдаем, как татуированная рука поворачивает золотой циферблат с подсветкой, а затем панорамирует мягкое изголовье кровати. Оттуда мы переходим к потолку, где деревянный подвесной светильник свисает с белой лепнины среди волнистых полос зебры.Камера поворачивается к полу, где мы видим, что изголовье кровати не для кровати; он поддерживает ряд оранжевых подушек. Рядом — изумрудный коврик с оранжевой каймой и стилизованным изображением гепарда в центре. Мы видим смайлик в позолоченной рамке. Проекционный экран, который сворачивается, открывая зеркало над камином из белого кирпича. Висячие растения. Альков с окнами. Мы вернулись к стрелке на циферблате; видео петли.

Есть люди, которые внимательно изучат эти ТикТоки, как и я.Они будут останавливаться в каждой комнате, чтобы отметить детали, которые могут быть собраны на их досках Pinterest, если не в их собственных домах. Они хотят знать, откуда диван, коврик, книжная полка. «Это именно мой стиль!» — говорит один из комментаторов этого первого видео, возможно, он счастлив найти новый способ идентифицировать себя. «Как бы вы это назвали?»

Первое известное использование термина «журнал для приютов» появилось в The New York Times в 1946 году, когда газета сообщила, что Джером Дж. Брукман был назначен менеджером по рекламе Your Own Home, «журнала для приютов, посвященного малоимущим». -дорогое жилье.Брукман был ветераном Второй мировой войны, и его возвращение домой совпало с жилищным бумом, так как 2,4 миллиона других ветеранов получили государственные ссуды для реализации своих (часто пригородных) американских мечтаний. Именно в этот период законодатели вкуса, такие как Элизабет Гордон, которая в течение 23 лет редактировала House Beautiful, превратили категорию убежища в образец для жизни. В 1960 году серия из двух выпусков Гордона, посвященная японской концепции shibui , была настолько популярна, что набор был перепродан за 12 долларов, что сегодня эквивалентно более чем 110 долларам.Когда я посетил архивы Гордона в Смитсоновском институте в 2017 году, я обнаружил, что они заполнены благодарственными письмами за проблемы японского дизайна. Одна женщина написала: «Я не была так взволнована с тех пор, как доктор сказал:« Это МАЛЬЧИК! »»; ее муж был так взволнован, что построил террасу и ветрозащитную полосу, вдохновившись рисунками из журнала.

Он мог это сделать, потому что, наряду с фотографиями, ведущие журналы о приютах — House Beautiful, Better Homes and Gardens, House & Garden — пришли с планами этажей и инструкциями по строительству.У них даже были конкурирующие программы создания образцового дома. Укрытие означало подход к структурным аспектам дома как к чему-то, над чем жилец: источники света, внутренний климат, высота потолка, ландшафтный дизайн.

Монашеский минимализм сложно реализовать, когда у вас потолок из попкорна.

В Shelter Tok такой контроль ушел в прошлое. Большинство американских пользователей TikTok моложе 29 лет, в эту группу входят молодые миллениалы (только 37 процентов из которых будут владеть домом к 34 годам), поколение Z (возраст не более 24 лет) и другие, слишком молодые, чтобы даже думать о них. строительство ветрозащиты.По данным Bloomberg, 18 процентов арендаторов-миллениалов не планируют когда-либо отказываться от аренды; многие будут продолжать жить в таких ситуациях, когда вы едва можете получить разрешение на перекраску. Некоторые видеоролики Shelter Tok могут быть результатом фактического ремонта — оборудования, бытовой техники, обоев — но аудитория должна идентифицировать себя с отображаемым вкусом, а не реализовывать его.

Когда функция не подлежит обсуждению, форма процветает. Как и в спальне подростка, Shelter Tok маскирует отсутствие контроля с помощью личных вещей и хорошего настроения. Это не далеко от старых журналов о приютах; это даже далеко от видео на других платформах социальных сетей. Например, YouTube — платформа с большим количеством D.I.Y. обновленный контент — также является домом для знаменитого сериала Architectural Digest «Открытая дверь», в котором зрителя приветствуют у входа в дом объекта и вводят в атмосферу реального потока пространства. В Shelter Tok нет такой формальности.

В прошлом году популярным видео-представлением в TikTok была какая-то версия «Объекты в моем доме / квартире / спальне, которые просто имеют смысл.«Это современная версия снятия стены, чтобы открыть комнату: дает смысл вашей личности в доме. Недавно в одном из вариантов для начала разговора была показана опасность быть молодым съемщиком с особым вкусом. «Вещи, которые, на мой взгляд, делают мой дом уникальным», — начинает его создатель. Нам показывают татами на полу и короткие стопки книг вместо стеллажей. Есть стул Рей Кавакубо, но он используется для свитеров, а не для сидения. Украшения немногочисленны, но включают в себя черную вазу на одной ножке, кошелек, подвешенный на крючке для чашки на потолке, и закрытую сумку для одежды.

Эти предметы были представлены с серьезным лицом, но некоторые задались вопросом, не шутка ли это. Мой друг сказал мне, что трудно реализовать монашеский минимализм в стиле Рика Оуэнса, когда у вас потолок из попкорна. Для меня более серьезной проблемой были неудобно расположенные электрические розетки, которые напомнили мне все уродливые места, в которых я жил в свои 20 лет, потому что они были лучшими среди плохих вариантов. С другой стороны, кресло Рей Кавакубо, проданное за более чем 7000 долларов, все еще дешевле, чем ипотека.

В прошлом году, после появления в серии «Open Door» Architectural Digest, зеленая кухня Дакоты Джонсон стала вирусной, и особое внимание было уделено мискам с лаймами, искусно размещенным на прилавках. Позже Джонсон призналась, что у нее легкая аллергия на лайм; чаши были просто украшением, предметы расставлены так, чтобы произвести впечатление.