ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
115 ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ 14-12-2022
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΠ΅Π² ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΠ΄Π³Π°ΡΠ° ΠΡΡΠΈΡΠ°
ΠΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ
ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅
Π£Π·ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (0)
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Π°!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅::
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ΅
- Π‘ΠΏΡΠ°ΠΉΡΡ
- ΠΠ±ΠΎΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ
- ΠΡΡ
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- Π€ΠΎΠ½Ρ
- ΠΡΡΡΠΎΠ²Π°
- ΠΠ΅Π±ΠΎ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Ρ
- ΠΠΎΡΡ
- ΠΠ·Π΅ΡΠ°
- Π Π΅ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Ρ
- ΠΠΎΡΠ΅
- Π¦Π²Π΅ΡΡ
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
- ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: 12 ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² + ΡΠΎΡΠΎ
Π Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°Ρ Π² ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΌΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ β Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Ρ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ (Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½).
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅:
1 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ
2 ΠΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
3 Π’ΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ
4 Π ΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
5 ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠΊΠ²
6 ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²
7 ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Π° Β«ΠΠΈΡΡΡΡΒ» ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
8 ΠΠ°Π·Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ
9 ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
10 Π Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°
11 ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½Π°Ρ Π³ΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
12 ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°
13 ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°.
ΠΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ-Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ:
1 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±:
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
2 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±:
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ.
1 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±:
Π‘ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠΊΠ²Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠΌΡΡΡΡ, Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
2 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±:
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 60Π‘, ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ.
Π‘ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
Π’ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. Π¦Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
Π‘ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡ Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΡΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΎΠ².
1. ΠΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- 1. ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΡΠ»ΡΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
- 2. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°
- 3. ΠΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ
- 4. ΠΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ
- 5. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ
- 6. ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ
- 7. Π‘Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²
- 8. ΠΠ»Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠ²
- 9. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ ΡΡΠΊΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Jack Be Little ΠΈΠ»ΠΈ Baby Boo
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ² Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ:
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
1 ΡΠ°Π³. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
2 ΡΠ°Π³. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ², ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Β«ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ».
3 ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
4 ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π²Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Β«Π½Π°Π²Π΅ΡΡΒ», ΡΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ΅Π» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°.
5 ΡΠ°Π³. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
2. Π’ΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
Π’ΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
Π Ρ ΠΎΠ΄ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- 1. ΠΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
- 2. Π ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°
- 3. 1 ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ
- 4. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ , ΡΠ΅Π·Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
- 5. ΠΠ»Π΅ΠΉ-ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ
- 6. ΠΠΈΠΏΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ
- 7. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
1 ΡΠ°Π³. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
2 ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΡ ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-4 ΡΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π°.
3 ΡΠ°Π³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ.
4 ΡΠ°Π³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠ°.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ
Π°, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ!
3. Π ΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ»ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ· ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²!
ΠΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΡΠΎ ΠΆ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- 1. ΠΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
- 2. ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 3. ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ βΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
1 ΡΠ°Π³. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°:
2 ΡΠ°Π³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
3 ΡΠ°Π³. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π±ΡΡΠΎΠ½, ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π° Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΊΡ.
4 ΡΠ°Π³. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Β«ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅Π»Π°Β» Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅.
Π‘ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ
Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ².
4. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²
ΠΠ°ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ!
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π·ΡΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π»Π°Π³Π΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ. Π’ΡΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ.
1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠΎΡΡΡΠΏΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΠ΄Π°, Π° Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ!
2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠΊΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ± Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΆΠ΅?
3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ². ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠΊΠ²Ρ.
Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ:
5. Π’ΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈΠ· Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ. Π Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
1. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
2. Π¨Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°
3. ΠΠΈΠΏΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ
4. ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ
5. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°
6. Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ
7. Π‘ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
- 1. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
- 2. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡΠ°
- 3. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ-ΠΊΡΠΎΠ½Π΅.
- 4. ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ².
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°.
6. ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Π° Β«ΠΠΈΡΡΡΡΒ» ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ. ΠΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
1. 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ
2. 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠ»ΠΈ
3. 0.5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ
4. ΠΡΠ°ΡΡ
5. ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΌ-ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
6. ΠΠ΅ΡΡΠ²ΠΊΠ°
7. ΠΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ°
8. ΠΡΠΌΠ°Π³Π° Π±Π΅Π»Π°Ρ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
1 ΡΠ°Π³. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ .
2 ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 -7 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
3 ΡΠ°Π³. ΠΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
4 ΡΠ°Π³. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
5 ΡΠ°Π³. Π‘ΡΡΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 50-60Π‘ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
6 ΡΠ°Π³. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
7 ΡΠ°Π³. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
7. ΠΠ°Π·Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ
ΠΡΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ! Π’ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π½ΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ± Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π·Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°Π· ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ!
8. ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅. Π’ΡΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ , Π½Π° Π½Π°Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.
9. Π Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ. ΠΡΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ β ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ, Π° Π½Π° Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ: ΡΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Ρ
Π»Π΅Π±Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅.
10. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½Π°Ρ Π³ΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Β«ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΒ» Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½Π°Ρ Π³ΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ!
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
1. ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΊ
2. Π¨ΠΈΠ»ΠΎ
3. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
3. ΠΠ»Π΅ΠΉ-ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ
4. ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ
5. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
1 ΡΠ°Π³. ΠΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ.
2 ΡΠ°Π³. ΠΠΎΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 7-10 ΡΠΌ.
3 ΡΠ°Π³. ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
4 ΡΠ°Π³. ΠΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
5 ΡΠ°Π³. ΠΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π³ΡΠΎΠ·Π΄Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎ, Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅.
11. ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π° Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ! ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡ Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΎ.
12. ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°! ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°! Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
1. ΠΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°)
2. ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ (Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ)
3. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ (Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ)
4. ΠΠ»Π΅ΠΉ-ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ
5. ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°)
6. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
1 ΡΠ°Π³. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7 Π½Π° 7 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
2 ΡΠ°Π³. Π‘ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
3 ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 8 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
4 ΡΠ°Π³. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
5 ΡΠ°Π³. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
6 ΡΠ°Π³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ΅ Β«ΠΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²Β». ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅.
7 ΡΠ°Π³. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ (Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΡ ΠΈ Ρ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ). ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ°Ρ Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ».
8 ΡΠ°Π³. Π‘ΡΡΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π‘ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ. Π’ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ.
9. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠΊ β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ» ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
5 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
By Babysits
β’
5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ! ΠΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ: ΡΠ΅ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅! ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
- ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ
- Π€ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Β«ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΒ»
- ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠΆΠΈΠΊ
ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ — ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ! Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ
- ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ
- ΠΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ)
- ΠΠ»Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ β ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ!
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π².
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠ΅Π½Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅.
- ΠΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ!
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ!
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ?
- ΠΠ΄Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°
- Π‘ΡΡΠΎΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³! (Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ)
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ!
- ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ!
Π€ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°, Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠΈΠ»ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ!
Π§ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
- Π€ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΊΠ°
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ
- ΠΠ»Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ!
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ!
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΡ!
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ! ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π° Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ?
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½
- ΠΠ»Π΅ΠΉ
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅!
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ!
ΠΠΆΠΈΠΊ
ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ DIY ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ!
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ?
- ΠΡΡΠΆΠ°
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
- Π ΡΡΠΊΠ°
- ΠΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ 3 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ 100 ΡΠ°Π·.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ , Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°. Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π² Π΅Π΅ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Instagram @babysits. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎβ¦ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ!
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ β’ Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½ΡΠ½ΠΈ β’ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½ΡΠ½ΠΈ β’ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ
5 Π»ΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ β’ ΠΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ!
20 ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Β«ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΒ»
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ | Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅! Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°! ΠΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎβ¦ ΠΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎβ¦ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ. Π― ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Β«ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡΒ» Π² Π³ΠΎΠ΄! ΠΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ!
Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π±ΡΠ» Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΡ, Ρ Π±ΡΠ» Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ°Π» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π― ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΎΠ² β Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° β ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅!
ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
- ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡ!
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏΡ.
ΠΠΆ-Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
- ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏΡ.