Все существующие виды ванн, какие лучше выбрать модели и почему

Ванная – это одно из самых сакральных мест для сердца в любом доме или квартире. Неважно, какая это комната: маленького размера или большая, правильная, широкая или ассиметричной формы, варианты ее оформления и стиль могут быть разными. Какую бы вы ни выбрали, здесь можно закрыть дверь, остаться наедине с собой, расслабиться, дать воде смыть с себя негативные впечатления прошедшего дня. Чтобы очищение души и тела было комфортным и полноценным, важно со знанием дела делать комнату, установить красивое и большое зеркало, добавить приятный запах, сделать каждый стык незаметным. Сегодня встраиваемая ванна – это уже не то громоздкое и неудобное сооружение короткой длины, какими они были в Советском Союзе. Современные виды ванн поражают воображением дизайнеров: существуют практически любые формы, круглые, угловые, овальные ванны изготавливаются из самых разных материалов: чугунная, стальная, акриловая, используется даже мрамор, им не страшны царапины и повреждения.

Виды ванн

Каждому хочется иметь просторную, светлую ванную комнату, чтобы расположить в ней огромную и современную ванну, куда можно быть с комфортом погрузиться, расслабиться, отдохнуть под запах благовоний, используя систему гидромассажа. Но и для маленькой комнаты есть варианты. Разумеется, в первую очередь выбор должен быть обусловлен сантехнической системой, расположением труб и размеров места, отведенного под размещение, чтобы сделать безопасным каждый стык, ликвидировать неприятный искусственный запах.

Чтобы решить, какую выбрать ванну, нужно знать три параметра:

• размер, формы ванн;
• материал, используемый для производства;
• наличие или отсутствие гидромассажа.

От материала и технологии изготовления зависит, сколько времени прослужит вам чаша, насколько хорошо она будет сохранять тепло воды, легко или тяжело ее будет монтировать, заделывать стык между конструкцией и стеной.

Важный совет: чугунная ванна литьевого формата является одной из самых долгосрочных, на ней практически не появляются царапины.

Но они практически одинаковые по дизайну, являются тяжелыми и дорогостоящими. Овальные ванны наиболее выигрышно выглядят в интерьере, но требуют много места. Зрительно обновить, сделать больше и выше пространство может помочь зеркало.

Различие по форме чаши

Существует огромное количество самых разных пропорций формы ванн: от классических прямоугольных до самых креативных, созданных по индивидуальному заказу, выбрать можно любой стиль. Основными видами остаются следующие:

• круглая ванна;
• овальная;
• прямоугольная;
• квадратная;
• угловая.

Квадратная ваннаКруглая ваннаОвальная ваннаПрямоугольная ваннаУгловая ванна

В подавляющем большинстве маленьких квартир делают именно различные прямоугольные ванны, ассортимент литьевого производства необычайно широк: они бывают разного размера, можно выбрать такую ванну и встроить и закрыть ее в комнате практически любых габаритов у стены, стык при этом будет незаметным.

В последние годы активно набирают популярность угловые ванны: они намного компактнее и выше маленьких прямоугольных, и позволяют легко решить проблему недостатка места. Эти ванны любого размера не менее вместительны и комфортны. Овальная или круглая ванна подходят для тех, кто обладает большой ванной комнатой, так как такая чаша должна быть отдельностоящая, длинная. Как правило, овальные ванны выполняют декоративную функцию, устанавливаются они не у стены, как это принято, а выше в центре комнаты, завершая богатый и утонченный стиль просторной ванной комнаты, позволяя обновить пространство. Также в последние годы можно встретить ванну ассиметричной формы, встречается даже квадратная чаша. Такие нестандартные ванны становятся очень популярны в последнее время и многие останавливают на них свой выбор, решая, какая ванна подойдет для их квартиры.

Материал изготовления

Для каждого вида чаши существует оптимальный искусственный материал изготовления, однако, четких установленных рамок нет. Если выбирать, нужно отталкиваться от возможностей ванной комнаты. Для изготовления чаши ванны используется самое разное сырье, в том числе литьевого изготовления:

• чугун;
• сталь;
• акрил;
• кварил;
• дерево, мрамор, бетон и прочие.

АкриловаяДеревяннаяКвариловаяМраморнаяСтальнаяЧугунная

Каждый из этих видов наделен собственными достоинствами и недостатками, однако, если выбрать нужный именно вам вариант, то решение найдется в каждой из категорий. В зависимости от материала, будь то ванна из мрамора или чугунная, различаются подставки для ванной, варианты, как закрыть искусственный стык, сделать его невидимым, покрытие для ванной.

Металлическая

Чугунная длинная ванна отличается прочностью конструкции литьевого типа, они отлично держат эмаль, сохраняют тепло, на них не появляются царапины. Главный их недостаток – тяжелый вес (до 130 килограммов) и ограниченные возможности дизайна. Чугунные ванны литьевого стиля традиционно бывают маленьких и больших размеров, прямоугольными, реже встречаются овальные – этот вариант металлических ванн выглядит более эстетично.

Сталь намного легче литьевого чугуна, поэтому среди стальной ванны выбор разнообразнее: из стали создаются как чаши с классическими формами, так и с асимметричной, нестандартной. В такую ванну можно сделать систему гидромассажа, подлокотники, сидения, обновить ее, если это нужно. Доступны овальные ванны из стали. Они не менее прочны, чем чугунная, защищены от химических повреждений, не источают неприятный запах. Главный их недостаток – стальная ванна плохо удерживает тепло.

Акриловая

Акриловая ванна сегодня считается оптимальным вариантом для установки в стандартной ванной комнате. В отличие от литьевого чугуна, это пластиковая искусственная чаша, ее делают из полимера, который наносится на стекловолоконный или стальной каркас и затем застывает, придавая ему форму. Легкие современные акриловые ванны удобны для установки, легко ремонтируются, хорошо держат тепло, просты в процессе установки, стык легко можно закрыть. Главный их минус – деформация и царапины даже при незначительном ударе.

Также следует решить, какой будет подставка для ванной из акрила.

Акриловая ванна отличается незащищенностью перед механическими повреждениями, но, если есть небольшие царапины, можно легко от них избавиться, потерев с помощью маленького кусочка войлока.

Из кварила

Ванны из кварила можно назвать продолжением акриловой, они имеют схожие характеристики: это самая усовершенствованная и более современная пластиковая модель, в которой практически ликвидированы недостатки.

Ванная кварил состоит из нового, сверхпрочного искусственного материала лежит акрил, смешанный с кварцевым песком. В сантехнической промышленности ванна кварил все чаще бывает востребована: она прекрасно сохраняет тепло, защищен от химических повреждений, от внешнего механического воздействия, его можно обновить.

Ванная кварил очень удобна и практична: даже если она будет немного тяжелее акриловой, подставка для ванной требует небольших затрат для установки, а стык будет незаметным. К тому же, ванны из кварила – это идеальное интерьерное решение для маленькой квартиры, поскольку ей можно придать любую форму. Эффектно смотрятся овальные ванны, создавая неповторимый стиль, оригинально будет выглядеть круглая ванна. Какую выбрать, решать вам.

Из экзотических материалов

Также встречаются нестандартные чаши для ванной из дерева, стекла, мрамора, бетона. Ванная из дерева или камня может стать экзотикой. Если выбрать такие конструкции, они будут выглядеть выше, очень эффектно и стильно, говорят о статусе. Роскошнее всего смотрится, например, круглая ванна из натурального мрамора, для создания чаши требуется цельный кусок камня мрамора, для увеличения эффекта можно использовать зеркало.

Овальные ванны из мрамора, ванная из дерева или стекла, из искусственного материала, ванная из камня не менее эффектны, у деревянных есть прекрасный природный запах. Однако, несмотря на великолепный внешний вид, ванная из камня, мрамора и других природных материалов не всегда бывает практичной: вода быстро становится холодной, деревянная ванная может начать гнить от влажности, а чтобы закрыть стык, придется приложить немало усилий.

Ванна с повышенной комфортностью

Многие современные ванны оснащены системами подводного массажа, куда можно добавить эфирные масла или благовония, что позволит заменить сеанс массажа у специалиста и убрать неприятные ощущения, которые бывают в позвоночнике и суставах. Принятие таких ванн полезно для сердца. Существует несколько разновидностей массажных систем: гидромассаж, аэромассаж и турбомассаж.

Гидромассаж представляет собой систему маленьких шлангов высокого давления, подключенных к насосу. С его помощью вода циркулирует и под заданным напором производит массаж. Форсунки обычно находятся на боковых бортах, оказывают воздействие на верхнюю и боковые части тела человека. Отличается от гидромассажной пластиковая ванна с аэромассажем тем, что в этой системе массаж осуществляется не водой, а с помощью воздушных потоков. Форсунки аэромассажа располагаются на дне изделия, воздействуют нежнее, под воздействием пузырьков воздуха происходит воздействие на верхние ткани и кожу. В системах турбомассажа используется оба этих принципа, такие установки применяются для ванн премиум-класса.

Некоторые модели оснащены системой подачи озона в струю воздуха, другие – имеют ультразвуковой источник, позволяющий оказывать воздействие сразу на все тело. Рекомендуемая температура воды для проведения гидромассажных сеансов 35 °С. Для этих систем лучше выбрать акриловую ванну, пластиковая конструкция лучше стальной держит тепло, при этом смягчает вибрацию. Подойдет также встраиваемая металлическая модель литьевого формата.

Какую гидромассажную ванну предпочесть

Количество форсунок, их расположение на внутренней поверхности ванны влияет на качество массажа. Большее количество форсунок с малым диаметром оказывают более интенсивное массирующее воздействие, создают среднее количество пузырьков 48 тысяч в минуту. Длина струек воды под давлением достигает 6 метров. Лечебный эффект получают при расположении струй под наклоном к больному участку.

Разные производители предлагают модели с большим или меньшим диаметром сопла, выбор делают исходя из личных предпочтений. Для этого рекомендуется провести тестовые сеансы в гидромассажных салонах, фитнес-центрах. Направление струй в качественных моделях возможно изменять вручную.

Форма изделия также влияет на эффективность массажа. Наибольший эффект достигается при комфортном положении тела во время водных процедур. Основными формами гидромассажных ванн являются:

• круглые — такие модели могут быть большого объема, монтироваться в середине помещения, применяться в качестве домашних бассейнов;
• прямоугольные — традиционная форма удобна при использовании людьми нестандартного телосложения, высокого роста;
• угловые модели легко встраиваются в любом углу ванной комнаты, имеют большой внутренний объем, плавные очертания;
• модели сложных или неправильных форм, например, восьмигранник, позволяют оптимально использовать ограниченную площадь помещения.

На цену изделия оказывает влияние наличие дополнительных функций: дезинфекции, ионизации, диодной подсветки, дистанционного подъема лейки душа и автоматический слив, оснащенность каскадным смесителем. Покупая сантехническое изделие необходимо ознакомиться с сертификатами и прочими документами для него, учесть объем потребления электроэнергии ванной в рабочем состоянии. Модели с эргономичными подголовниками и ручками будут более комфортные и безопасные в использовании.

Особенности установки и ухода

Изделия с гидромассажным эффектом обладают более значительным весом по сравнению с обычными. Для их монтажа необходима высокая прочность основания. Чтобы получить свободный доступ к массажному оборудованию используют декоративные экраны. При отделке керамической плиткой боковых стен по периметру изделия монтируют декоративные люки. После установки гидромассажной ванны сертифицированный специалист должен подвести и подключить электричество, настроить программные опции сантехнического изделия, проверить его герметичность.

Для того чтобы сантехническое изделие прослужило долго необходимо соблюдать гигиенические требования. Дезинфекция проводится после 7-8 сеансов водных процедур. При очистке применяют специальные средства для акриловых ванн либо универсальные неабразивные моющие составы. Дезинфекция производится с целью удаления жирового налета и известковых отложений. Оптимальным решением при использовании таких ванн будет установка очистных водных фильтров.

Выбор цвета

Нет общего решения, какой цвет использовать для ванной комнаты. Каждый человек индивидуален, предпочитает определенный стиль и оформляет помещение в соответствии со своими пожеланиями. Кто-то предпочитает нестандартный цвет: красный, синий, даже черный, цвет мрамора, кто-то не переносит агрессивных или темных тонов. Благодаря огромному разнообразию отделочных материалов, можно создать любой стиль комнаты: используя яркие или спокойные пастельные, такие, какие вам нравятся, делая комнату выше или компактнее.

То же самое касается и самой чаши, ее цвет может быть любым. Не имеет значения, из какого материала (искусственного или натурального) изготовлена ванная: из кварила, акрила, литьевого чугуна или стали, пластиковая, в магазинах представлен широкий выбор, где может встретиться самый неожиданный цвет. Ванная кварил или любая другая может иметь общий цвет с кафелем или раковиной, или, напротив, иметь неожиданное контрастное решение, обновить его, выделяться на фоне остальных аксессуаров, даже стык может служить декоративным элементом.

Если вы хотите соблюсти энергетический баланс, следует прислушаться к тому, что советует фен шуй ванной комнаты. В традиции фэншуй вода имеет огромное значение, поэтому важно с особым вниманием отнестись к обустройству даже маленькой ванной комнаты, выбрать правильный стиль, цвет, добиться нужного искусственного освещения, повесить зеркало. Зеркало может быть не одно, любое зеркало оно отражает пространство, делает его шире и уютнее. Самая комфортная комната должна быть отдельностоящая, лучше выбирать круглые или овальные ванны. Позаботьтесь о том, чтобы в помещении всегда был приятный запах: допускается запах благовоний, природных косметических средств, цветка. А вот искусственный запах химикатов губителен. Крайне важен и цвет стены и самой ванны – отдать предпочтение нужно светлым оттенкам.

Выбор ванны: на чем остановится

Наиболее популярными и доступными являются стальная ванна, из чугуна и акрила. Это наиболее оптимальные варианты по соотношению цены, качества и размера, поэтому многие предпочитают их, решая какую ванну выбрать. В такие ванны можно легко вмонтировать массажные установки, они долговечны, а широкий выбор в магазинах позволяет подобрать модель, соответствующую дизайнерской или нестандартной задумке. Ванна кварил станет инновационным решением.

Ванная должна стать маленькой комнатой для отдыха и расслабления в квартире, а потому важно продумать, какая она будет, стиль, все нюансы, детали, цвет, запах: выбор искусственного или природного материала изготовления ванны, ее формы и размера до создания образа ванной комнаты в целом. Ванна может быть круглая, овальная или даже квадратная. Для организации пространства можно использовать фен шуй ванной комнаты, не забудьте установить зеркало.

виды, материалы, размеры, покрытия, формы

Фото ReRooms

Ванна в проекте ReRooms

Помните, что ванна займет значительную часть комнаты, поэтому важно точно измерить площадь, где она будет стоять. Учтите, что требуется место для других аксессуаров и приспособлений. Измерьте дверной проем, чтобы убедиться, что вы можете внести ванну.

Рассчитайте точную стоимость ремонта на онлайн-калькуляторе

и бесплатно получите подробную смету на ремонт

Рассчитать

Фото ReRooms

Угловая ванна в проекте ReRooms

Выбор ванны — это очень личное дело, поэтому не позволяйте кому-либо другому принимать это решение за вас. Да, подрядчик может помочь вам определить размер ванны по отношению к пространству и проконсультировать вас относительно установки, а дизайнер ванных комнат может помочь вам со стилем, но вы должны выбрать именно ту ванну, которой было бы радостно пользоваться ежедневно. Можно «примерить» понравившуюся модель прямо в магазине. Не стесняйтесь забраться в ванну, откинуться во весь рост и понять, насколько вам комфортно. Некоторые ванны выглядят великолепно, но могут быть очень неудобными. Нравится ли вам сидеть или вы предпочитаете лечь, полностью вытянув ноги? Вы хотите, чтобы ноги доходили до конца ванны, а голова не уходила под воду? Есть ли у вас дети, которые тоже будут пользоваться ванной? Вам нужны подлокотники или поручни? Обратите внимание на наклон под спиной и на высоту ванны. Высота помогает определить, где разместятся краны, от какого уровня будет выложена плитка, нужно ли вам немного утопить ванну в пол или установить нескользящую ступеньку, чтобы иметь возможность погружаться в чашу и выходить без труда.

Фото ReRooms

Ванна с облицовкой в проекте ReRooms

Типы ванн

Прежде всего учтите: для отдельно стоящих ванн требуется больше места, чем для встраиваемых, поскольку они не прижаты к стене. Так что размер вашей ванной комнаты может в определенном смысле продиктовать вам решение. Отдельно стоящие ванны не прислоняются к стенам, поэтому здесь вы найдете самые инновационные проекты и нетрадиционные формы. Такая ванна, расположенная на подиуме или ступеньке с напольным изливом, добавляет пространству легкости и создает ощущение роскоши.

Если вам нравится внешний вид такой модели, но пространство ограничено, подумайте о D-образной ванне: она имеет форму отдельно стоящей, если смотреть спереди, но занимает меньше площади, потому что прямая сторона прижата к стене.

Встраиваемые, или нишевые, ванны обычно устанавливаются у стены с двух или трех сторон. Они бывают разных размеров, что позволяет вам выбрать вариант, который будет соответствовать размерам комнаты.

Угловые ванны предназначены для встраивания в угол — это хорошее решение для небольшой ванной комнаты.

Симметричные и асимметричные угловые ванны более просторны, чем прямоугольные, вписываются в помещения разной конфигурации и при этом осложняют установку прочих предметов, если пространство ограничено.

Фото ReRooms

Угловая ванна в проекте ReRooms

Материал ванн

Ванна — это долгосрочная инвестиция, поэтому выбирать ее нужно очень тщательно. Материал, из которого изготовлена ванна, будет определять ее цену, долговечность и простоту обслуживания. Возможно, вы будете пользоваться ванной несколько минут в день или станете купать в ней кучу детей и собаку — подумайте об этом, выбирая подходящий вариант. Помимо стоимости ванны нужно учитывать стоимость сантехники, фурнитуры и монтажа. Материал, из которого изготовлена ванна, может повлиять на то, как долго вода будет сохранять тепло, какой будет вес ванны.

Акрил

Акрил — очень популярный материал для изготовления ванн, он недорог, за ним легко ухаживать. Обычно акриловые ванны выполнены в белом цвете.

Фото ReRooms

Ванная нестандартной формы в проекте ReRooms

Стеклопластиковая ванна

Такая ванна дешевле акриловой, но не менее прочная. От сильного удара корпус может треснуть. У ванны блестящая поверхность, которую легко чистить.

Сталь

Сталь — износостойкий материал, но эмалевое покрытие подвержено сколам, которые, впрочем, легко можно заделать. Сталь по ощущениям холоднее, чем другие материалы, но неплохо сохраняет тепло воды в ванне.

Чугун

Чугун считается традиционным материалом для отдельно стоящих ванн. Их легко чистить, но очень сложно передвигать при ремонте. Чугун тоже отлично держит тепло.

Фото ReRooms

Ванна с подсветкой в проекте ReRooms

Композитная ванна

Этот эмалированный материал сохраняет тепло, как и чугун, но весит в три раза меньше.

Кориан

Ванны из кориана долговечны, просты в уходе и хорошо сохраняют тепло.

Медь

Медные ванны дороги, красивы, но поддерживать их первоначальный роскошный вид очень непросто.

Фото ReRooms

Ванна с медным основанием в проекте ReRooms

Каменные ванны

Ванны из натурального камня очень привлекательны, хотя это и более дорогой выбор. Они тяжелые, поэтому может потребоваться усиление пола для такой модели.

Цвет ванн

Здесь все просто: цвет ванны должен подходить к интерьеру всей комнаты и нравиться тому, кто будет ею пользоваться. Для пространства, оформленного в неброских оттенках, дизайнеры часто выбирают яркие ванны. Игра на контрасте, поддержка оттенков, приглушенные акценты — нет никаких строгих правил, есть только собственный вкус и советы дизайнеров.

Фото ReRooms

Розовая ванна в проекте ReRooms

Форма ванн

Она зависит в большей степени от размера помещения, его архитектурных особенностей, планировки, количества предметов, которые вы собираетесь здесь разместить. В остальном — опять же полная свобода творчества. Которая и дарит покой, умиротворение и душевную гармонию.

Какие ванны лучше — Доктор Лом

Правда, оказавшись на берегу, кораллоед очень быстро высыхает под тропическим солнцем, цвета радуги блекнут, кораллоед становится полностью фиолетовым, мертвым и скучным. Приблизительно то же происходит и с человеческой мечтой, если она осуществляется. Даже если у Вас получится купить вышеописанную ванну и каким-то образом втиснуть ее в обычный дом или квартиру, то все равно со временем купание в такой ванне превратится в рутину. Поэтому более разумным для городской квартиры будет выбрать более простую и дешевую ванну. При выборе ванны важен не только дизайн ванны и страна-производитель, но также размеры и материал, из которого изготовлена ванна. В свою очередь материал и технология изготовления ванны влияют на дизайн, вес, прочность, долговечность, цену и прочие показатели ванны. Тем не менее любую, даже самую нестандартную и навороченную ванну, изготовленную промышленным способом, можно достаточно легко подключить к существующей или планируемой канализационной сети и это — главное. Практически все ванны имеют высоту 600÷650 мм с учетом ножек или опор, при такой высоте забираться в ванну достаточно удобно и подключение к канализации происходит без осложнений. Выбор цветов ванны также практически не имеет ограничений, ванна может быть любого цвета, но самым удобным для общего дизайна помещения и потому наиболее распространенным по-прежнему остается белый цвет. Импортные ванны классов «люкс» и «делюкс» оборудованы ручками, чтобы было удобнее залезать в ванну и вылезать из ванны. Для взрослых людей большой необходимости в ручках на ванне нет, а вот для инвалидов, стариков и детей такие ручки — большое подспорье. Отечественные стандарты, создававшиеся в период строительства коммунизма, никаких ручек не предусматривают. То ли потому, что немощным дармоедам не было места в светлом будущем, то ли как обычно на такие мелочи не обращали внимания, теперь это уже не важно, а важно то, что если Вы собрались покупать отечественную ванну для большой семьи, то прикупить к ней настенную ручку для залезания в ванну будет совсем не лишним. Более дорогие ванны имеют на ножках регулировочные болты, которые позволяют относительно быстро и легко выставить ванну даже на неровном полу. К отечественным ваннам эта опция также не относится. А теперь рассмотрим наиболее распространенные виды ванн подробнее. 1. Чугунные. Самый старый вид ванн. Чугунные ванны производятся с конца XIX века. Основной метод производства — литье. Эмаль на чугун наносится при температуре 1250°С, что обеспечивает очень плотное сцепление эмали с чугуном. Практически все чугунные ванны имеют высоту 600÷650 мм. А вот ширина и длина ванны могут быть разные. Наибольшее распространение получили чугунные ванны следующих размеров: ширина 700 мм, длина 1500 и 1700 мм. Иногда в продаже можно найти чугунную ванну шириной 750 и 850 мм, как правило это импортные ванны. Менее распространенными являются маленькие ванны длиной 1050, 1200, 1300 или 1400 мм при стандартной ширине 700 мм. Большие ванны длиной 1850 мм и шириной 700 и 850 мм также продаются далеко не во всех магазинах сантехники. Все вышеперечисленные ванны являются стандартными. Такие ванны устанавливаются вплотную к стене или стенам и потому верх ванны имеет прямоугольную форму. В последнее время все большее распространение получают нестандартные (дизайнерские) чугунные ванны, верх такой ванны может иметь любую форму. Устанавливаются такие ванны обычно в квартирах-студиях или очень больших ванных помещениях, где любоваться такой ванной можно со всех сторон. Достоинства чугунных ванн: Прочность. Нечаянно сломать или разбить такую ванну практически невозможно. В таких ваннах раньше не только купались, но и стирали, полоскали белье, гнали самогон, засаливали помидоры и огурцы и вообще делали все, что только может прийти в голову. Устойчивость. Чугунные ванны достаточно тяжелые и ни в каком дополнительном креплению к полу или стенам не нуждаются. Когда залазишь в чугунную ванну, она никогда не скрипнет и не прогнется в отличие от акриловых или железных ванн. Комфортность. Чугунная ванна очень хорошо держит тепло, но для того, чтобы чугунная ванна прогрелась, нужно некоторое время. Если Вы не собираетесь лежать в ванне часами, то ставить чугунную ванну большого смысла нет. Простота ухода. Мыть чугунную ванну можно чем угодно, а однажды для удаления многолетних наростов водного камня мне даже пришлось использовать соляную кислоту. Долговечность. При аккуратном отношении чугунная ванна может служить десятилетиями. Чугунные ванны, прослужившие по 40-50 лет, далеко не редкость. Недостатки чугунных ванн: Высокая стоимость. В зависимости от размеров, дизайна и страны-производителя цена чугунной ванны составляет от 200 до 1000 $. Отечественные ванны самые дешевые. Большой вес. В зависимости от размеров, дизайна и страны-производителя вес чугунной ванны составляет 100-200 кг, поэтому для домов с деревянными балками перекрытия и даже с железобетонными перекрытиями, нагруженными утеплителем, стяжкой и керамической плиткой почти до возможного предела — 400 кг/м2, чугунные ванны — не лучшее решение. Ведь в ванну еще будет набираться около 300 литров воды и залезать как минимум один человек тоже далеко не бесплотный. Если в Вашем доме или квартире до ремонта стояла железная ванна, а Вы хотите установить чугунную, то желательно сначала проверить несущую способность перекрытия. Занести в квартиру чугунную ванну из-за столь большого веса даже вдвоем достаточно проблематично. А путешествие на 5 этаж хрущевки с чугунной ванной останется в Вашей памяти на всю жизнь. Мне несколько раз приходилось участвовать в заносе и выносе чугунных ванн и с тех пор постройка египетских пирамид уже не кажется мне столь таинственной и загадочной, как это любят изображать разного рода мыслители, ничего тяжелее шариковой ручки в руках не державшие. Отечественные чугунные ванны — самые тяжелые, толщина стенок доходит до 1 см, у импортных чугунных ванн, толщина стенок редко превышает 5 мм, поэтому они значительно легче отечественных. Низкая износостойкость. Сам чугун, из которого изготовлена ванна, испортить трудно, а вот эмаль, которой окрашена ванна, испортить достаточно легко. Поэтому, если Вы хотите, чтобы чугунная ванна прослужила как можно дольше, крайне не рекомендуется ронять в ванну тяжелые предметы: молотки, кафельную плитку и др., тягать по дну ванны металлические тазы, ведра, выварки. Перекрасить ванну можно, но новая эмаль уже не будет держаться так крепко, как заводская, и прослужит максимум 3-5 лет. Да и вид у ванны, если красить кисточкой, будет уже не тот. Возможное наличие скрытых дефектов. В процессе литья и нанесения эмали в чугуне могут образовываться поры и трещины, не видимые простым глазом, это приводит к уменьшению прочности ванны. Опасность поражения электротоком. Чугунные ванны изготовлены из металла, покрытого тонким слоем эмали. Эмаль является электроизоляцией, но как уже говорилось, эмаль можно испортить, а еще в современных ванных комнатах все чаще используются различные электроприборы при отсутствии заземления и потому риск поражения электротоком является достаточно большим. Конечно, редко взрослому человеку в трезвом уме и твердой памяти придет в голову, находясь в ванне, наполненной водой, брать в руки электрофен, плойку или электробритву, но нельзя забывать о детях. Подрастающему поколению очень трудно объяснить и показать многочисленные опасности, которыми напичкано современное жилье. Раньше чугунные и железные ванны в обязательном порядке заземлялись, для этого на всех чугунных и стальных ваннах есть специальный контакт, а так как специального заземления в домах часто не было, то в качестве токоотвода использовались канализационный или водопроводный стояки. Сейчас заземляться на канализационный или водопроводный стояки не имеет смысла, если один из соседей снизу заменил или собирается заменить в своей квартире чугунные или железные трубы на пластиковые. Поэтому наиболее безопасной является установка чугунных и стальных ванн только в домах с правильно выполненным заземлением. Если нет никакой возможности сделать заземление, то все розетки и электроприборы в ванной должны быть оборудованы УЗО — устройствами защитного отключения. 2. Стальные. Бюджетный вид ванн, пришедший на смену чугунным. Стальные ванны выпускаются тех же размеров, что и чугунные, вот только дизайнерских стальных ванн я пока не видел. Достоинства стальных ванн: Прочность. Нечаянно сломать или разбить стальную ванну еще сложнее, чем чугунную. Малый вес. В зависимости от размеров и дизайна вес стальной ванны составляет от 20 до 50 кг. Низкая стоимость. В зависимости от размеров, дизайна и страны производителя цена стальной ванны составляет от 60 до 200 $. Простота ухода. Мыть стальную ванну можно чем угодно, главное, от усердия не соскрести эмаль. Относительная долговечность. При аккуратном отношении стальная ванна может прослужить не одно десятилетие, но все равно до чугунных ванн стальным далеко. Недостатки стальных ванн: Низкая устойчивость. Стальные ванны очень легкие, поэтому их желательно дополнительно крепить к полу или стене при установке. Если стальная ванна не закреплена и в ванне нет воды, то при попытке залезть в ванну ванна может резко накрениться и ощущения при этом будут совсем не праздничные. Низкая износостойкость. Стальные ванны имеют толщину стенок 2-3 мм, поэтому при неправильной установке могут скрипеть и прогибаться при залезании в ванну. Для прочности металла тут никакой опасности нет, а вот эмаль, более тонкая, чем у чугунных ванн, при сильных и резких прогибах может отслоиться. А при падении в стальную ванну даже обычного стеклянного стакана с высоты 1 метра размер отскочившего куска эмали неприятно Вас удивит. Поэтому, если Вы хотите, чтобы стальная ванна прослужила как можно дольше, крайне не рекомендуется ронять в ванну любые неэластичные тяжелые предметы. Перекрасить стальную ванну можно, но новая эмаль будет держаться даже хуже чем на чугунной ванне. Да и вид у ванны, если красить кисточкой, будет уже не тот. Низкая водостойкость. Как ни странно это звучит, но стальные ванны боятся воды, точнее будет сказать, что не сами ванны, а стальные ножки, на которые ванны устанавливаются. Впрочем, это относится только к дешевым отечественным ваннам, у которых ножки не защищены должным образом краской. Если под ванну постоянно попадает вода, например, неисправна канализация или пол в ванной неровный, то такие ножки ванны, толщина которых составляет все те же 2-3 мм, могут быть полностью уничтожены коррозией за 5-10 лет и в один прекрасный день ванна может просто провалиться. Поэтому выставлять дешевые стальные ванны лучше не только на прилагаемые ножки, но, для большей надежности, и на кирпичные столбики или на деревянный каркас. Опасность поражения электротоком. Такая же высокая как и для чугунных ванн. 3. Акриловые. Современный вид ванн, появившийся в 80-х годах прошлого века. Акриловые ванны стандартных размеров — лишь верхушка айсберга. Технологических ограничений на размеры и форму акриловой ванны практически нет. Акриловый пластик, точнее, полиметилметакрилат или акриловое стекло, является термопластом — материалом, который при нагревании до определенной температуры размягчается и достаточно легко принимает задаваемую ему форму, а при охлаждении сохраняет эту форму, на этом свойстве термопластов и основана технология производства акриловых ванн. Для увеличения прочности полиметилметакрилат упрочняется стекловолокном и смолой при формовке, поэтому вид днища акриловой ванны не очень-то презентабельный и после установки бока акриловой ванны как правило закрываются входящими в комплект ванны или самодельными бортами. Иногда для увеличения прочности при формовке используется металлическая армирующая сетка. Толщина акриловых ванн составляет 5-11 мм. Достоинства акриловых ванн: Многофункциональность. В акриловых ваннах помимо основной функции — впуска и выпуска воды, можно реализовать функции гидромассажа, подсветки, озвучки, врезного смесителя и много чего еще. Малый вес. В зависимости от размеров, комплектации и количества наворотов вес акриловой ванны составляет от 15 до 100 кг. Электробезопасность. Акриловый пластик является надежной электроизоляцией. Тем не менее если акриловая ванна оборудована разного рода электроникой, то и тут без заземления не обойтись. Высокая водостойкость. Акриловые ванны не боятся воды, а вот содержание воды — это другое дело. Комфортность. Акриловый пластик обладает низкой теплопроводностью и потому прислониться к холодной стенке в акриловой ванне невозможно. Возможность частичной реставрации. Относительно небольшие сколы и царапины и даже подпалы от сигарет можно заполировать. Для этого используется мелкая шлифовальная шкурка с зернистостью 400-1000 единиц. Чем меньше зернистость, тем менее заметным потом будет место полировки. Чтобы дело шло быстрее, шкурка смачивается водой. Чем сильнее дефекты, тем больше времени уйдет на полировку, возможно придется сначала зашлифовывать дефект шлифовальной шкуркой с зернистостью 100-240 единиц, а потом уже заполировывать более мелкой шлифовальной шкуркой. Профилактические свойства. Считается, что акрил обладает антисептическим действием. Недостатки акриловых ванн: Высокая стоимость. В зависимости от размеров, количества наворотов и страны-производителя цена акриловой ванны составляет от 100 до 2000 $. Сложность ухода. Для сохранения зеркального блеска нельзя использовать спирт, уайт-спирит, другие растворители, а также любые чистящие средства с абразивами. Ванну желательно протирать мягкой ветошью или губкой, используя обычное или жидкое мыло или жидкое моющее средство, предназначенное для акриловых ванн. Если на поверхности ванны появились пятна от ржавой воды, то их можно оттереть лимонным соком или теплым столовым уксусом. При неаккуратном отношении через пару лет черная или просто темная акриловая ванна будет выглядеть хуже, чем чугунная после 40-50 лет жесткой эксплуатации. Низкая устойчивость. Крепить акриловые ванны к стенам или полу — обязательно, но и этого мало. Пластик — не металл, поэтому может и прогибаться и скрипеть сильнее, чем стальная ванна. Чтобы минимизировать прогибы и скрип, акриловую ванну после установки задувают снизу и по бокам у стен монтажной пеной. Пены на это требуется не мало, поэтому цена акриловой ванны с установкой повышается еще на 30-50$. Низкая прочность. Расколоть акриловую ванну — пара пустяков. Например, гладкий металлический шарик массой 800 г, упавший с высоты 15 см, раскалывает акрил толщиной 3 мм. По большому счету это самый главный недостаток акриловых ванн, но борьба с этим недостатком уже ведется. Сейчас получают распространение ванны из смеси мраморной крошки с полиметилметакрилатом, имитирующие ценные породы камня, квариловые ванны — из смеси кварцевого песка с полиметилметакрилатом, а также двухслойные АБС-акриловые ванны. Такие ванны имеют бóльшую прочность и износостойкость, чем обычные акриловые ванны, но и бóльшую цену. Кроме акриловых ванн сейчас выпускаются также и акриловые вкладыши для чугунных и стальных ванн. Такие вкладыши позволяют с наименьшими затратами времени, денег и нервов реставрировать металлические ванны, особенно если ванна наглухо обложена керамической плиткой. Ну а про разного рода стеклянные, деревянные, мраморные, золотые и всякие другие хитронавороченные ванны рассказывать здесь нет смысла. Такие ванны не являются продуктом массового производства, а изготавливаются только под заказ.

Виды лечебных ванн в санаториях. Показания/противопоказания. Польза.

Лечебные ванны (или бальнеотерапия – водолечение, включающее в себя помимо ванн лечение разными видами душа) – самая распространенная процедура, представленная в каждом санатории, профилактории или курортном центре.

Ванны при этом бывают самыми разными: минеральными, йодо-бромными, жемчужными, вихревыми, углекислыми, рапными и т.д. Чем они отличаются? Какие будут полезны при тех или иных заболеваниях? В каком санатории есть такие ванны? Имеются ли противопоказания? Об этом – сегодня в статье.
 

Показания и к водолечению. Действие ванн:

Лечебные ванны применяются при многих заболеваниях: кожных, неврологических, болезнях дыхательной системы, нарушениях обмена веществ и проблемах со стороны желудочно-кишечного тракта, патологиях двигательного аппарата, при женских и мужских заболеваниях и многих других.

В ванной тело распаривается, кровь начинает циркулировать быстрее, полезные вещества проникают глубоко в поры и оказывают максимальное воздействие на человека.
 

Противопоказания. Предостережения.

Самыми распространенными противопоказаниями являются кожные болезни в острой стадии, низкое давление, беременность. Однако в каждом случае (для каждого типа ванн) действуют свои показании и противопоказания. Поэтому назначать данное лечение может только врач!

Кроме того ванны могут различаться по температуре (в зависимости от специфики лечения), по длительности применения и по концентрации веществ или интенсивности процедуры. В разных случаях они будут оказывать на пациента определенное воздействие (например, холодные – бодрят, а теплые – расслабляют). Все эти нюансы учитываются специалистами и указываются в личной карте отдыхающего.
 

Виды ванн по содержанию полезных веществ:

• Хвойные и хвойно-солевые. Это ванны, в которые добавляются хвойные или хвойно-солевые экстракты, а также эфирные масла. Оказывают успокаивающее действие, нормализуют сон, уменьшают боль в суставах, улучшают обмен веществ. Сюда же можно отнести скипидарные ванны – с раствором живичного скипидара (из смолы сосны или других хвойных деревьев).
• Минеральные и сероводородные (в этом случае используется минеральная вода с сероводородом). Сероводород и минеральная вода – содержат множество полезных веществ и являются отличными антиоксидантами. Оказывают положительное воздействие при самых разных заболеваниях.
• Травяные – со сборами трав. Бывают лавандовые, ромашковые, с мелиссой и т.д. Одни травы – тонизируют, другие – успокаивают, третьи – являются мощным антисептиком и т.д.
• Хлоридно-натриевые (или солевые, морские ванны) – с определенной концентрацией морской, поваренной или каменной соли. А также рапные ванны – с высококонцентрированным растовором солей.
• Йодобромные – с йодом и бромом, растворенными в минеральной или хлоридно-натриевой ванне. Прекрасно действуют на кожу, давление и нервную систему.
• Бишофитные – с минералом под названием бишофит, богатом на разные минералы (такие ванны предлагаются, к примеру, в санаториях «Танып», «Юматово»).
• Грязевые ванны – предполагают лечение целебными грязями с полным погружением, либо аппликациями из природной грязи (например, данная процедура есть в санатории Красноусольск).
• Ароматические – с добавлением эфирных масел.
• Пенно-солодковые – с мягкой пеной из корня солодки.
• Каштановые ванны – с концентратом каштана. Успокаивающие, противовоспалительные, обезболивающие.
   

Разновидности по способу воздействия:

• Гидромассажные. Сюда же отнесем жемчужные ванны – называются так из-за того, что вы будете лежать в ванне с множеством пузырьков, и испытывать на себе все прелести гидромассажа. Такая ванна отлично расслабляет, стимулирует кровообращение, снимает боль в мышцах, насыщает кожу кислородом, устраняет боли в спине и т.д.
• Субаквальные ванны – узкого назначения, предполагают промывание кишечника (такой вид лечения есть например в санатории Металлург, Челябинской обл).
• Сухие углекислые ванны – не совсем водолечение. Поскольку в этом случае тело человека находится под воздействием углекислого газа, без воды.
• Гинекологические ванночки – используются для лечения женских заболеваний.
• Четырехкамерные ванны – для рук и ног, без полного погружения.

И многие другие.

В каждом случае перед назначением лечения врач посмотрит вашу карту, историю заболеваний, проведет осмотр и только затем выберет какие ванны и в каком количестве вам подходят.

А за выбором санатория – обращайтесь к нам! Отличные цены в лучшие места Урала (санатории Челябинской области, Свердловской, Курганской областей), санатории Башкирии и других регионов России.

Какие ванны бывают по материалу?

На современном рынке можно встретить ванны из самых разнообразных материалов: стальные, чугунные, акриловые, керамические и из натурального камня. Некоторые люди предпочитают делать индивидуальный заказ на  вырубленные из дерева или мрамора ванны. Но если эти два экстравагантных варианта попадаются крайне редко, то среди акриловых, чугунных, стальных и других разновидностей сантехнических купелей потребителю приходится выбирать.

В большинстве квартир ванная комната имеет миниатюрные размеры, поэтому владельцу придется поломать голову, выбирая идеальный вариант, который впишется в интерьер и будет удобен всем членам семьи.

Стальная ванна

Это самый бюджетный вариант. Несмотря на ее невысокую стоимость, стальная ванна довольно эффектно впишется в интерьер и прослужит очень долго. Современные сантехнические изделия из стали могут иметь самые различные формы, поскольку сталь технологически хорошо поддается деформации. Еще одним значительным преимуществом стальной ванны является ее маленький вес, что значительно упрощает процесс монтажа и транспортировки. Но существует несколько недостатков:

• в процессе наполнения такого изделия водой будет шумно;
• тонкостенные ванны склонны к деформации;
• при неправильной эксплуатации могут возникать сколы;
• вода в ней очень быстро остывает.

 

Чугунная ванна

Является наиболее популярной. Этот вариант проверен временем. Покрытая эмалью внутри такая купель готова прослужить человеку всю жизнь и даже дольше. Она удобна в уходе, эффектно смотрится и надолго сохраняет температуру воды.

Присутствует единственный недостаток – слишком большой вес. Но современные чугунные изделия выполняются из более тонкого чугуна. С тонкостенной чугунной ванны сложно удалять трещины и сколы, а пористая структура чугуна отлично впитывает ржавчину, грязь и сложно с ней расстается, что со временем негативно отражается на ее внешнем виде.

Акриловые ванны

Они появились на рынке несколько десятков лет назад, но их популярность стремительно выросла. Этот полимерный материал при нагревании становится очень пластичным, поэтому любители разнообразных форм домашних купелей обязательно найдут для себя что-то интересное.

Чтобы акрил стал максимально прочным и прослужил долгие годы, его армируют полимерной смолой и стекловолокном. Среди высококачественных моделей можно встретить усиленное металлической сеткой дно. Среди недостатков акриловых ванн можно выделить предрасположенность к деформации. На поверхности со временем появляются царапины, хотя существуют современные средства, позволяющие удалить их самостоятельно.

Также существенный недостаток – это склонность к окрашиванию, поэтому стирать цветные вещи в ней нужно крайне осторожно. Ну и, конечно, стоит учитывать, что акриловые ванны на сегодняшний день одни из самых дорогих среди доступных простому населению.

Керамическая ванна

Она считается верхом изысканности и фешенебельности. Такие модели могут позволить себе люди состоятельные, имеющие собственные загородные дома или особняки с достаточно просторными ванными комнатами, выполненными по индивидуальному  дизайнерскому проекту. Такой предмет интерьера способен подчеркнуть статус своего хозяина и стоит довольно дорого.

Изготавливается такое сантехническое изделие с использованием современных технологий и способов обработки металлокерамики. Такие ванны обязательно оснащены хромированными или позолоченными подлокотниками, ручками и другими дополнительными аксессуарами.

Дно керамической ванны специальным образом обеспечено от скольжения, а стенки наоборот гладкие для удобства удаления загрязнений. Здесь можно встретить элегантные, неповторимые цвета и оттенки изделий, которые способны придать изысканности помещению. Единственный недостаток такой ванны – это высокая стоимость.

Ванны из натурального камня

Это самый дорогой вариант. Появились они очень много десятилетий назад. Современные технологии позволяют превратить обычную каменную глыбу в произведение искусства. Специальная компьютерная программа выполнит индивидуальный вариант эксклюзивной формы. Производство каменных ванн – процесс довольно трудоемкий и сложный, отсюда складывается и стоимость изделия, что является основным недостатком.

Форма и размеры ванны из камня зависят от первоначального размера куска мрамора. Он довольно хорошо поддается обработке, поэтому выполнить шедевр специалисту при использовании соответствующего оборудования не составит труда.

Какую ванну выбрать для дома, не ответит даже самый опытный специалист. Стоит рассмотреть все варианты, сравнить стоимость, учесть все нюансы, чтобы сделать правильный выбор.

Форма ванны и как сэкономить место

При выборе формы купели для санузла стоит тщательно изучить пространство. Самым оптимальным вариантом считается классическая прямоугольная ванна, которая способна встать компактно в типовом помещении.

Круглые или квадратные модели могут позволить себе владельцы больших, просторных ванных комнат.

Ключевые моменты при выборе:

1. Прежде чем пойти в магазин за новым сантехническим изделием, стоит провести измерения в ванной комнате.
2. Обычно длина ванны варьируется в пределах 15-170 см., а ширина 70-75 см.
3. В очень тесном санузле можно установить сидячую ванну, она будет короче классической примерно на 30 см.

В настоящее время на рынке появились угловые изделия, которые сразу же приобрели популярность. На первый взгляд может показаться, что такая ванна громоздкая и требует много места, но это не так. Среди купелей такой формы существуют достаточно миниатюрные модели, позволяющие использовать имеющееся пространство с максимальной пользой. К тому же, угловые ванны гораздо более комфортные.

На рынке можно встретить левосторонние и правосторонние изделия. Такое расположение купели позволяет вместить в ванную комнату другие сантехнические предметы, мебель, бытовую технику, потому что происходит значительная экономия полезного пространства. Также современный рынок предлагает большое разнообразие цветов и оттенков, что позволяет дополнить практически любой дизайн ванной комнаты.

Очень удобными считаются асимметричные модели. Они идеально подходят для нестандартных пространств и очень маленьких помещений.

Выбирая ванну в квартиру, следует внимательно изучить все достоинства и недостатки каждого изделия, чтобы потом на протяжении многих лет пользоваться ею с удовольствием.

Лечебные ванны в санатории «Виктория» г. Кисловодск

Ванна с природной минеральной водой (нарзанная)

Минеральная вода «Нарзан» имеет высокую газацию, содержит природный углекислый газ. Именно это свойство воды используется в лечебных нарзанных ваннах. При погружении в воду углекислота оседает на поверхности тела в виде мельчайших пузырьков. Через кожу газ проникает в кровь, вызывает расширение периферических сосудов. В результате стабилизируется артериальное давление, снижается нагрузка на сердце, улучшается газообмен в тканях, нормализуется работа нервной системы. Нарзанные ванны наиболее эффективны для восстановления работы всех отделов сердечно-сосудистой системы.

Прием нарзанных ванн показан при нарушениях в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, болезнях кожи, изменениях обмена веществ. Ванны могут применяться для общего оздоровления, стимуляции иммунитета.

К противопоказаниям лечения относятся острые инфекции, онкологические заболевания, послеоперационный период, туберкулез, острые нарушения мозгового кровообращения.

Ванна с пиниментолом

Эфирные масла незаменимы в лечении и профилактике простудных респираторных заболеваний. Применять их можно наружно в виде ингаляции, а можно добавлять в воду для приема ванн. Концентрат для ванн «Пиниментол» содержит эвкалиптовое мало, ментол и камфору.

Во время приема такой ванны эфирные масла проникают в организм через кожу, оседают на слизистой оболочке дыхательных путей. Процедура действует расслабляюще, эфирные масла улучшают дыхание, способствуют освобождению дыхательных путей от мокроты, устраняют застойные явления в легких.

Применяются ванны с пиниментолом для общего оздоровления, профилактики простудных заболеваний и лечения хронических воспалений в дыхательных путях. Ванны не имеют возрастных ограничений. Процедуры противопоказаны при наличии общих противопоказаний к приему ванн.

Ванна хвойно-жемчужная

Хвойно-жемчужные ванны объединяют в себе качества двух процедур — хвойной и жемчужной ванн, поэтому их эффективность и лечебное действие более интенсивно в комплексе, чем по отдельности. В воде растворяют хвойный экстракт, затем при помощи специального устройства насыщают воду воздухом. Эфирные масла хвои улучшают дыхание, действуют расслабляюще. Через кожу в организм поступают полезные вещества – аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, микроэлементы. Мелкие пузырьки воздуха оседают на поверхности кожи, создают мягкий массирующий эффект, насыщают организм кислородом. Лечение хвойно- жемчужными ваннами показано при хронических воспалениях дыхательных путей, заболеваниях желудка, неврозах, артериальной гипертензии, патологии опорно-двигательного аппарата. Применяются ванны для общего укрепления здоровья.

Ванна серная

Частицы серы не растворяются в воде, а оседают на поверхности тела и впитываются кожей. Серные ванны оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие при болезнях кожи, снимают боль и симптомы воспаления при ревматических заболеваниях с поражением суставов.

Лечение с использованием серных ванн показано при дерматитах любой этиологии, псориазе, нейродермите, аллергиях, коллагенозах (ревматизм, ревматоидный артрит).

Лечение серными ваннами противопоказано при поражениях большой площади кожной поверхности, острых инфекционных и воспалительных заболеваниях с повышением температуры, прогрессирующей гипертонии, выраженной сердечной недостаточности, бронхиальной астме.

Ванна с растительными экстрактами

Многие растения обладают целебными свойствами. Ромашка известна своей способностью снимать симптомы воспаления, валериана обладает выраженным седативным действием, каштан снижает вязкость крови и тонизирует сосуды. Добавляя в воду растительные экстракты, полученные из этих растений, можно получать лечебные ванны определенного действия.

В ванне с растительными экстрактами на организм действует температура воды и гидростатический фактор, а также биологически активные вещества, входящие в состав растений.

Ванны с растительными экстрактами показаны для общего оздоровления. При частых простудных заболеваниях, наличии вялотекущих воспалений применяют ванны с экстрактом ромашки. Бальнеотерапию с валерианой применяют при повышенной раздражительности, эмоциональном переутомлении, неврозах. Ванны с экстрактом каштана рекомендуются при тромбофлебите и варикозе сосудов нижних конечностей.

Ванна йодобромная

Лечебное действие йодобромных ванн основано на эффекте расслабления. Ванны снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, снижают возбудимость нервной системы. такое действие ванн обусловлено содержанием брома. Йод необходим для функционирования щитовидной железы и обмена веществ.

После процедур нормализуется артериальное давление, улучшается кровообращение и тонус сосудов, активизируется обмен веществ.

Йодобромные ванны показаны при болезнях органов дыхания и системы кровообращения, гинекологической патологии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, нарушении метаболизма.

Прием йодобромных ванн противопоказан при индивидуальной непереносимости йода и брома, аллергии, гипертрофии щитовидной железы, декомпенсированном сахарном диабете, во время беременности.

Ванна пенно-солодовая

Пенно-солодковые ванны получают, используя экстракт солодкового корня. При разведении экстракта в воде образуется густая пена, обладающая лечебными свойствами.

Солодковый корень содержит большое количество биологически активных веществ. Эти вещества обладают иммуномодулирующим и адаптогенным действием, активизируют работу центральной нервной системы. При приеме ванн улучшается обмен веществ и кровообращение, активируется выведение токсинов.

Ванны показаны при хронических гастритах и язвенной болезни, бронхиальной астме, неврозах и неврастении, аллергиях, синдроме хронической усталости.

К противопоказаниям приема пенно-солодковых ванн относятся обострения хронических заболеваний, осложнения язвенной болезни, гнойничковые поражения кожи, прогрессирующая ишемическая болезнь сердца.

Ванна скипидарная

Скипидарные ванны – один из самых старых методов бальнеотерапии, прошедший проверку временем и не утративший своей популярности сегодня. В этом виде ванн используется натуральный живичный скипидар, получаемый из смолы хвойных деревьев. Скипидар представляет собой концентрат биологически активных веществ, обладающий выраженным бактерицидным и регенерирующим действием.

Скипидарные ванны устраняют воспаление, нормализуют артериальное давление, улучшают кровообращение, обезболивают, улучшают обмен веществ и нормализуют все физиологические процессы, проходящие в организме.

Назначают скипидарные ванны для лечения и профилактики хронических заболеваний практически всех органов и систем организма. Ванны не применяют при наличии общих противопоказаний к водолечению.

Ванна хвойно-салициловая

Хвойно-салициловые ванны имеют широкий спектр действия. Эфирные масла хвои улучшают дыхание, разжижают мокроту, улучшая ее выведение, нормализуют вентиляцию дыхательных путей. Салицилаты известны своим противовоспалительным и обезболивающим действием. Действие салицилатов и хвойного экстракта при приеме ванн суммируется и усиливается.

Применяют хвойно-салициловые ванны при болезнях опорно-двигательной системы. Показаниями к назначению ванн являются артриты, артрозы, остеохондроз, ревматоидный артрит, посттравматические состояния, псориаз. Эффективность лечения ваннами может быть выше, чем при медикаментозной терапии. В отличие от лекарственных препаратов, ванны не вызывают осложнений со стороны пищеварительной системы, изменений в сосудах и крови.

Ванны не назначаются при наличии общих противопоказаний для приема ванн.

Ванна нафталановая

Уникальная процедура с использованием биологически активного вещества – нафталановой нефти.

Нафталан оказывает противовоспалительное, сосудорасширяющее и обезболивающее действие. Главной особенностью целительной нефти является способность обеззараживать и заживлять небольшие раны, защищать от ультрафиолетового излучения.

Нафталан активно используют при лечении кожных заболеваний. Особенно результативно лечение псориаза. Как отмечают специалисты, у большинства пациентов уже после одного курса процедур заметны значительные улучшения.

Помимо кожных заболеваний, нафталановые ванны назначают с целью замедления процессов свертывания крови, устранения невритов, радикулитов, атеросклероза, невралгий, тромбофлебитов и многих других заболеваний.

Ванна пантокриновая

Активным веществом в ваннах является экстракт пантов — молодых, еще не окостеневших рогов маралов. Срезают рога совершенно безболезненно весной, когда в них накапливаются микроэлементы, биологически активные вещества и гормоны, обладающие огромной целительной силой.

Действие пантокриновых ванн очень многогранно, разнообразно и направлено на восстановление функций разных органов.

Особенно эффективны пантокриновые ванны в лечении и профилактике заболеваний мужской и женской репродуктивной системы.

Ванны вихревые

Вихревые ванны бывают общими и местными – для верхних и нижних конечностей. В этом виде ванн движение воды с образованием завихрений усиливает температурное и гидростатическое действие процедуры.

Местные ванны проводят в емкостях с небольшим объемом воды, в которых создается высокое давление струи воды. Такие ванны снимают боли в конечностях, улучшают местное кровообращение и лимфоотток, устраняют отеки и воспаление, активизируют обмен веществ.

Вихревые ванны для верхних и нижних конечностей применяют при патологии периферической нервной системы (полиневриты, полинейропатии), опорно-двигательной системы (артриты, артрозы, ревматоидный артрит и другие коллагенозы, посттравматические состояния), сахарном диабете и других поражениях периферических сосудов с нарушением кровоснабжения конечностей.

Сухая углекислая ванна

Углекислый газ принимает активное участие в жизнедеятельности организма. Это сильный биологический раздражитель, необходимый для нормального функционирования системы дыхания и кровообращения. Углекислый газ способен попадать в организм не только через дыхательные пути, но и через кожу, что используется в сухих углекислых ваннах.

Для проведения процедуры пациент помещается в специальную емкость, которая заполняется паровоздушной смесью с высокой концентрацией углекислоты. Углекислый газ, действуя на кожу, вызывает расширение кровеносных сосудов, усиливает кровоток. Это приводит к активизации метаболизма, снижению застойных явлений в тканях, улучшению реологических свойств крови.

Сухие углекислые ванны имеют широкий спектр применения, хорошо переносятся пациентами любого возраста. Курс лечения сухими углекислыми ваннами показан при заболеваниях сердца и сосудов, болезнях органов дыхания, нарушениях обмена веществ, патологии нервной системы. Этот вид ванн противопоказан при высокой степени сердечной недостаточности, острых воспалениях, онкологических заболеваниях и гнойничковом поражении кожи.

Выбор ванны для новостройки | Блог

>Покупка квартиры в новостройке прошла успешно, и настало время подумать о том, как сделать ремонт, об отделке, уюте и комфорте. Ванная комната и санузел требуют в этом отношении не меньше внимания, чем, например, >дизайн кухни.

Ванные комнаты и санузлы в новостройках бывают просторными и не очень, прямоугольные и более сложной формы. Но в любом случае, они должны выполнять свои функции. Даже небольшую ванную комнату можно сделать уютной и функциональной, просто нужно правильно выбрать сантехнику.  И многое тут зависит от ванны. Но не торопитесь браться за >перепланировку ванной комнаты, чтобы установить ванну побольше, ведь можно просто рационально распорядиться имеющимся пространством.

Материалы

Владельцы квартир с большими ванными комнатами могут выбирать ванну, исходя из её функциональности, дизайна и дополнительных функций.  Материал, из которого изготовлена ванная – еще один важный параметр. Обычно используются:

• чугун;
• сталь;
• акрил;
• литой камень.

Чугунные ванны – классический вариант. Благодаря низкой теплопроводности чугуна, они хорошо сохраняют тепло. Это идеальный вариант для ванной в классическом стиле. А вот если нужен необычный дизайн – будьте готовы к тому, что чугунная ванна замысловатой  формы может оказаться очень дорогой. Боковины ванны, скорее всего, придется закрыть декоративными панелями. А еще чугунная ванна очень тяжелая, так что один человек с её установкой не справится.

Современная ванная комната должна быть простороной, сочетать уют и функциональность. В качестве примера можно взять >недвижимость в Одинцово от застройщика ФСК «Лидер».

Ванна из стали – это вариант для тех, кто принимает ванну нечасто и делает это не очень долго. Вода в таких ваннах быстро остывает, они не слишком устойчивы из-за малого веса, а при наборе воды будьте готовы к тому, что стальная ванна будет не приглушать, а усиливать шум. Зато стальные ванны сочетают высокую прочность и очень привлекательную цену. Кроме того, владельцы таких ванн научились бороться с их недостатками, например, заполняя пространство между стальной ванной и декоративным ограждением монтажной пеной. Но все же, если вас не устраивают эксплуатационные свойства стальной ванны, лучше рассмотреть другие варианты.

Ванна из акрила сочетает легкость и низкую теплопроводность. Правда, чистить такие ванны нужно осторожно, только одобренными производителем средствами, иначе можно повредить эмалевое покрытие. Но это не такая уж и проблема. Важное преимущество акриловых ванн – разнообразие форм, можно найти вариант под любой дизайн ванной комнаты.  Кроме того, в комплекте с ванной может идти и декоративное ограждение, это очень удобно и упрощает отделочные работы.

Разброс цен на такие ванны довольно велик. Связано это в первую очередь с толщиной слоя акрила и технологией производства. Если вы любите часто принимать ванну, лучше выбрать более дорогой вариант. Если же вы предпочитаете принимать душ, а ванну устанавливаете на всякий случай, то недорогая ванная из акрила будет оптимальным решением.

Конечно, акрил – далеко не самый прочный материал. Зато акриловые ванны можно реставрировать, причём сделать это можно без демонтажа, что очень удобно. Если вы хотите выбрать максимально долговечный вариант, обратите внимание на ванны из акрила с добавлением кварцевого песка – кварила. Такой материал  сродни искусственному камню. Если ванны из акрила могут и штамповаться (более дешевый и менее надежный вариант), и отливаться в формах, то ванны из кварила производятся только методом литья.

Активно используемая ванная из акрила под действием веса воды со временем деформируется, слегка меняет свою форму. С ванной из кварила такого не случится. Это очень хороший вариант для просторной ванной комнаты в современной новостройке.

Роскошная ванная комната и красивый вид из окна. В этом случае идеальным решением будет ванна из жидкого камня. Интерьер квартиры в >доме «Дыхание» возле парка «Дубки».

Ванны из литого камня – это настоящие произведения искусства. Материал это дорогой, но очень красивый. Такие ванны обычно делаются отдельно стоящими, их место – по центру ванной комнаты. Они неприхотливы, легко моются, хорошо сохраняют тепло. Повредить такую ванну не так уж и просто. Несмотря на высокую цену, такая ванна может быть выгодной покупкой, если вы любите понежиться в тёплой воде несколько раз в неделю.

Ванны для небольших помещений

К сожалению, далеко не все ванные комнаты имеют достаточную площадь для реализации масштабных дизайнерских проектов. В некоторых их них даже не поместится большая ванная. Но и у этой проблемы есть варианты решения. Самый интересный из них – сидячие ванны. Они занимают настолько небольшую площадь, что иногда даже место для установки стиральной машины остаётся. Такая ванна может пригодиться и в просторном помещении, если вы захотите, например, >установить в ванной комнате парилку или мини-сауну.

Не стоит думать, что принимать сидячую ванну менее комфортно, чем обычную. К вашим услугам удобная форма, гидро- и аэромассажные установки и даже двери для входа-выхода. Кстати, дверь – далеко не лишняя опция, ведь такие ванны выше обычных.

Кого-то, возможно, заинтересует сидячая купель из дерева (лиственница, дуб, бук). Принимать в ней ванну очень приятно, а вот стирать – нельзя.

Ну а выбрав ванну, можно всерьёз приниматься и за дизайн всей комнаты. Поступать наоборот не стоит. Ведь оформление комнаты не должно идти в ущерб её функциональности.

Целебная сила теплой ванны

Меган Каплан

Душ может быть основой вашего обычного распорядка дня, но ванна приносит пользу для здоровья. Фактически, купание можно использовать для борьбы со всеми видами симптомов. Есть даже термин для этой практики: бальнеотерапия, иначе говоря, лечение болезней купанием.

«Хотя очень немногие утверждения о лечебных ваннах подтверждены тщательными научными исследованиями, неофициальных данных об их эффективности имеется множество», — говорит дерматолог из Миннеаполиса Бейли Ли, доктор медицины.Возможно, самые известные исследования были сосредоточены на терапевтических эффектах Мертвого моря в Израиле, где комбинация высокой солености воды и солнечного УФА-излучения доказала свою эффективность при лечении кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема и витилиго.

Поездка на Мертвое море может не входить в ваш бюджет, но это не значит, что вы не можете превратить собственную ванну в мини-спа. По словам Ли, идеальная температура лечебной ванны — теплая, а не слишком горячая. Полейте водой до шеи максимум 10-15 минут и убедитесь, что вода не попадает в глаза.После высыхания нанесите увлажняющий крем с минимальным содержанием ароматизаторов и добавок.

Тем не менее, вот три лечебные ванны, которые стоит попробовать:

Хорошо: успокаивает сухую, зудящую кожу с помощью овсянки

Коллоидная овсянка — овсянка, измельченная в очень тонкий порошок — веками применялась для очищения, защиты и успокоения. сухая раздраженная кожа. «Было доказано, что при местном применении он уменьшает воспаление», — отмечает Ли. Добавьте пакет коллоидной овсянки (например, Aveeno) в проточную воду, затем замочите в соответствии с приведенными выше инструкциями, чтобы дать вашей коже слой защиты, который увлажняет и смягчает.Хотите добавить в ванну ароматические масла или соли? Постарайтесь сдержать себя. «Овсянка используется для сухой, зудящей кожи, которая часто бывает чувствительной и раздражается из-за дополнительных масел и духов», — говорит Ли. «Лучше всего не усложнять и придерживаться простой овсянки».

Джои Пауэр, доктор философии, директор Школы ароматерапии в Фэрвью, Северная Каролина, соглашается, добавляя: «Убедитесь, что вы используете именно коллоидную овсянку. Овсянку с полки в продуктовом магазине — такую, которую вы едите». не пойдет «.

Лучше: бороться с экземой с помощью отбеливателя

Это может показаться чрезмерным, но обычно для лечения экземы рекомендуется использовать отбеливатель.«Отбеливающие ванны уменьшают количество определенных бактериальных штаммов, которые наносят ущерб коже пациентов с атопическим дерматитом», — говорит Ли. По словам доктора Лоуренса Гибсона из клиники Майо, отбеливатель убивает бактерии на коже, уменьшая зуд, покраснение и шелушение. Для достижения наилучших результатов наливайте полстакана отбеливателя в полную ванну один или два раза в неделю во время обострения экземы. (Но сначала посоветуйтесь с врачом.)

Лучшее: улучшите настроение (и сон) с маслом лаванды

«Масло лаванды часто используют в ванне для лечения после эпизиотомии, анальных трещин и геморроя», — говорит Ли.Помимо заживления кожи, лаванда также обладает успокаивающим действием и уменьшает предменструальные эмоциональные симптомы. «Сейчас есть много исследований, показывающих, что эфирные масла могут влиять на бдительность, возбуждение и настроение посредством стимуляции обонятельного нерва», — говорит Пауэр. «Ароматерапевты могут порекомендовать ванну с эфирными маслами, чтобы помочь уснуть, расслабить, справиться со стрессом и поднять настроение». Перед добавлением в ванну смешайте масло лаванды с эмульгатором. Пауэр рекомендует смешать четыре-шесть капель масла с столовой ложкой цельного молока, сливок или меда, а затем добавить это в ванну.

4 причины принять ванну — Клиника Кливленда

Несмотря на огромную популярность у детей, взрослые часто не имеют времени (или желания) принимать ванну. Но есть веские причины, по которым вам следует подумать о регулярном замачивании.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Принятие ванны имеет большую пользу для физического и психического здоровья», — говорит Эми Зак, врач, занимающийся семейной медициной.«Одно из преимуществ — чистота. Купание очищает кожу, помогая избежать раздражения, воспаления и язв, вызванных скоплением омертвевших клеток кожи. Бактериальная и грибковая нагрузка от контакта с окружающей средой также может накапливаться, увеличивая риск заражения ».

Но помимо чистоты, доктор Зак поделился еще тремя причинами, почему ванны полезны для вас, и советами, как получить от них максимум:

1. Теплые ванны улучшают психическое и эмоциональное здоровье

Свечи, успокаивающая музыка и сладкие запахи: если все сделано правильно, ванна может стать идеальным средством ухода за собой.

«Ванны помогают многим людям хорошо спать, — отмечает доктор Зак. «Они также создают хорошую среду для медитации, размышлений и избавления от повседневных стрессов».

Некоторые исследования также показывают, что 30-минутная ванна при 104 по Фаренгейту (подумайте, температура в горячей ванне) улучшает депрессию. Теплые ванны также связаны со снижением уровня гормонов стресса и более сбалансированным уровнем серотонина, который помогает регулировать настроение.

2. Теплые ванны успокаивают мышцы и суставы

Принимая теплую ванну несколько раз в неделю, вы также можете уменьшить болезненность и напряжение в мышцах, облегчая ежедневные упражнения, — говорит доктор.Зак.

Чтобы поднять его на ступеньку выше, некоторые добавляют соль Эпсома, природную минеральную соль. Исследования показывают, что английская соль помогает расслабить мышцы и облегчить боль. Все, что нужно, — это 300 граммов в ванне с горячей водой в течение 15 минут, чтобы ощутить все преимущества.

3. Ванны могут помочь залечить раны

Доктор Зак говорит, что ванна может помочь успокоить инфицированные язвы и раны. Ваш врач может порекомендовать намочить пораженный участок теплым раствором соленой воды, чтобы ускорить заживление.Тем не менее, некоторые раны должны быть сухими, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем окунать их.

Rub-a-dub-dub: Советы по принятию ванны

Но прежде чем вы включите воду, доктор Зак говорит, что есть несколько вещей, которые можно и нельзя делать, чтобы получить максимальную отдачу от привычки принимать ванну:

Запрещается:

• Принимайте ванну каждый день: Ежедневные ванны могут высушить кожу.
• Ежедневно используйте английскую соль или другое средство для ванн: Эта практика также может высушить кожу, что приведет к зуду, раздражению и экземе.

Do:

• Создайте тихое пространство: Для максимального расслабления закройте дверь и откажитесь от бесконечных перерывов.
• Используйте теплую (не горячую) воду. : Некоторые люди могут испытывать головокружение или слабость при слишком высокой температуре.
• Используйте продукты, которые кажутся вам расслабляющими: Хотя пузырьки или соли для ванн могут превратить вашу ванну из приятной в изменяющую жизнь, доктор Зак говорит, что просто вода тоже прекрасна. Делайте то, что лучше всего подходит для вас.

Создайте более здоровую ванну с помощью этих 10 простых добавок

Ванны могут использоваться для любых целей: от ванн для снятия стресса до колыбельных комнат. Но знаете ли вы, что вы действительно можете принять ванну, которая лечит недуги или заставляет вас выглядеть моложе на более долгий срок? Взгляните на эту инфографику, чтобы улучшить ваше будущее купание.

10 разных вещей, которые можно добавить в ванну, и их преимущества для здоровья — стенограмма

Единственное, что может быть лучше расслабляющей успокаивающей ванны, — это то, что она также улучшает ваше здоровье.Сделайте свое замачивание супер, добавив один из этих 10 предметов.

Корень имбиря

• Добавьте 1 столовую ложку свежемолотых.
• Преимущества — Снимает простуду, заложенность носа и успокаивает боли в мышцах.
• Будьте осторожны — имбирная ванна заставит вас потеть, поэтому во время замачивания не забывайте пить.

Соль Эпсома

• Добавьте ½ стакана в проточную воду.
• Преимущества — Успокаивает боли и боли в мышцах, снимает воспаление.

Знаете ли вы, что английская соль помогает удалить занозу? Он успокаивает кожу и смягчает занозу для легкого удаления.

Лаванда

• Добавить Сушеная лаванда, завернутая в муслиновую ткань, или несколько капель эфирного масла лаванды.
• Преимущества — Снижает стресс, болезненность мышц и уменьшает воспаление.

Вырастите свой собственный зеленый цвет с помощью комнатного растения лаванды. Установите его у окна и не переливайте.

Овсянка

• Добавить Пакет из муслина с овсяной начинкой под проточной водой.
• Преимущества — Успокаивает сухую, зудящую кожу и смягчает всю ее поверхность.
• Ванна для завтрака — не наливайте овес прямо в ванну, иначе вы получите кашу!

Мед сырой

• Добавьте 1 стакан в проточную воду.
• Преимущества — Глубоко очищает поры и интенсивно увлажняет.
• Природный целитель. Мед является естественным антиоксидантом, поэтому он выводит токсины из организма, пока вы принимаете ванну.

Пищевая сода

• Добавьте в ванну 4-5 столовых ложек.
• Преимущества — Успокаивает, снимает и успокаивает раздраженную кожу.
• Сбалансируйте — пищевая сода восстанавливает баланс pH и нейтрализует кислотность кожи.

Искупайся красиво …

Почувствуйте бодрость и освежите свой разум, расслабляясь в одной из этих молодежных сывороток.

Чай зеленый

• Добавьте 5-10 пакетиков зеленого чая в теплую проточную воду.
• Преимущества — Очищает, выводит токсины и успокаивает с антивозрастными свойствами.
• Не жарко! — Сверхгорячая вода может отводить влагу от кожи; когда вода станет немного коричневой, она готова.

Молоко

• Добавьте 1 стакан цельного молока, смешанного с водой.
• Преимущества — Удаляет омертвевшие клетки кожи, успокаивает солнечный ожог и препятствует старению.
• Купайтесь как короли — Клеопатра, как говорили, купалась в молоке 700 ослов каждый день!

лимон

• Добавьте 5-6 лимонных соков в ванну.
• Преимущества — Освежает и восстанавливает уставшую кожу, сужает поры, делая кожу сияющей.
• Совершенно новый вы — лимон также отлично подходит для укрепления ногтей и осветления пигментных пятен.

Оливковое масло

• Добавьте 5 столовых ложек оливкового масла первого холодного отжима в проточную воду.
• Преимущества — Поддерживает коллаген кожи для антивозрастного эффекта и смягчает кожу.
• Исцеление извне, внутри — Оливковое масло укрепит вашу иммунную систему, так как оно богато витаминами Е и К.

Что бы вы ни выбрали для ванны, самое важное — это расслабиться, выключиться и насладиться заслуженным временем. Мы надеемся, что эти домашние средства помогут вам в этом.

10 преимуществ принятия ванны с содовой водой для купания

Теплая пенная ванна — это не только отличный способ расслабиться в конце долгого напряженного дня.Добавление правильных ингредиентов в воду для ванны — например, эфирных масел, эпсомской соли или пищевой соды — действительно может принести реальную пользу для здоровья в спа-салоне.

10 преимуществ принятия ванны с содовой водой

Хотя все они эффективны, каждый тип ванны имеет свои собственные права хвастовства. Например, ванны с пищевой содой и ванны с эпсомской солью не следует рассматривать как взаимозаменяемые, — говорит доктор Стейси Чименто, сертифицированный дерматолог из Майами. «Ванны с пищевой содой обычно используются при проблемах с кожей, в то время как ванны с эпсомской солью лечат более серьезные заболевания, такие как здоровье кровообращения, функции нервов и артериальное давление.

Если у вас нет известных аллергий, ежедневное принятие ванны с пищевой содой в течение от 10 до 40 минут совершенно безопасно (да, даже там, внизу!), — говорит доктор Дебра Джалиман, дерматолог из Нью-Йорка. «Купальщицы редко испытывают какие-либо побочные эффекты, но беременным, кормящим матерям, диабетикам или имеющим открытые раны, кожные инфекции или ссадины не следует принимать такие ванны», — говорит доктор Мишель Грин, косметический дерматолог из Нью-Йорка. В остальном пищевая сода обладает естественными отшелушивающими, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, что делает ее очень эффективным средством от ряда проблем, — говорит Джалиман.

Если растворить до двух чашек пищевой соды в теплой воде в ванне, вы получите много пользы для кожи с головы до ног. Вот некоторые из самых известных.

Снимает зуд, связанный с экземой Благодаря своей щелочной природе пищевая сода может уменьшить зуд и помочь успокоить кожу, что делает пропитку пищевой содой особенно полезным средством для всех, кто страдает хронической экземой, — говорит доктор Соня Батра, советник сертифицированный дерматолог и соведущий The Doctors.

Просто убедитесь, что температура воды более умеренная, и ограничьте время замачивания (10 минут или около того должны помочь), поскольку длительное погружение в горячую ванну может фактически ухудшить состояние вашей кожи, объясняет она.

Не забывайте увлажнять кожу сразу после ванны, пока она еще влажная, — говорит Чименто. «Не трите кожу полотенцем, чтобы высушить ее, так как это вызовет раздражение кожи. Вместо этого аккуратно промокните его насухо ».

Успокаивает ногу спортсмена Благодаря своей способности уничтожать бактерии и некоторые грибки пищевая сода может быть отличным дополнением к вашим ваннам для облегчения грибковых инфекций, таких как стопа спортсмена, говорит Грин.

Для удобства не нужно замачивать все тело. Просто наполните ванну достаточным количеством воды, чтобы покрыть ноги, а затем сядьте на выступ. Или используйте таз для ног, если он у вас есть.

Приручить сыпь от ядовитого плюща В то время как ванна с эпсомской солью помогает свести к минимуму интенсивность и предотвратить распространение сыпи от ядовитого плюща, пропитка содой полезна, если вы уже испытываете зуд, говорит Чименто.

Для достижения наилучших результатов смешайте полстакана пищевой соды в ванне с теплой водой, а затем замочите на 30 минут, говорит она.

Спокойные симптомы дрожжевой инфекции Благодаря своим противогрибковым свойствам ванны с пищевой содой могут облегчить, но не вылечить симптомы дрожжевой инфекции, такие как отек, жжение и зуд, говорит Чименто.

Исследования показывают, что такие виды замачивания — или сидячие ванны — могут даже помочь предотвратить дрожжевые инфекции. В одном исследовании пищевая сода убила клетки кандиды, вызывающие дрожжевые инфекции.

Лечить вувларный вестибулит

Точно так же пищевая сода также может помочь успокоить зуд и жжение, связанные с вульварным вестибулитом, синдромом, который вызывает дискомфорт при открытии влагалища, говорит доктор.Дурга Сунита Посина, сертифицированный терапевт и местный госпиталист из Нью-Йорка.

Поскольку может потребоваться несколько ванн в день — до трех, — сидячая ванна может быть наиболее эффективным методом. В этом случае достаточно растворить несколько столовых ложек пищевой соды в теплой воде.

Уменьшить крапивницу Пищевая сода — природный антисептик, который также можно использовать для успокоения ульев, — говорит Грин. «Помимо добавления пищевой соды в воду для ванны, чтобы уменьшить зуд, связанный с крапивницей, вы также можете приготовить пасту для более целенаправленного лечения», — объясняет она.Просто добавьте холодную воду в пищевую соду в миске и перемешайте до образования пасты, затем нанесите на крапивницу.

Принять обострения псориаза Одним из первых средств защиты от этого болезненного состояния кожи являются лечебные ванны, а пищевая сода — одно из таких средств лечения, которое было доказано в клинических исследованиях, говорит Чименто. Как это работает? Она объясняет, что это помогает уменьшить часто непрекращающийся зуд и последующее раздражение.

Облегчить симптомы, связанные с ветряной оспой. Ветряная оспа — вирусная инфекция, поэтому важно немедленно обратиться к врачу », — говорит Посина.Но если вы ищете средство, чтобы облегчить зуд, раздражение и воспаление, связанные с сыпью при ветряной оспе, пока подействует любое противовирусное средство, вы можете попробовать принять ванну с пищевой содой, — объясняет она.

Уменьшает запах тела Благодаря естественным свойствам борьбы с запахом пищевая сода часто используется для сохранения свежести белья и минимизации любых странных запахов в холодильнике. По словам Грин, его также можно добавлять в ванны, чтобы сохранить свежий запах.

Успокоить сыпь от подгузников Оказывается, ванна с пищевой содой может помочь и даже самым маленьким.Эти свойства, направленные на борьбу с бактериями и грибками, имеют большое значение для облегчения симптомов — покраснения, зуда и общего дискомфорта, связанных с опрелостями, — говорит Грин.

Никогда не наносите пищевую соду непосредственно на кожу, так как это может вызвать дополнительное раздражение. Вместо этого смешайте одну или две чайные ложки пищевой соды в теплой ванне и смочите в воде пораженный участок, где образовалась опрелость, — говорит Посина. Делайте это от 10 минут до трех раз в день, пока сыпь не исчезнет.

Просмотр исходной статьи

10 причин принять горячую ванну или душ

Как работающий родитель, у меня мало свободного времени, я часто чувствую себя виноватым, когда ускользаю, чтобы долго и приятно принять ванну или горячий душ.Возможно, это нетерпеливый ребенок, который стучится по другую сторону запертой двери и просит обеда. Или, может быть, это потому, что я недавно установил электрический водонагреватель, который обеспечивает бесконечную подачу горячей воды для моего больного тела. (#parentingwin) Независимо от причины, я был рад узнать, что есть серьезные медицинские исследования, доказывающие, что горячие ванны действительно приносят пользу нашему разуму, телу и коже.

Вот 10 причин не обращать внимания на нетерпеливого ребенка, налить себе бокал вина, купить электрический водонагреватель и принять долгую горячую ванну или душ:

• Снижает уровень сахара в крови.Забудьте о прогулках. Горячая ванна может быть именно тем, что вам нужно, чтобы снизить уровень сахара в крови и сжечь калории. В недавнем исследовании, проведенном Университетом Лафборо, ученые исследовали влияние горячей ванны на контроль уровня сахара в крови (важный показатель метаболической подготовки) и на затраченную энергию (количество сожженных калорий). Для участия в исследовании они привлекли 14 мужчин, каждый из которых принимал горячую ванну в течение часа. Затем они сравнили, сколько калорий было сожжено за каждый сеанс, а также измерили уровень сахара в крови в течение 24 часов после каждого испытания.В результате купания было сожжено столько же калорий, сколько при получасовой прогулке (около 140 калорий). Общая реакция сахара в крови на оба состояния была аналогичной. До свидания, тренажерный зал.
• Засыпайте быстрее. Горячая вода расслабляет тело и лучше подготавливает к засыпанию. Когда напряженное тело попадает в теплую ванну, горячая вода повышает температуру тела и расслабляет мышцы. Расслабление мышц успокаивает нас не только физически, но и морально. При этом нужно всего 20 минут и будьте осторожны, чтобы не заснуть в ванне!
• Понижает артериальное давление.Исследования показали, что горячая ванна снижает кровяное давление. Это отличная система для тех, кто страдает сердечными заболеваниями, и даже для тех, кто этого не делает. Но сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас действительно сердечное заболевание, потому что горячая ванна также увеличивает частоту сердечных сокращений. Если врач говорит, что все в порядке, это отличный способ снизить кровяное давление.
• Снимает мышечное напряжение. Горячий душ снимает напряжение и успокаивает скованные мышцы. Даже лучше, если у вас есть мощный душ! Позвольте горячей воде подействовать как мини-массаж на ваши плечи, шею и спину.
• Чистая и здоровая кожа. Хорошее замачивание в горячей воде, будь то ванна или душ, может открыть поры в нашей коже. А если вода чистая, она может смыть с нашей кожи часть грязи и токсинов. Результат — более свежая и чистая кожа.
• Увлажняет нашу кожу. Нам может не нравиться морщинистая кожа, которая появляется после горячей ванны, но на самом деле это хорошо на нее влияет. Теплая вода надолго оставляет кожу влажной и предотвращает ее высыхание и образование тех маленьких трещин, которые часто появляются, когда она высыхает.
• Улучшает кровообращение. Окунать тело в горячую воду по шее — это своего рода упражнение для кровеносных сосудов. Это связано с тем, что вода оказывает физическое давление на тело и увеличивает емкость нашего сердца. Другими словами, когда мы находимся в воде, сердце работает быстрее и сильнее. Считайте это скорее легким упражнением, и всего несколько отжиманий в неделю — отличная тренировка для вашего сердца.
• Помогает облегчить симптомы простуды / гриппа. Горячий душ также действует как естественное противозастойное средство, снимающее симптомы простуды, поскольку горячий пар увлажняет носовые проходы.10-15-минутный перерыв для горячего замачивания также действительно поможет вам почувствовать себя лучше, пока ваше тело пытается поправиться.
• Уменьшает головную боль. Большинство видов головных болей вызваны сужением кровеносных сосудов в голове. Положительное влияние горячей воды на наши кровеносные сосуды можно использовать для уменьшения давления на эти кровеносные сосуды и излечения от головной боли.
• Помогает нам чувствовать себя лучше. После напряженного дня примите теплый душ и постарайтесь расслабиться, так как известно, что, когда мы чувствуем себя лучше физически, мы становимся более уверенными в себе, тем более убежденными в том, что мы справляемся с предстоящими проблемами.Горячая ванна также является отличным способом уменьшить ежедневное беспокойство и заставить нас чувствовать себя хорошо.

Как видите, очевидно, что регулярное принятие горячего душа и ванны дает много преимуществ для улучшения качества нашей жизни. У вас нет электрического проточного водонагревателя? Узнайте больше о нашем водонагревателе МОДЕЛЬ 3, удостоенном наград, здесь. (Я уже упоминал, что она на 99% энергоэффективна, что на одну причину меньше для чувства вины).

Почему ежедневная ванна помогает победить депрессию — и как избавиться от нее | Депрессия

«Я уверена, что есть вещи, которые нельзя вылечить хорошей ванной, но я не могу ни о чем думать», — писала поэт и писательница Сильвия Плат в «Колокольчике».Плат, который боролся с депрессией, наверняка был бы оправдан результатами исследования, опубликованного в New Scientist на этой неделе, которое пришло к выводу, что регулярные послеобеденные ванны были связаны с умеренным, но стойким подъемом настроения у людей с депрессией. Действительно, размер эффекта был больше, чем у физических упражнений — более устоявшийся стимулятор настроения.

Теоретически, повышая температуру тела участников, теплые ванны помогли укрепить и синхронизировать их циркадные ритмы, суточные колебания в поведении и биохимию, которые влияют на все наши органы, включая мозг.Основная температура тела обычно повышается днем ​​и падает ночью — фактически, это ночное снижение помогает нам заснуть, способствуя высвобождению гормона мелатонина, который сообщает телу, когда наступила ночь. Однако у людей с депрессией этот температурный ритм часто более плоский, нарушается или задерживается на несколько часов. Было обнаружено, что утреннее воздействие яркого света, которое усиливает циркадные ритмы и сдвигает их на более раннее время дня, также облегчает депрессию.

В ходе исследования исследователи из Университета Фрайбурга в Германии поручили 45 людям с депрессией либо погрузиться в воду с температурой 40 ° C на срок до 30 минут, а затем укутаться в одеяла и бутылки с горячей водой еще на 20 минут, либо подождать 40 минут. 45 минут аэробных упражнений два раза в неделю.Восемь недель спустя те, кто регулярно принимал теплые ванны во второй половине дня, набрали на шесть баллов ниже по широко используемой шкале депрессии, в то время как группа упражнений набрала в среднем на три балла ниже.

Несмотря на то, что исследование было небольшим и с ним были связаны некоторые методологические проблемы (многие участники группы упражнений выбыли), оно основано на имеющихся данных, предполагающих, что температуру тела можно использовать для настройки наших циркадных ритмов. Другие исследования показали, что принятие теплой ванны перед сном может помочь уснуть за счет расширения кровеносных сосудов на коже, что помогает телу избавляться от лишнего тепла.Это работает только в том случае, если в вашей спальне должно быть относительно прохладно — идеальным вариантом будет около 18 ° C.

Действительно, одна из причин, по которой теплые ванны могут уменьшить депрессию, заключается в простом улучшении сна.

Но циркадные ритмы не могут быть единственным объяснением лечебных свойств теплой ванны. Считается, что депрессия связана с низким уровнем серотониновой молекулы, передающей сигнал в мозг, и исследования на крысах показали, что серотонин-высвобождающие нейроны, связанные с регулирующими настроение областями мозга, активируются в ответ на повышение температуры тела.Каким бы ни было объяснение, если вы находите теплую ванну расслабляющей и доставляющей вам удовольствие, теперь есть еще больше причин для того, чтобы сделать решительный шаг.

Как принять хорошую ванну

Выберите время, когда вы вряд ли будете отвлекаться. Тишина и покой должны помочь вам расслабиться.

Рассмотрите возможность добавления эфирного масла, например масла лаванды, для расслабления.

Вода в ванне должна быть немного выше температуры тела, которая составляет около 37 ° C. Где-то между 40C и 45C идеально.

Учитывайте также температуру в помещении. Японское исследование показало, что купание в воде с температурой 41 ° C в комнате с 25 ° C повышает температуру тела больше, чем принятие ванны в комнате с температурой 14 ° C. Однако, если вы принимаете ванну перед сном, чтобы уснуть, температура в комнате должна быть ниже: идеальная — 18 ° C.

Сильное и внезапное повышение температуры вызывает нагрузку на сердце, поэтому, если вы страдаете сердечными заболеваниями, избегайте горячих ванн, особенно в холодные дни.

14 вещей, которые можно добавить в ванну для более мягкой кожи

Горячая ванна не может решить все проблемы, но дает краткую передышку от подавляющего воздействия.И пока вы находитесь в ванне, впитывая всю эту релаксацию, вы также можете найти вещи, которые приятно пахнут и сделают вашу кожу мягче.

Перво-наперво: вы можете выйти из карантина такими же влажными, как и в день вашего рождения, и ванны на самом деле — хороший способ добиться этого. «Добавки для ванн — отличный способ увлажнить и смягчить кожу, — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «Посидев в ванне в течение длительного периода времени, она позволяет добавке для ванн выполнять свою работу эффективно.»

Вторая область в центре внимания — запахи, потому что трудно представить, что вы находитесь в спа-салоне, если запахи от обеда, туалетного лотка или неудачных попыток вашего ребенка ударить по унитазу нарушают время, которое вы проводите в ванне. Добавив немного этого или немного того, вы можете превратить свою, кхм, душистую туалетную комнату в настоящий спа-центр.

Лучшее, что можно положить в ванну для более мягкой кожи и ароматерапии

1. Оливки oil

«Налейте чашку оливкового масла в ванну и полежите 10 минут», — говорит д-р.Цайхнер. «Оливковое масло богато натуральными жирами, которые увлажняют сухую кожу». (Примечание: он не рекомендует оливковое масло для кожи, склонной к акне, особенно если у вас высыпания на груди или спине.) «Будьте осторожны, когда встаете, потому что ванна может быть скользкой», — предупреждает он.

Чтобы улучшить эту рутину, Катерина Маунтанос, основательница производителя оливкового масла Kosterina, добавляет оливковое масло прямо в кожу перед ванной. «Я обычно накладываю Kosterina EVOO на руки и ноги, а затем делаю другие вещи, такие как чистка зубов, выщипывание бровей и т. Д.в течение 15-20 минут », — говорит она.« Затем, когда вы примете ванну, она будет в вашей воде, чтобы увлажнять вашу кожу еще дольше ». Это особенно хорошо работает для сухих пятен, таких как локти, лодыжки и ступни. , Маунтанос добавляет.

В качестве бонусных очков она рекомендует нанести оливковое масло в волосы от ушей вниз, а затем завязать их, пока вы принимаете ванну (не менее 20 минут). «Когда время истекло, смойте шампунем и смойте «Вытрите волосы водой», — говорит она.

2. Лепестки цветов

«Для истинной ванны богини я добавляю цветы, срезая стебли и помещая лепестки в ванну», — говорит Грета Фитц, основательница парфюмерной компании. Восхождение.«Вы также можете использовать сушеную лаванду — потрите ее между ладонями, чтобы активировать ее аромат, и опрыскайте бутоны в ванну».

3. Масло эвкалипта и чайного дерева

«Моим любимым дополнением к моему ритуалу купания является добавление нескольких капель органического эвкалипта и органического масла чайного дерева в ванну и душ в сочетании с упражнениями на глубокое дыхание: вдохните, чтобы счет 4, задержка 7, выдох 8 «, — говорит основатель Sparitual и автор Slow Beauty Шел Пинк. «Эвкалипт отлично подходит для здоровья легких, помогает углубить дыхание и способствует здоровью дыхательной системы, а масло чайного дерева улучшает настроение и помогает укрепить иммунную систему.«(Свежий эвкалипт тоже работает).

Истории по теме

4. Розмарин

« Розмарин снимает стресс, улучшает кровообращение, уменьшает воспаление, улучшает настроение и помогает сосредоточиться и сконцентрироваться », — говорит Пинк. веточки в ванну и соедините их с теми же упражнениями на глубокое дыхание [как указано выше], чтобы углубить дыхание и помочь улучшить здоровье легких ».

Фитц тоже любит розмарин, но использует его в виде масла. «Я использую масло розмарина для омоложения и придания ясности», — говорит она, отмечая, что вы захотите не использовать его, так как оно очень острое.«[Я также использую] масло лаванды для расслабления и успокоения. Если смешиваете их, используйте две части лаванды и одну часть розмарина».

5. Цитрус

Нарежьте лимоны, апельсины, грейпфруты или цитрусовые по вашему выбору тонкими ломтиками и добавьте их в ванну для бодрящего, снимающего стресс настроения (и возможности Instagram).

6. Палочки корицы

Добавление нескольких палочек корицы в ванну также может оживить и поднять настроение.

7. Овес

«Для сухой, зудящей кожи подумайте о овсяной ванне», — говорит д-р.Цайхнер. «Экстракт овса образует защитное и увлажняющее покрытие на поверхности кожи и содержит противовоспалительные авенантремиды». Он предлагает успокаивающую ванну Aveeno, но отмечает, что чашка традиционной овсяной каши на завтрак тоже подойдет.

8. Пало Санто или Шалфей

«Я очищаю ванну с помощью Пало Санто или шалфея, чтобы удалить всю тяжесть или токсичные энергии и привлечь хорошую энергию», — говорит Фитц. «Землистые ароматы также очищают разум и исцеляют душу.«

9. Имбирь

Чувствуете боль или недомогание? Добавьте полстакана тертого имбиря в ванну.

10. Английская соль

« Для воспаленной кожи уже давно используется английская соль », — говорит доктор . Zeichner. «Эта соль на основе магния обладает противовоспалительными свойствами и может успокаивать кожу».

11. Кокосовый крем или масло

«Я добавляю кокосовый крем или масло в воду для получения восхитительного и успокаивающего аромата и смягчающих свойств. , — говорит Фитц.

12.Ананас, лимонный сок, мед и сахар

«Чтобы получить восхитительный скраб для ванны, я смешиваю ананас, лимонный сок, мед и немного сахарных гранул — он пахнет потрясающе и отшелушивает омертвевшую кожу», — говорит Фитц. «Я наливаю остаток в ванну и погружаюсь в великолепную смесь.

13. Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, полезные жиры, белки, а также витамины и минералы, которые полезны для кожи, в том числе витамин Е и цинк.« Молочная кислота. — это естественная мягкая альфа-гидроксикислота, которая может мягко отшелушивать кожу, пока вы принимаете ванну », — говорит дерматолог из Нью-Йорка Либби Ри, доктор медицинских наук.«Принимая ванну с молоком один раз в неделю, ваша кожа станет мягкой, эластичной и молодой». Для достижения наилучших результатов доктор Ри предлагает добавить две чашки жирного молока, полстакана меда и эфирное масло по вашему выбору.