Планировка маленькой спальни 8 кв.м.

Владельцы спальных комнат с небольшой площадью не имеют возможности оборудовать здесь просторную комнату для отдыха с организацией всех необходимых функциональных зон. Но, при правильной и умелой планировке, вполне могут создать в своей маленькой спаленке  уютную и теплую атмосферу. Давайте вместе попробуем это сделать.

В данном случае давайте мы с вами рассмотрим варианты планировки маленькой спальни 8 кв. м прямоугольной и квадратной формы.

Рассмотрим три первых варианта. Здесь мы имеем спальню 8 кв. м квадратной формы, с входом напротив окна.

Первый вариант. Кровать здесь помещена изголовьем к окну и занимает центр комнаты. Подход к ней можно осуществить со всех трех сторон, для этого есть чуть больше полуметра свободного пространства с каждой из сторон. С двух сторон от изголовья кровати размещены небольшие прикроватные тумбочки. Два простенка при входе заняли шкафы так же небольшого размера.Такое расположение кровати вполне оправданно, при условии соблюдения дистанции от радиатора отопления до изголовья кровати и при наличии светонепроницаемых штор.

Второй вариант. Здесь кровать помещена так же в центр, но поперек комнаты, изголовьем к стене. С двух сторон от изголовья поставили по небольшому шкафу. Подход к кровати есть со всех трех сторон.

Третий вариант. Кровать расположена так же, как и в предыдущем варианте, но немного смещена к окну. Слева от изголовья поставили маленькую прикроватную тумбочку, а справа — шкаф чуть большего размера, чем в предыдущем варианте.

Еще два варианта планировки спальни 8 кв. м квадратной формы.

Первый вариант. Здесь мы имеем вход в углу стены. В принципе, ничем не отличается от предыдущего варианта. Только дверь входная здесь в другом месте, а потому при входе в комнату, ты не спотыкаешься об кровать.

Второй вариант. Форма помещения все еще квадратная, а вход в него осуществляется в центре стены. Кровать стоит все так же — поперек. В этом варианте кровать находится в центре комнаты, а с двух сторон от изголовья поставлено по шкафу шириной 70 см. Благодаря такому расположению дверей, кровать находится прямо напротив входа. В обоих вариантах имеется свободный доступ к кровати со всех трех сторон.

Ну, и последние варианты из представленных вам. Помещение спальни здесь прямоугольной формы, вход — в центре стены.

Первый вариант. Кровать помещена здесь изголовьем к стене, противоположной окну. С двух сторон от изголовья вместилось по небольшой прикроватной тумбочке. Справа от окна помещен шкаф уже гораздо большего, чем в предыдущих вариантах, размера. А с левой от окна стороны нашлось место для туалетного столика и стула, или пуфа.

Второй вариант. Кровать стоит здесь поперек комнаты, ближе к стене, противоположной окну. С двух сторон от изголовья поставлены две тумбы прикроватные, а у самого окна поместился шкаф шириной в метр. Слева от окна в этом варианте, как и в предыдущем, установлен туалетный столик.

Как видно, прямоугольная форма помещения гораздо удобнее в плане распределения там спальной мебели, но не всем же так везет. В случае, если ваша спальня все же имеет квадратную форму, надеемся, вам пригодятся наши варианты.

 

Планировка маленькой спальни — дело не из легких. Но и на небольшой площади можно создать вполне комфортную и функциональную атмосферу. Следует лишь придерживаться нескольких правил:

• Не следует использовать большое количество декоративных деталей, способных увеличить нагрузку и загромоздить свободное пространство.
• Следует ограничиваться минимумом мебели. Как в наших вариантах — 3 элемента для квадратной формы комнаты и не более пяти — для прямоугольной.
• Кровать лучше выбирать простую, без лишних декоративных элементов — высоких ножек, слишком высоких вычурных изголовий. Все это излишне привлекает внимание и уменьшает зрительно пространство.
• Тумбочки и шкафы должны быть не громоздкими, компактными. Возможно, лучшим вариантом станет мебель, сделанная на заказ.
• Лучше сделать дверь шкафа-купе зеркальной, так как зеркало зрительно увеличит пространство.

Дизайн спальни 8 кв м в современном стиле фото

Содержание

• 1. Отделка стен
• 2. Отделка потолка
• 3. Пол
• 4. Мебель
• 5. Освещение
• 6. Текстиль и аксессуары

Площадь в 8 кв. м это весьма скромные размеры для комнаты, поэтому основной задачей при выборе мебели и цветового оформления должно быть визуальное увеличение пространства и создание уютной, легкой обстановки. В маленькой спальне очень важно не допустить загромождения, но при этом обеспечить все необходимое не только для сна, но и для хранения постельных принадлежностей. Посмотрев фото из нашей статьи, вы убедитесь, что при грамотной расстановке мебели, правильном освещении и цветовом оформлении, можно создать очень уютный, красивый, функциональный дизайн спальни в современном стиле, даже если площадь ее всего 8 кв. м.

Отделка стен

Для отделки стен маленькой спальни можно использовать различные варианты:

• декоративную штукатурку
• обои
• окрашивание

Независимо от типа выбранного покрытия оно должно быть выполнено в светлых тонах, визуально расширяющих пространство. Так как основное назначение спальни – отдых и сон, то оттенки лучше выбирать спокойные, теплые, например, бежевый, кремовый, светло-персиковый.

Зрительно увеличить маленькую спальню можно оклеив одну стену обоями с контрастным геометрическим рисунком, например, с горизонтальной полоской, как на фото, а остальные оформить однотонными обоями. Чаще всего с помощью контрастного цвета или фактуры выделяют фрагмент стены за кроватью. В данном случае можно использовать более темный оттенок основного цвета комнаты. Такие же приемы можно применять при окрашивании стен.

В оформлении маленькой спальни можно использовать фотообои. Изображения различных пейзажей с перспективой создадут иллюзию продолжения комнаты, что весьма актуально для небольших комнат. Это может быть, например, узкая улочка, ночной город, море, красивое поле или живописная дорога, уходящая вдаль. Такие обои отлично впишутся в интерьер спальни 8 кв. м. и внесут разнообразие в нейтральные, спокойные тона.

Выбирая дизайн обоев, стоит учитывать общий тон комнаты и стилистику мебели – очень важно, чтобы они гармонично сочетались между собой.    Так как спальня – это место отдыха, то сюжет обоев лучше выбирать спокойный, приятный. Изображение обязательно должно вам нравиться и вызывать только положительные эмоции.

Отделка потолка

Наиболее оптимальным вариантом отделки потолка маленькой спальни являются натяжные потолки с глянцевой или сатиновой поверхностью. В отличие от конструкций из гипсокартона, натяжные потолки практически не уменьшают высоту потолка, но при этом создают идеально ровное покрытие.

Другой вариант отделки – выравнивание штукатурными смесями и окрашивание. Независимо от выбранного типа отделки, при выборе цветового оформления предпочтение следует отдавать светлым оттенкам.

Пол

Для отделки пола спальни лучше всего использовать паркетную доску либо качественный ламинат. Укладку следует проводить по диагонали, чтобы визуально увеличить площадь маленькой спальни. Цвет можно выбирать практически любой, но с учетом общего тона комнаты.

Для создания более теплой, уютной атмосферы можно использовать ковер с длинным или коротким ворсом, лучше однотонный либо с четким, ненавязчивым геометрическим рисунком.

Мебель

Мебель в интерьер маленькой спальни следует выбирать максимально компактную и функциональную.   Основной набор мебели для комнаты 8 кв. м должен включать:

• кровать
• шкаф
• прикроватные тумбочки

Строго говоря, только самое необходимое. Стоит избегать обилия мелких, несущественных деталей, так как они будут забирать драгоценное пространство и создавать ощущение захламленности, перегружая интерьер.

Чтобы не загромождать площадь и без того небольшой комнаты, лучше всего установить шкаф-купе. Удачным решением будет выбор зеркальных дверей, которые за счет отражения визуально расширят пространство. Органично в интерьер современной спальни впишется шкаф с глянцевыми или стеклянными дверями.

Глубину шкафа можно выбрать небольшую – 35-40 см вполне хватит для размещения достаточно большого количества вещей. У неглубоких шкафов есть свои плюсы – у вас всегда есть свободный доступ ко всем вещам, и, при необходимости, вы с легкостью найдете нужную.

Дизайн кровати лучше выбирать лаконичный, например, как на фото. Массивных элементов и слишком заметных ножек лучше избегать. Наиболее удачным решением для маленькой спальни 8 кв. м. будет кровать с выдвижными ящиками. В них можно хранить покрывала, подушки, постельное белье, а также одежду. Количество их может быть разным, в зависимости от конкретной модели. При выборе такой кровати очень важно убедиться, что перед кроватью достаточно пространства для выдвигающихся ящиков. Если окажется, что места не хватает, можно выбрать кровать с подъемным механизмом. В таких моделях ящик не выдвигается, а расположен под спальным местом. В любом случае такая функциональная кровать позволит хранить много необходимых вещей.

При наличии достаточного пространства рядом с кроватью можно разместить прикроватные тумбочки. Лучше, чтобы они были исполнены в том же стиле, что и кровать. Также вы можете рассмотреть варианты навесных тумбочек, как на фото – такие конструкции смотрятся в интерьере очень легко и невесомо, что весьма актуально для спальни 8 кв. м.

Дизайн мебели для спальни в современном стиле должен быть достаточно лаконичным, с четкими линиями и чистыми цветами, не перегруженный лишним деталями.

Освещение

Очень важно маленькую спальню правильно наполнить светом, ведь грамотное освещение играет немаловажную роль в восприятии пространства. В качестве центрального источника света можно выбрать лаконичный потолочный светильник, а для дополнительного освещения – прикроватные бра и настольные лампы. Лучше, чтобы дизайн всех светильников был выполнен в едином стиле. Смотреться они должны легко и невесомо, но при этом создавать хорошее, уютное освещение. Следует избегать объемных, тяжелых люстр с обилием декоративных деталей.

Если для отделки потолка вы выбрали натяжной потолок для освещения комнаты можно использовать несколько встроенных точечных светильников.

Текстиль и аксессуары

Свободное пространство маленькой спальни, выполненной в современном стиле, не стоит загромождать многочисленными безделушками и нефункциональными вещами. Интерьер можно украсить абстрактной картиной в лаконичной раме и парой личных фотографий в аккуратных рамочках на прикроватных тумбах.

Важная роль в создании приятной, уютной атмосферы принадлежит текстилю. Красивое покрывало, несколько удобных подушек и шторы сделают интерьер спальни комфортным, теплым.

Текстиль лучше выбирать однотонный, неброский, выполненный в серых или бежевых тонах. На кровать можно подобрать большое стеганое покрывало, с четким геометрическим рисунком либо однотонное. Цвет может совпадать с общим тоном комнаты либо быть контрастным, например, более темным. Это поможет немного разбавить спокойные, нейтральные тона комнаты.

Для оформления окна стоит выбрать плотные шторы и легкие занавески без причудливых драпировок, бахромы и оборок. Простые формы, четкие линии, отсутствие лишних деталей – основные принципы не только при выборе текстиля, но и в целом для оформления интерьера маленькой современной спальни.

Хорошо продуманная расстановка мебели, правильное освещение и выбор цветового оформления помогут создать комфортный, уютный интерьер, даже если ваша спальня очень небольшая.

интерьер маленькой комнаты 4х2 метра

Оформление спальни – важный процесс для любой семьи. Ведь от того, как выглядит основное место отдыха, зависит настроение жильцов. И важно учитывать все нюансы помещения при его ремонте.

Даже самую маленькую комнату можно превратить в идеальное место, даже если ее площадь всего 8 квадратных метров. Для этого потребуется информация о способах визуального увеличения пространства и меблировки маленькой спальни.

Правильный выбор стиля – залог успеха.

Ведущие дизайнеры мира давно нашли решение для оформления небольших площадей. Есть несколько вариантов укладки, которые разработаны специально для таких случаев.

• Скандинавский стиль – скромный шарм, который подойдет спокойным натурам. Предлагает функциональность помещения, а не эстетическое наслаждение. Минимализм во всем — девиз Скандинавии. Главное, чтобы все предметы мебели выполняли свою функцию, а не просто занимали свое место. Здесь должны преобладать спокойные тона и минимум мебели. А украсить спальню можно ярким постельным бельем, пестрым ковром или узорчатыми шторами.

• Фундаментальная классика — сочетание компактной мебели и функциональности. Кровать является центром комнаты, поэтому выбирать ее нужно очень тщательно. Все остальные пункты выбираются уже под ним. Важно, чтобы все цвета гармонировали между собой и демонстрировали ощущение роскоши, чтобы подчеркнуть безупречный вкус жильцов.

• Прованс – это нежность и романтика во всех ее проявлениях. Главное здесь – использование теплых пастельных тонов, растительных орнаментов, антикварной мебели и обилия декора. Цветочный рисунок можно заменить полосками или клеткой, которые могут быть абсолютно любого цвета.

• Кантри — это простота и комфорт во всех отношениях. Этот стиль должен делать комнату естественной и гармоничной, но в то же время обладать хорошей функциональностью. Нельзя использовать современные материалы, ведь главный принцип кантри – натуральность. Спальня должна дышать природной свежестью, чтобы в ней было легко и приятно находиться.

• Хай-тек — это строгость и последовательность, которыми руководствуются современные технологии. Холодная архитектура должна создавать богатый общий вид спальни и подчеркивать серьезность ее владельцев. Отделка и мебель должны быть белого, серого или черного цвета, а отделки вообще не должно быть.

• Модерн – это естественные цвета и плавные линии. Изогнутые контуры призваны смягчить острые углы помещения, поэтому оконные и дверные проемы часто имеют криволинейные формы. Освещение в стиле модерн не совсем обычное, здесь принято использовать матовые или цветные потолочные светильники для создания оригинальной атмосферы.

Цветовые решения

Небольшую спальню эффектно оформить можно только при использовании тех цветов, которые скроют все недостатки помещения. Абажуры должны визуально увеличивать пространство – расширять стены и поднимать потолок.

Для расширения пространства необходимо использовать в отделке холодные светлые тона. Многие выбирают белый цвет для покраски стен и потолков, однако он очень маркий и слишком лаконичный. Его необходимо разбавлять яркими акцентами, например, текстилем.

В маленькой спальне не должно быть скучно, поэтому делать комнату чисто белой не рекомендуется. Потолок лучше оформить белым, а стены сделать бежевыми с мелким рисунком.

Использование темных цветов и крупных изображений на обоях и текстиле уменьшит и без того маленькое помещение. Тяжелые фактуры (бархат, лепнина) только усугубляют ситуацию.

Предпочтительно использовать отделочные материалы светлых и пастельных тонов. Натяжной потолок может иметь глянцевую фактуру, а на пол нужно положить темный паркет или ламинат. На фоне светлых оттенков темный пол смотрится выигрышно, и кажется, что комната несколько больше 8 квадратов.

Серая спальня добавит строгости и лаконичности , а разбавить ее можно яркими подушками или картинами в цветных рамках.

Планировка спальни

Очень часто в «хрущевках» встает вопрос о правильной планировке комнаты. Ведь спальня 4×2 кв. м – это очень мало и для большой семьи этого места мало. Поэтому маленькую спальню очень часто совмещают с балконом или лоджией, если таковая имеется. Для этого расширяют дверной проем на лоджию и устанавливают дополнительные отопительные приборы. Увеличивая пространство, намного проще подобрать мебель, не считая квадратных метров.

«Хрущевка» — это изначально маленькая квартира, не предусматривающая больших размеров. В прошлом веке было построено огромное количество домов небольших площадей и одинаковых планировок, чтобы все горожане могли купить свое жилье. В настоящее время таких домов очень много, поэтому проблема ремонта становится очень актуальной.

Ремонт в спальне с окном нужно начинать с расширения оконного проема. Если установить тонкие рамы, окно будет казаться шире и будет пропускать больше солнечного света. Благодаря этому трюку комната визуально увеличится.

Правильная меблировка

Дизайн спальни площадью 8 квадратов должен быть выполнен с использованием мебельных гарнитуров. Важно выбрать компактную кровать, которая не будет занимать много места. Иногда кровать заменяется раскладным диваном, который днем ​​будет сложен и не будет занимать лишние метры.

Вы можете выбрать кресло-кровать или встроенную кровать, которая будет экономно стоять в шкафу днем ​​и превращаться в кровать вечером. Некоторые модели кроватей имеют выдвижной ящик, превращающий односпальную кровать в двуспальную.

Громоздкий шкаф заменит открытые полки или стеллажи, которые удобно расположены в специальной нише. Можно использовать узкий шкаф, в который поместятся необходимые вещи. Постельное белье можно убрать в диван.

Небольшая площадь не позволит разместить много предметов мебели и декора, поэтому приходится ограничиваться самыми необходимыми продуктами. Это кровать, небольшие прикроватные тумбочки и компактный шкаф. Если в комнате больше мебели, то в ней просто негде будет развернуться.

На одну из стен желательно повесить большое зеркало. Она сможет немного расширить пространство, которого так не хватает на маленькой площади.

Real design предлагает разделить длинные стены вытянутой комнаты комбинированными обоями. Для экономии места можно использовать не стандартную мебель, а необычных форм. Главное, чтобы они плотно стояли на поверхности и не имели ножек.

Плотная расстановка мебели поможет освободить место в одной части спальни, что также зрительно увеличит комнату. В одной части комнаты можно установить кровать, тумбочки и полки, а в другой просто постелить ковер.

Несколько полезных советов

Оформление спальни в 8 кв. м – непросто, поэтому нужно следовать нескольким полезным советам.

• Для визуального увеличения пространства нужно использовать только светлые тона.
• С помощью обоев можно расширить или расширить комнату . Горизонтальный рисунок вытянет комнату по ширине, а вертикальные полосы приподнимут потолки.
• Комната будет казаться больше , если напротив окна есть зеркало.
• Окна должны быть украшены легкими занавесками. , который не будет препятствовать проникновению солнечных лучей в помещение.
• Освещение должно быть миниатюрным, чтобы не загромождать пространство потолка и стен. Преимущество будут смотреться точечные светильники.
• Стулья, комоды и столы не должны стоять в маленькой комнате. По возможности их следует переместить в другие места.
• Напольное покрытие должно иметь диагональный рисунок.
• Нежелательно вешать на стены много разных картин. или фотографии, лучше ограничиться одной большой картиной, которую лучше разместить на изголовье.

Рекомендации ведущих мировых дизайнеров

Профессиональные дизайнеры рекомендуют оформлять спальню в 8 кв. м в светлых тонах с добавлением светлых пятен. Спальня – это прежде всего место для комфортного отдыха, поэтому в ней не должно быть ничего лишнего.

Реализация идеи минимализма, позволяющая жильцам сэкономить место и получить необходимый набор мебели для отдыха. Мебель, которая будет иметь тот же цвет, что и настенные покрытия, станет невидимой, а значит поможет увеличить комнату.

Решить проблему маленькой площади поможет шкаф, стеллаж или полки. Все предметы в спальне должны нести определенную функцию, а не только занимать место. Дизайнеры предлагают установить кровать на подиуме, если в комнате достаточно высокие потолки. Таким образом, все необходимые вещи можно спрятать в отдельные секции, установленные в подиуме.

Даже подоконник можно использовать как место для хранения. Для этого под ним можно сделать несколько полочек или разместить на нем мелкие предметы.

При желании даже такую ​​маленькую спальню можно эффектно украсить, и комната не потеряет своей индивидуальности. Каждая вещь в интерьере будет выполнять определенную функцию и позволит жильцам немного расширить пространство.

9 идей фэн-шуй для маленькой спальни, позволяющих максимально увеличить пространство

Фантастический Фрэнк

Даже самое маленькое пространство можно организовать таким образом, чтобы создать ощущение спокойствия и расслабления с помощью фэн-шуй. Древняя китайская практика заключается в достижении идеального баланса между пятью элементами природы: водой, деревом, огнем, землей и металлом. По словам Николь Зейдлиц, основателя «Древа жизни фэн-шуй» и инструктора Международной школы фэн-шуй, «цель применения фэн-шуй состоит в том, чтобы пространство поддерживало и заботилось о его обитателях».

Одна комната в вашем доме, которая, безусловно, должна чувствовать поддержку и заботу, — это спальня. «Спальня — это место для отдыха, релаксации и романтики», — объясняет Зейдлиц. Используя принципы фэн-шуй, вы можете превратить комнату размером с пинту в убежище, которое кажется гораздо более обширным, чем можно было бы прочитать на квадратных футах.

Другими словами: «Вещи, которые есть у нас дома, их количество и то, как мы их размещаем, напрямую связаны с опытом, эмоциями и ситуациями, в которых мы живем», — говорит она. По той же причине вещи захламляются, когда вы испытываете стресс, и почему уборка способна заставить вас чувствовать себя спокойно и контролировать ситуацию. Если вы хотите применить принципы этой древней практики к своему дому для успокаивающего пространства, которое кажется просторным, обратите внимание на девять идей фэн-шуй для маленькой спальни Зейдлица.

01 от 09

Сара Шерман Сэмюэл

«Кристаллы могут быть очень успокаивающими и расслабляющими», — объясняет Зейдлиц. Хотя она отмечает, что эти камни могут по-разному воздействовать на людей, поэтому вам нужно найти те, которые лучше всего подходят для вас. Лучше всего начать с розового кварца, кристалла, известного своими целебными и расслабляющими свойствами. «Мне еще предстоит найти кого-то, кого не успокаивал бы этот кристалл», — говорит она.

Если кристаллы не для вас, выберите соляную лампу или диффузор эфирного масла. По словам Зейдлица, считается, что соляные лампы улучшают сон и очищают воздух, уменьшая электромагнитные частоты, а эфирные масла, такие как ромашка и лаванда, могут помочь успокоить сон.

02 от 09

Элизабет Робертс Архитектура и дизайн

Свет жизненно важен как для увеличения небольшого пространства, так и для уравновешивания фэн-шуй комнаты. «В идеале вам нужен естественный свет утром, чтобы естественным образом разбудить ваше тело, и, наоборот, меньше света ночью, чтобы сигнализировать вашему телу, что пора успокоиться», — говорит Зейдлиц. Если ваша маленькая спальня не пропускает много естественного света, вы всегда можете стратегически разместить зеркало, чтобы усилить любое небольшое количество света, которое проникает сквозь нее, или выбрать лампочки полного спектра, которые имитируют естественный свет.

03 от 09

Кейт Осборн ДИЗАЙН: Studio McGee

Зайдлиц рекомендует размещать мебель и декор парами, когда практикуете фэн-шуй в маленькой спальне. При выборе и размещении предметов подумайте о двух тумбочках, двух настольных лампах и двух прикроватных кристаллах. Это создаст ощущение симметрии и баланса.

04 от 09

Моника Ван

«Искусство в спальне должно отражать конечную цель комнаты», — говорит Зейдлиц. Например, если вы ищете любви, возможно, повесьте картину или гравюру, которые вызывают чувства, которые вы хотите испытать. Если вы уже делите комнату со второй половинкой, рассмотрите возможность демонстрации фотографий особых моментов, которые вы разделили вместе. Как и в случае с другими элементами декора, вы можете повесить картины парами.

Чтобы комната казалась максимально просторной, предметы должны быть подвешены на уровне глаз и не должны загромождать пространство. «Чем меньше на стенах, тем лучше, так как это придаст комнате ощущение большего размера», — говорит она.

05 от 09

Фантастический Фрэнк

Светлые тона увеличивают пространство и создают более успокаивающую и расслабляющую атмосферу. Попробуйте не совсем белые тона или пастельные тона, если вы не можете обойтись без небольшого количества цвета. Хотя краска может быть приглушенной, Зейдлиц предлагает добавить ярких красок в ваши произведения искусства и декор.

06 от 09

Пелла Хедебю

«Для того чтобы комната располагала к отдыху и релаксации, самое главное — это расположение кровати», — объясняет Зейдлиц. Она рекомендует ставить кровать у сплошной стены, а не под окном. Кроме того, у вас должен быть полный обзор двери с кровати (только не ставьте кровать прямо на пути двери). Если возможно, оставьте достаточно места перед кроватью.

07 от 09

Сара Шерман Сэмюэл

Ищите небольшие предметы мебели, которые вам действительно нужны, чтобы максимально использовать небольшое пространство и поддерживать поток положительной энергии. Все, что вам действительно нужно, это кровать, тумбочки и комод, если у вас недостаточно места в шкафу. Это сделает любую маленькую спальню максимально просторной (плюс, будет легче поддерживать порядок, так как будет меньше мест, где можно спрятать беспорядок).

08 от 09

Бекки Кимбалл ДИЗАЙН: Studio McGee

Зеркала не только могут отражать естественный свет, они также могут сделать пространство намного больше, чем оно есть на самом деле. Единственное правило, которое Зейдлиц придерживается в отношении зеркал в спальню, заключается в том, чтобы они располагались таким образом, чтобы вы не могли видеть свое отражение, лежа в постели. «С точки зрения фэн-шуй отражение себя во сне вызывает беспокойство в теле и не способствует хорошему сну», — говорит она.

09 от 09

Пелла Хедебю

«Поддержание порядка и порядка в комнате имеет решающее значение, если вы хотите продвигать хорошую энергию», — говорит Зейдлиц. «Накопление вещей, особенно неиспользуемых, мешает телу полноценно расслабиться и отдохнуть, не говоря уже об уменьшении пространства в и без того маленькой комнате». Это означает, что нужно найти место для всей своей одежды, книг и безделушек, сделать все возможное, чтобы не допустить проникновения технологий в спальню, и хранить только те вещи, которые вам действительно нравятся.