Кто должен ухаживать за детьми, если родитель заболел COVID-19?

Если один из родителей заболел COVID-19, эксперты рекомендуют следующее:

• Здоровый родитель должен взять на себя основной уход за детьми, по возможности изолировав больного члена семьи.
• Если оба родителя заболели, следует привлечь других взрослых родственников или близких друзей семьи в качестве временных опекунов.
• Семьям важно заранее составить запасной план ухода за детьми на случай болезни родителей.

Как отмечает педиатр-инфекционист Хуан Дюмуа: «Некоторые люди, заразившиеся COVID-19, имеют только легкие симптомы, которые быстро проходят. Однако у некоторых взрослых болезнь может протекать тяжело и даже потребовать госпитализации. Поэтому важно иметь план Б.»

Какие меры предосторожности нужно соблюдать при уходе за ребенком?

При уходе за ребенком, если в семье есть больной COVID-19, педиатры советуют:

• Больному члену семьи следует максимально изолироваться в отдельной комнате.
• Использовать маски при необходимости контакта больного с детьми.
• Часто мыть руки и дезинфицировать поверхности.
• По возможности обеспечить отдельную ванную комнату для больного.
• Ограничить контакты детей с больным родителем.

«Важно максимально изолировать больного члена семьи, чтобы снизить риск передачи вируса детям и другим домочадцам», — подчеркивает педиатр Анна Сик-Сэмюэлс.

Как объяснить ситуацию детям?

Эксперты рекомендуют следующее при общении с детьми:

• Честно и спокойно объяснить ситуацию, используя простые слова.
• Заверить детей, что о них позаботятся.
• Ответить на вопросы детей, развеять их страхи.
• Поддерживать привычный распорядок дня насколько это возможно.
• Обеспечить детям возможность общаться с больным родителем дистанционно.

Педиатр Меган Чуди отмечает: «Важно быть честными с детьми, но при этом говорить спокойно и уверенно, чтобы не усиливать их тревогу. Нужно заверить их, что вся семья справится с этой ситуацией вместе.»

Как защитить здоровых членов семьи?

Для защиты здоровых членов семьи педиатры рекомендуют:

• Строго соблюдать правила гигиены и дезинфекции в доме.
• Максимально ограничить контакты с заболевшим.
• Регулярно проветривать помещения.
• Использовать отдельную посуду для больного.
• Следить за появлением симптомов у других членов семьи.
• При необходимости обратиться к врачу для сдачи анализов.

«Защита здоровых членов семьи — это приоритетная задача. Нужно быть особенно внимательными к гигиене и дезинфекции, а также следить за своим самочувствием», — подчеркивает доктор Дюмуа.

Как поддержать психологическое здоровье семьи?

Эксперты советуют следующее для поддержки психологического здоровья:

• Поддерживать позитивный настрой в семье.
• Обеспечить детям возможность выражать свои чувства.
• Находить способы совместного времяпрепровождения, несмотря на изоляцию.
• Ограничить просмотр тревожных новостей.
• При необходимости обратиться за психологической помощью.

«Важно сохранять оптимизм и поддерживать друг друга. Это поможет всей семье легче пережить непростой период», — отмечает педиатр Сик-Сэмюэлс.

Когда можно прекратить изоляцию больного?

Вопрос о прекращении изоляции заболевшего члена семьи решается индивидуально. Обычно рекомендуется следующее:

• Изоляция может быть прекращена не ранее чем через 10 дней после появления первых симптомов.
• Должно пройти не менее 3 дней без температуры и улучшения других симптомов.
• Желательно получить отрицательный результат теста на COVID-19.
• Окончательное решение принимается после консультации с врачом.

«Важно не спешить с прекращением изоляции, чтобы минимизировать риск заражения других членов семьи. Лучше проконсультироваться с врачом перед выходом из карантина», — подчеркивает доктор Чуди.

Как подготовиться к возможной болезни заранее?

Педиатры рекомендуют семьям заранее предпринять следующие шаги:

• Обсудить и составить план действий на случай болезни.
• Подготовить запас необходимых лекарств и средств защиты.
• Договориться с родственниками о возможной помощи.
• Подготовить контакты врачей и других нужных специалистов.
• Обсудить с работодателем возможности удаленной работы.

«Важно заранее продумать все возможные сценарии и подготовиться к ним. Это поможет семье действовать более спокойно и уверенно в случае болезни», — отмечает доктор Дюмуа.